• aktuelno
Vučić o terminu izbora: Kad kažem uskoro, mislim... (VIDEO) Kreće nova podela vaučera od 10.000 dinara! Vučić objavio detalje, ali uvodi se brutalna kontrola – u sve se uključuje i BIA Predsednik ispunio obećanje! Vučić saopštio: Dalibor Nikolić dobija pomoć države i pravo na penziju! Partizan gubi: Dijalo se bele tačke doveo Bugare u prednost Samo je Zvezda došla da igra u Vindišgarstenu: Sudija poštedeo Slovan penala! Šteta, Italijani duplirali prednost: Mogu li "orlići" do čuda na startu EP? Vučić objavio detaljan spisak smanjenja cena lekova: Od antibiotika do kapi za oči, evo koje su nove cene u apotekama "Vojska neće ići!" Milanović i Plenković se zakrvili kao nikada do sada: Šta će im na ovo reći NATO? Žilavi Japanci prete Brazilu! Ko će u osminu finala Svetskog prvenstva!? Kapa dole, majstore! Kecmanović gurnuo Sinera na ivicu ambisa i šokirao publiku u Londonu!
Vučić o terminu izbora: Kad kažem uskoro, mislim... (VIDEO) Kreće nova podela vaučera od 10.000 dinara! Vučić objavio detalje, ali uvodi se brutalna kontrola – u sve se uključuje i BIA Predsednik ispunio obećanje! Vučić saopštio: Dalibor Nikolić dobija pomoć države i pravo na penziju! Partizan gubi: Dijalo se bele tačke doveo Bugare u prednost Samo je Zvezda došla da igra u Vindišgarstenu: Sudija poštedeo Slovan penala! Šteta, Italijani duplirali prednost: Mogu li "orlići" do čuda na startu EP? Vučić objavio detaljan spisak smanjenja cena lekova: Od antibiotika do kapi za oči, evo koje su nove cene u apotekama "Vojska neće ići!" Milanović i Plenković se zakrvili kao nikada do sada: Šta će im na ovo reći NATO? Žilavi Japanci prete Brazilu! Ko će u osminu finala Svetskog prvenstva!? Kapa dole, majstore! Kecmanović gurnuo Sinera na ivicu ambisa i šokirao publiku u Londonu!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Društvo Nauka
author image
Redakcija društva

Novinar

11.01.2026

21:01

Zašto postajemo niži kako starimo? Šokiraće vas razlog

Shutterstock

Nauka

Zašto postajemo niži kako starimo? Šokiraće vas razlog

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Posle 40. godine ljudi obično gube oko centimetar visine svake decenije, napominju stručnjaci.

Izvesni gubitak visine je neizbežan, ali ishrana, vežbanje i zdrav način života mogu pomoći u usporavanju pada koštane i mišićne mase kako starimo.

- Nesumnjivo, postajemo niži kako starimo. Nakon 40. godine osobe u proseku gube oko centimerat visine i to svake decenije - kaže Adam Tejlor, profesor anatomije na medicinskom fakultetu u Lankasteru. 

Deo ovog procesa je uzrokovan sve pogrbljenijim držanjem kako starimo.

Ljudi koji sede ili stoje sa zakrivljenom kičmom duže vreme - možda za svojim stolom - mogu otkriti da vremenom njihova kičma prirodno zauzima taj položaj.

Stariji ljudi se ponekad saginju i da bi pronašli sigurniji centar gravitacije.

Foto: Shuterstock

Kost se malo zgušnjava i postaje kraća

Činjenica je sa svi smanjujemo svoju visinu čak i na dnevnom nivou jer gravitacija istiskuje vodu iz intervertebralnih diskova.

Promena visine se takođe dešava i na drugom nivou. Između 30 i 35 godine, visina se stabilizuje kako naša koštana i mišićna masa počinje da se smanjuje.

Diskovi između pršljenova u našoj kičmi gube vodu i počinju da se smanjuju, a srž naših kostiju u kičmi, karlici i nogama postaje manje gust.

- I kako se to dešava, kost se malo zgušnjava i postaje kraća - kaže Tejlor, dodajući da smanjena mišićna masa još više utiče na našu visinu: način na koji kosti održavaju svoj oblik i veličinu jeste jačina mišića oko njih.

Statistika kaže da muškarci gube 0,08-0,1% svoje telesne visine godišnje. Žene obično gube 0,12-0,14% godišnje.

BONUS VIDEO

 

Šok odluka NASA: Razmatra ovaj radikalan potez
Nauka

Šok odluka NASA: Razmatra ovaj radikalan potez

NASA razmatra redak rani povratak svoje posade sa Međunarodne svemirske stanice zbog neodređenog medicinskog problema koji je uključivao jednog od astronauta, nakon što je otkazana planirana svemirska šetnja koja je bila zakazana za četvrtak, saopštila je agencija.

09.01.2026

12:00


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

nauka Starenje kičma starci gravitacija koštana srž

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
Šok odluka NASA: Razmatra ovaj radikalan potez
Nauka

Šok odluka NASA: Razmatra ovaj radikalan potez

NASA razmatra redak rani povratak svoje posade sa Međunarodne svemirske stanice zbog neodređenog medicinskog problema koji je uključivao jednog od astronauta, nakon što je otkazana planirana svemirska šetnja koja je bila zakazana za četvrtak, saopštila je agencija.

09.01.2026

12:00

sledeća vest

vest dana

Politika

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set