• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer

14.11.2021

16:00

BOLE VAS ZGLOBOVI KAD JE TMURNO VREME?! Proverite da li ste METOROPATA!

Pixabay

Live TV

BOLE VAS ZGLOBOVI KAD JE TMURNO VREME?! Proverite da li ste METOROPATA!

Podeli vest

Kada su promene vremena nagle i učestale, svaka peta osoba oseća glavobolju, reumatske bolove, bolove na mestu stare povrede i ožiljka, nesanicu, nesvesticu, vrtoglavicu, depresiju, srčane tegobe!

Da vremenske prilike utiču na ljude, oduvek je poznato. Još je Hipokrat u svojim spisima pisao da u određenim vremenskim situacijama ne uzimamo nož u ruke. U Dubrovačkoj republici nekad je bilo zabranjeno donošenje zakona ako bi s juga duvao jak vetar. Kada su promene vremena nagle i učestale, svaka peta osoba oseća glavobolju, reumatske bolove, bolove na mestu stare povrede i ožiljka, nesanicu, nesvesticu, vrtoglavicu, depresiju, srčane tegobe.

Simptomi

Simptomi meteoropatije manifestuju se obično od 24 do 48 sati pre promene vremena. Ovo stanje obično traje dan-dva, a zatim se organizam stabilizuje. Tegobe su iste bez obzira na doba godine, a mogu da uključuju:
- depresivna stanja
- glavobolje
- vrtoglavice
- fizičku slabost
- hipertenziju
- pojačanu osetljivost na bol u zglobovima i mišićima
- pogoršanje simptoma postojeće bolesti
- promene raspoloženja
- nervozu
- pojačane otkucaje srca

 

Ugrožene grupe

Meteoropatija je grupa zdravstvenih simptoma i reakcija koje se javljaju kada dođe do promena jednog ili više meteoroloških faktora - temperature, UV zračenja, vlage, vetra, vazdušnog pritiska, kiše i grmljavine i efekta jonizacije. Jedan od uzroka za pojavu sve većeg broja ovog stanja je i sve češći i duži boravak u zatvorenim, klimatizovanim prostorijama, bez kontakta sa prirodom. U takvim uslovima organizam jednostavno zaboravlja kako da se nosi sa promenama vremena. Kod mladih i zdravih ljudi meteoropatske tegobe su blage i skoro neprimetne, dok kod starijih i hroničnih bolesnika mogu da budu toliko izražene da zahtevaju poseban tretman, u nekim slučajevima i hospitalizaciju. Tegobe se ne javljaju uvek istovremeno kada i vremenske oscilacije, često se javljaju neposredno pre ili posle vremenskih promena.

Foto: Pixabay

Ublažite simptome

Ako patite od meteoropatije, redovno pratite biometeorološku prognozu kako biste na vreme mogli da se pripremite i izbegnete ili da barem ublažite simptome. Kod preosetljivosti na vremenske prilike mogu da pomognu različite biljke ili prirodni dodaci ishrani. Poželjno je da počnete da ih uzimate barem tri dana pre očekivane pojave simptoma. Uvek bi pri ruci trebalo da imate čajeve od kamilice, pasjeg trna ili limete jer smanjuju nervozu, iritabilnost i napetost.

Čaj od valerijane je odličan izbor za one koji pate od nesanice. Pijte ga uveče, a tokom dana pripazite kako deluje da vam se ne bi previše spavalo. U slučajevima pojave guste magle i visoke zasićenosti vazduha, ljudi s hroničnim bolestima, posebno astmatičari, treba da izbegavaju boravak napolju i piju čajeve koji poboljšavaju cirkulaciju, poput čaja od anđelike, čilija, ginka ili đumbira.Uz navedene čajeve preporučuje se da uzimate magnezijum i vitamin B. Čest boravak u prirodi i redovno vežbanje na otvorenom su među najboljim lekovima za meteoropatiju, ujedno i potpuno besplatni.

UZROCI GLAVOBOLJE I NA ŠTA ONA UKAZUJE!

 

 

 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

ČUVAJTE SE! Moždani udar NE BIRA GODINE!
Live TV

ČUVAJTE SE! Moždani udar NE BIRA GODINE!

Oduzetost jedne strane tela, nemogućnost kretanja, otežan govor, poremećaj svesti, samo su neke od posledica koje trećinu obolelih ostavljaju trajno zavisne od tuđe nege - i to preko noći!

09.11.2021

12:27

sledeća vest

Politika

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set