• aktuelno
Ovo će da odjekne: Ronaldo ućutkao sve kritike, bruji sve po društvenim mrežama! (FOTO) Udarno! Oni su ključni akteri iz pravosuđa koji su učestvovali u kreiranju afere "zvučni top" Gde ste sada, gospodo iz regiona?! Mesecima pumpali priču o "zvučnom topu", a sada ni reč o istrazi koja menja sve Šok snimak iz Čačka! Godinama ga urnisala, sad opet proganja - Miljana se pojavila na Mišelovom pragu pa urlala iz petnih žila (VIDEO) Počelo je! Putin digao Suhoje i poslao ih na milionski grad: Bombe brišu sve sa lica zemlje, stižu stravični snimci Bomba! Bomba! Bomba! Filmski povratak mađioničara - Ronaldinjo opet na terenu! Dosta zločina! Laž koja je trebalo da izazove građanski rat Miliću pretili, a sad se oglasio UIKS: "Brinemo se o bezbednosti svih lica" Srpska porodica preživela pakao u Grčkoj: U sekundi sve su izgubili Crveno-beli ostaju praznih šaka: Obradović otima najboljeg igrača Partizana!
Ovo će da odjekne: Ronaldo ućutkao sve kritike, bruji sve po društvenim mrežama! (FOTO) Udarno! Oni su ključni akteri iz pravosuđa koji su učestvovali u kreiranju afere "zvučni top" Gde ste sada, gospodo iz regiona?! Mesecima pumpali priču o "zvučnom topu", a sada ni reč o istrazi koja menja sve Šok snimak iz Čačka! Godinama ga urnisala, sad opet proganja - Miljana se pojavila na Mišelovom pragu pa urlala iz petnih žila (VIDEO) Počelo je! Putin digao Suhoje i poslao ih na milionski grad: Bombe brišu sve sa lica zemlje, stižu stravični snimci Bomba! Bomba! Bomba! Filmski povratak mađioničara - Ronaldinjo opet na terenu! Dosta zločina! Laž koja je trebalo da izazove građanski rat Miliću pretili, a sad se oglasio UIKS: "Brinemo se o bezbednosti svih lica" Srpska porodica preživela pakao u Grčkoj: U sekundi sve su izgubili Crveno-beli ostaju praznih šaka: Obradović otima najboljeg igrača Partizana!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
TV Live TV

Izvor: Tvin.rs

27.04.2020

16:50

ZAHTEVAN, ALI VRLO ZANIMLJIV TRENING! Tvin fit sa Milicom Marjanović!

Live TV

ZAHTEVAN, ALI VRLO ZANIMLJIV TRENING! Tvin fit sa Milicom Marjanović!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
U današnjoj epizoti Tvin fita, dobro ćete se oznojiti. Ipak ono što je važno ove vežbe ojačaće vam mišiće celog tela. Ako imate dvorište možete ovaj trening uraditi i napolju, pre policiskog časa.

Milica nam je za ovaj trening pripremila četiri malo zahtevnije vežbe, ali ako redovno vežbate ovaj trening vam neće pasti teško. A, ako još niste počeli da vežbate pravo je vreme da krenete jer leto nam je sve bliže. Na portalu Tvin.rs možete naći dosta treninga koji vam odgovaraju i vežbate svaki dan zajedno sa Milicom Marjanović.

Vežbe za današnji trening su:

- Varijacija iskoraka sa zakorako. 

- Podizanje karlice uza zid.

- Vertikalno podizanje karlice.

- Stav na šakama sa podizanjem i spuštanjem nogu.

BONUS VIDEO: 

RADITE VEŽBE ZA RUKE NA OTVORENOM PRE POLICIJSKOG ČASA! TVIN Fit sa Milicom Marjanović

ISKORISTITE VREME ZA TRENING U PRIRODI PRE POLICIJSKOG ČASA! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Trening Vežbanje Izolacija Milica Marajnović tvin fit

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI

vest dana

Politika

Društvo
Dan kad je Gvatemala bila centralna vest u Srbiji!
NA DANAŠNJI DAN

Dan kad je Gvatemala bila centralna vest u Srbiji!

Listajući po baštama kafana, klupama po parkovima i na radnim mestima, prvo izdanje Večernjih Novosti tog toplog ali oblačnog junskog dana, radnom narodu Jugoslavije pogled bi u samom zaglavlju novine najpre privukle reklame za domaće cigarete "Morava", i to čak dve verzije, one "Morave" koju je proizvodila fabrika duvana u Nišu, i one druge koju su proizvodili od makednoskog duvana u fabrici u Skoplju.

20.06.2026

10:03

Hronika
Saznajemo! Veselinu Miliću prete u zatvoru
Hronika

Saznajemo! Veselinu Miliću prete u zatvoru

Kako saznaje Informer.rs, bivši načelnik PU za grad Beograd Veselin Milić dobija pretnje u pritvorskoj jedinici gde se nalazi zbog istrage o teškom ubistvu Aleksandra Nešovića, a zbog neprijavljivanja krivičnog dela.

20.06.2026

09:47

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
"Podstiče nasilje nad migrantima": Nemačka zabranila film koji potresa Evropu
Showbiz

"Podstiče nasilje nad migrantima": Nemačka zabranila film koji potresa Evropu

Akcioni triler "Citizen Vigilante", u kojem glavnu ulogu tumači Armi Hamer, zabranjen je u Nemačkoj nakon što su nadležni odbili da mu dodele starosnu oznaku, uz obrazloženje da podstiče nasilje prema migrantima, dok pojedini kritičari autora filma, kontroverznog nemačkog reditelja Uvea Bola, optužuju za krajnje desničarske stavove.

19.06.2026

14:52

Magazin

Džet set