• aktuelno
Stiže najpakleniji paket sankcija! Evropa planira da zgazi Ruse svim silama koje ima nakon Lajpciga: Kalas se obratila i zgrozila svet Uhapšen Hrvat u Ćupriji: Pao po poternici Interpola - Zbog ovoga se tereti (FOTO) Srbi se kunu u njega, a košta 4.000 evra! Ovaj automobil gotovo nikada ne ide na servis (FOTO) Sabalenka prekinula meč na US Openu: "Neko puši travu" (VIDEO) (VIDEO) Zelenski pao na kolena! Traži od Putina samo jedno: Uzbuna u Ukrajini zbog dolaska Amerikanaca, šta se ovo sprema? Ekskluzivno! Ratni snimatelj se uključio u program Informera pa otkrio - Sa Mladićem sam delio poslednji komad... (VIDEO) Dnevno zaradi 300.000! Pevačicin sin pokazao vilu od 700.000 evra - Surčinski zamak svi zagledaju Sin zapalio oca živog u krevetu! Komšije otkrile: "Moralo se dogoditi..." Epski slom blokadera! Izbrojani u glavu: Pogledajte koliko ih se skupilo u Novom Sadu (FOTO) Fico i moćni evropski lider zagrmeli kao nikad! Satkali novi brutalni front protiv Brisela
Stiže najpakleniji paket sankcija! Evropa planira da zgazi Ruse svim silama koje ima nakon Lajpciga: Kalas se obratila i zgrozila svet Uhapšen Hrvat u Ćupriji: Pao po poternici Interpola - Zbog ovoga se tereti (FOTO) Srbi se kunu u njega, a košta 4.000 evra! Ovaj automobil gotovo nikada ne ide na servis (FOTO) Sabalenka prekinula meč na US Openu: "Neko puši travu" (VIDEO) (VIDEO) Zelenski pao na kolena! Traži od Putina samo jedno: Uzbuna u Ukrajini zbog dolaska Amerikanaca, šta se ovo sprema? Ekskluzivno! Ratni snimatelj se uključio u program Informera pa otkrio - Sa Mladićem sam delio poslednji komad... (VIDEO) Dnevno zaradi 300.000! Pevačicin sin pokazao vilu od 700.000 evra - Surčinski zamak svi zagledaju Sin zapalio oca živog u krevetu! Komšije otkrile: "Moralo se dogoditi..." Epski slom blokadera! Izbrojani u glavu: Pogledajte koliko ih se skupilo u Novom Sadu (FOTO) Fico i moćni evropski lider zagrmeli kao nikad! Satkali novi brutalni front protiv Brisela
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: Informer

21.01.2025

17:00

Ne jedite kiseli kupus ako bolujete od ove bolesti! Omiljena zimska salata može da ima negativne posledice

Shutterstock

Zdravlje

Ne jedite kiseli kupus ako bolujete od ove bolesti! Omiljena zimska salata može da ima negativne posledice

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Iako, kiseli kupus pruža mnoge prednosti, poput poboljšanja probave i jačanja imunog sistema, prekomerni unos soli može da izazove niz zdravstvenih problema.

Ruski naturolog, ističe da je važno razmotriti kako kiseli kupus utiče na zdravlje, uzimajući u obzir njegove pozitivne i negativne aspekte.

Prilikom pripreme kiselog kupusa koristi se velika količina soli, što može da ima negativne posledice, posebno ako se nakon toga pije previše vode.

Prekomeran unos soli može dovesti do povećanja krvnog pritiska, opteretiti bubrege, pa izazvati i taloženje soli u zglobovima i krvnim sudovima.

Foto: Shutterstock

 

Soli u organizmu mogu da prourokuju zadržavanje tečnosti, što je teško izbaciti, a poremećaj u ravnoteži kalijuma i natrijuma može da izazove mišićne grčeve, naročito u predelu vrata i kičme. Ako se već konzumira kiseli kupus, preporučuje se da se so potpuno eliminiše iz drugih namirnica i obroka.

Takođe, neravnoteža kalijuma i natrijuma zbog prekomerne upotrebe soli može da izazove nemir u rukama i nogama.

Postoji i sve više dokaza koji povezuju unos soli sa povećanim rizikom od određenih vrsta raka.

Čak ni pranje kiselog kupusa ne uklanja u potpunosti so.

Dakle, iako je kiseli kupus koristan, preporučuje se oprez u njegovoj konzumaciji.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje bolest problem kiseli kupus

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Sećate li se najcrnjeg mrzitelja Srpske?! Blokader Mateja Nikolić i dalje pljuje Mladića i RS naziva genocidnom tvorevinom (FOTO/VIDEO)
Politika

Sećate li se najcrnjeg mrzitelja Srpske?! Blokader Mateja Nikolić i dalje pljuje Mladića i RS naziva genocidnom tvorevinom (FOTO/VIDEO)

U trenucima kada celokupan srpski narod sa tugom i poštovanjem odaje počast i čuva sećanje na generala Ratka Mladića, koji je svoj život i slobodu položio u temelje Republike Srpske da bi spasao naš narod od potpunog zatiranja, neophodno je podsetiti javnost na to ko su i šta uče oni koji bi danas da ruše Srbiju.

04.09.2026

17:24 >> 17:34

Exatlon

TV
JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set