• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer

21.01.2025

17:00

Ne jedite kiseli kupus ako bolujete od ove bolesti! Omiljena zimska salata može da ima negativne posledice

Shutterstock

Zdravlje

Ne jedite kiseli kupus ako bolujete od ove bolesti! Omiljena zimska salata može da ima negativne posledice

Podeli vest

Iako, kiseli kupus pruža mnoge prednosti, poput poboljšanja probave i jačanja imunog sistema, prekomerni unos soli može da izazove niz zdravstvenih problema.

Ruski naturolog, ističe da je važno razmotriti kako kiseli kupus utiče na zdravlje, uzimajući u obzir njegove pozitivne i negativne aspekte.

Prilikom pripreme kiselog kupusa koristi se velika količina soli, što može da ima negativne posledice, posebno ako se nakon toga pije previše vode.

Prekomeran unos soli može dovesti do povećanja krvnog pritiska, opteretiti bubrege, pa izazvati i taloženje soli u zglobovima i krvnim sudovima.

Foto: Shutterstock

 

Soli u organizmu mogu da prourokuju zadržavanje tečnosti, što je teško izbaciti, a poremećaj u ravnoteži kalijuma i natrijuma može da izazove mišićne grčeve, naročito u predelu vrata i kičme. Ako se već konzumira kiseli kupus, preporučuje se da se so potpuno eliminiše iz drugih namirnica i obroka.

Takođe, neravnoteža kalijuma i natrijuma zbog prekomerne upotrebe soli može da izazove nemir u rukama i nogama.

Postoji i sve više dokaza koji povezuju unos soli sa povećanim rizikom od određenih vrsta raka.

Čak ni pranje kiselog kupusa ne uklanja u potpunosti so.

Dakle, iako je kiseli kupus koristan, preporučuje se oprez u njegovoj konzumaciji.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Uhapšena trojica Zemunaca! Pijani maltretirali žene, mislili su da će se izvući, pa se iznenadili!
Hronika

Uhapšena trojica Zemunaca! Pijani maltretirali žene, mislili su da će se izvući, pa se iznenadili!

Trojica muškaraca iz Zemuna uhapšena su zbog nasilja u porodici, koja su izvršena dok su bili u alkoholisanom stanju. Naime, po nalozima javnih tužilaca Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu policijski službenici PS Zemun su doneli tri rešenja o zadržavanju osumnjičenih za koje postoji osnovana sumnja da su, u alkoholisanom stanju, izvršili po jedno krivično delo Nasilje u porodici.

19.02.2025

08:39

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set