Ne jedite kiseli kupus ako bolujete od ove bolesti! Omiljena zimska salata može da ima negativne posledice
Podeli vest
Iako, kiseli kupus pruža mnoge prednosti, poput poboljšanja probave i jačanja imunog sistema, prekomerni unos soli može da izazove niz zdravstvenih problema.
Ruski naturolog, ističe da je važno razmotriti kako kiseli kupus utiče na zdravlje, uzimajući u obzir njegove pozitivne i negativne aspekte.
Kupus je jedno od najpopularnijih povrća koje se koristi u mnogim tradicionalnim jelima, ali uz malo kreativnosti, može se pripremiti na potpuno nov i interesantan način.
Osim tradicionalnih jela od kiselog kupusa, postoji i jedno starinsko jelo koje su naše bake često pripremale, ali koje, nažalost, polako pada u zaborav. To je prženi kiseli kupus, koji podseća na podvarak, ali je ipak drugačiji.
09.01.2025
06:20
Prilikom pripreme kiselog kupusa koristi se velika količina soli, što može da ima negativne posledice, posebno ako se nakon toga pije previše vode.
Prekomeran unos soli može dovesti do povećanja krvnog pritiska, opteretiti bubrege, pa izazvati i taloženje soli u zglobovima i krvnim sudovima.
Pokvaren kiseo kupus možete prepoznati na samo jedan način. Glavni pokazatelji koji ukazuju na kvarenje kupusa uključuju promene u boji, teksturi i pojavu neprijatnih mirisa. Ako primetite da je kupus postao zelen, crn, ima skrama na površini ili je počeo razvijati gljivice, to su jasni signali da nešto nije u redu.
Uz dodatak bibera, lovorovog lista i belog luka salata od kiselog kupusa će imati poseban ukus.
21.12.2024
13:00
Foto: Shutterstock
Soli u organizmu mogu da prourokuju zadržavanje tečnosti, što je teško izbaciti, a poremećaj u ravnoteži kalijuma i natrijuma može da izazove mišićne grčeve, naročito u predelu vrata i kičme. Ako se već konzumira kiseli kupus, preporučuje se da se so potpuno eliminiše iz drugih namirnica i obroka.
Takođe, neravnoteža kalijuma i natrijuma zbog prekomerne upotrebe soli može da izazove nemir u rukama i nogama.
Postoji i sve više dokaza koji povezuju unos soli sa povećanim rizikom od određenih vrsta raka.
Čak ni pranje kiselog kupusa ne uklanja u potpunosti so.
Dakle, iako je kiseli kupus koristan, preporučuje se oprez u njegovoj konzumaciji.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kupus je jedno od najpopularnijih povrća koje se koristi u mnogim tradicionalnim jelima, ali uz malo kreativnosti, može se pripremiti na potpuno nov i interesantan način.
Rusija bi mogla "veoma brzo" da uništi ukrajinske gradove, uključujući Kijev, ali to ne želi da učini, izjavio je američki predsednik Donald Tramp tokom konferencije za novinare.
Predsednik Aleksandar Vučić prisustvovaće danas svečanom otvaranju 46. Međunarodnog sajma turizma na Beogradskom sajmu, saopšteno je iz službe za sradnju s medijima predsednika Republike.
Večeras od 19.05 na Informer televiziji, domaćin otvorenog studija, Igor Ćurčić, ugostiće dr Dragana Petrovića iz Instituta za međunarodnu politiku i privredu; prof. dr Dragan Škobalja, stručnjaka za energetiku, kao i stručnjaka za bezbednost Dževada Galijaševića.
Gošća INFO JUTRA na Infomer TV kod novinarke Katarine Odalović bila je ministarka za brigu o porodici brigu i demografiji koja je govorila o pokušaju obojene revolucije u Srbiji.
Prema najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda Srbije, danas se očekuje sunčano, ali hladno vreme, dok se tek za vikend očekuje košava koja sa sobom nosi i promenu vremena.
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas obeležavaju praznik posvećen Svetom Fotiju Carigradskom, jednom od najznačajnijih ličnosti pravoslavlja i stubu odbrane crkve od rimskih uticaja.
Osumnjičenima za ubistvo Danke Ilić(2) Dejanu Dragijeviću iz Zlota i Srđanu Jankoviću iz sela Luka kod Bora, koji se u pritvoru nalaze gotovo godinu dana, od kada se ovaj misteriozni slučaj nestanka deteta dogodio, pritvor koji je određen mimo optužnice koju je podigao Viši sud u Zaječaru, produžen je 30 dana.
Trojica muškaraca iz Zemuna uhapšena su zbog nasilja u porodici, koja su izvršena dok su bili u alkoholisanom stanju. Naime, po nalozima javnih tužilaca Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu policijski službenici PS Zemun su doneli tri rešenja o zadržavanju osumnjičenih za koje postoji osnovana sumnja da su, u alkoholisanom stanju, izvršili po jedno krivično delo Nasilje u porodici.
Majka šestoro dece (45) koja je u januaru uhapšena zbog sumnje da je počinila čedomostvo u okolini Velikog Gradišta, nakon jednomesečnog pritvora puštena je na slobodu uz obaveznu meru zabrane napuštanja mesta u kom živi.
Dalas Maveriksi su pod rafalnom paljbom od trejda Luke Dončića u Los Anđeles Lejkerse, deluje da su shvatili koliko su pogrešili, sad pokušavaju da se "operu", pa iz kluba nastvaljaju da isplivavaju navodni razlozi razlaza sa Slovencem.
Srpski teniser Hamad Međedović na neverovatan način, povređen, na "jednoj nozi" pobedio Grka Stefanosa Cicipasa (7:6, 5:7, 7:6 ) na startu ATP turnira u Dohi, samo 48 sati nakon što je igrao finale turnira u Marseju.
Novinar Stiven A. Smit, koji će prema novom ugovoru sa ESPN-om zarađivati oko 20 miliona dolara godišnje, mora novac da opravda, pa je udario po Evropljanima u NBA i poručio da nikada neće biti lice NBA lige.
Šta je uradio Hamad Međedović! Srpski teniser je na jednoj nozi, jer se povredio u trećem setu, pobedio Stefanosa Cicipasa sa 7:6, 5:7, 7:6 u prvom kolu turnira u Dohi.
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da Ukrajina mora da održi izbore pre nego što dođe do potpisivanja mirovnog sporazuma, ističući da je trenutna situacija u toj zemlji „efektivno vanredno stanje“.
Evropska rasprava o mogućem slanju mirovnih snaga u Ukrajinu nosi ozbiljan rizik, upozorila je visoka predstavnica EU za spoljnu politiku i bezbednost Kaja Kalas, ističući da bi to moglo značiti padanje u „rusku zamku“.
Ukrajina je "nepovratno izgubila" teritorije koje je Rusija preuzela i mora da ustupi dodatne delove svojih oblasti, izjavio je ruski stalni predstavnik pri Ujedinjenim nacijama Vasilij Nebenzja tokom sednice Saveta bezbednosti UN 17. februara.
Egipatski predsednik Abdel Fatah el-Sisi trebalo bi u četvrtak da doputuje u Rijad na razgovore o arapskom planu za Gazu, navela su dva izvora u egipatskoj službi bezbednosti.
Nil Džordan, zvezda irske kinematografije i najuspešniji međunarodno priznati scenarista i reditelj iz Irske, počasni je gost 13. Beogradskog irskog festivala (6 – 17. mart, 2025.) i prvi put će u martu posetiti Beograd.
Povodom 62-godišnjice osnivanja Istorijskog muzeja Srbije, u četvrtak 20. februara 2025. godine ulaz će biti slobodan na izložbe koje su predstavljene u izložbenom prostoru Muzeja na Trgu Nikole Pašića.
U "Elitu 8" uselila se Jovana Tomić Matora, koja je oštro kritikovala bivšu suprugu Anitu Stanojlović, dok je pobednica "Elite 7", tokom lajva na TikTok-u, pratila njen ulazak i oštro ga komentarisala.
Iako poznate ličnosti žive život iz snova, dosta zarađuju i mogu da priušte sebi sve što požele, istina je da nije uvek bilo tako. Veliki broj njih morao je da se bavi raznim poslovima pre nego što su postali deo estrade, a neki od njih bili su prinuđeni da rade i teške fizičke poslove.
Ljupka Stević, pevačica i voditeljka "Nove TV zvezde" na Informer televiziji, progovorila je o ljubavnom životu i mnogobrojnim udvaranjima od strane muškaraca, ali i pripadnica nežnijeg pola.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar