DIJETA U DOBA KORONE! DAN 81! Ovakve lepote postoje samo u Srbiji! "Crni eksplorer" na Staroj planini obilazio čuda prirode koja oduzimaju dah i za dan prepešačio neverovatnih 18 kilometara! (VIDEO)
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, mogu da vam kažem da definitivno u životu ima i lepših stvari od hrane. A kad vam to kaže neko ko je imao 152 kilograma, i ko je bio u stanju da ubije za rebarca ili dobre domaće kobasice, onda nemate nijedan razlog da mu ne verujete. U mom poslednjem danu na Staroj planini, obišao sam najveće prirodne lepote ovoga kraja ali i neverovatnu kulturnu baštinu, i tom prilikom sam prepešačio neverovatnih 23.116 koraka ili 17,51 kilometar što mi je apsolutni rekord tokom ovog čelendža, pogotovo ako se ima u vidu da sam mahom išao uzbrdo. Važno je napomenuti da sam tom prilikom potrošio 1.103 kalorije, što je nešto više od celokupnog dnevnog unosa, a uz ovaj tekst ćete videti i sliku sa moje aplikacije koja dokazuje sve ovo što pričam
Moje pešačenje je počelo u selu Rsovci odakle sam se uputio do pećinske crkve Svetih Apostola Pavla i Petra koja ima jedinstvenu ikonu u freskoslikarstvu "ćelavi Isus" iz 13. veka. Da bih stigao do ove prelepe crkve u pećini, koja neodoljivo podseća na staroplaninski Ostrog, morao sam da savladam prvu visinsku prepreku u vidu nemalog broja stepenika. Razgledanje ove crkve iskoristio sam za odmor, nakon čega sam se brže-bolje zaputio ka lokalitetu Slavinjsko grlo u klisuri Rosomačke reke. Uprkos tome što sam dosta pešačio, distancu koju sam prešao nisam ni osetio jer sam se kretao po nedirnutoj prirodi, prelazio šumske potočiće, peo se po stenama...
Foto: informer.rs
Kada sam stigao do Slavinjskog grla, shvatio da uprkos tehnološkoj revoluciji i sve većem broju otkrića do kojih dolazimo, ljudi nikada neće moći da ispariraju onome što može da napravi priroda. Svestan da nisam Ivo Andrić, čak ni blizu, neću se truditi da vam opišem kako to izgleda a u videu i slikama sam pokušao da vam dočaram makar jedan delić svega toga.
Foto: informer.rs
Ono što je važno da kažem je da sam već na putu do Slavinjskog grla, negde posle podneva, imao više od 10.000 pređenih koraka što u Beogradu napravim za ceo dan. Sledeća tačka ovog mog putovanja je bio izvor Vrelo, a nakon toga i selo Dojkinci gde sam napravio kratku pauzu za odmor u najmodernijem planinarskom domu u Srbiji.
Foto: informer.rs
Odatle sam pešačkom stazom došao do vodopada Tupavica koji je nešto najimpozantnije što sam video na ovom kratkom putovanju. Amerikanci imaju Nijagaru, Afrikanci Viktorijine vodopade, ali verujte mi da i mi Srbi imamo čime da se pohvalimo i podičimo na tom polju a pogotovo Piroćanci jer se na Staroj planini nalazi čak trećina od ukupnog broja u našoj zemlji. Nakon što sam uz šum Tupavice i neopisivu vizuelnu impresiju odmorio i dušu i telo, zaputio sam se u obilazak specijalnog rezervata prirode Arbinje, gde sam jednim delom uživao u neverovatnoj "of roud" vožnji džipovima jer nisam profesionalni planinar i ni moja kondicija nije beskrajna. Poslednja tačka ovog mog poduhvata je bila obilazak geološkog fenomena, kraške uvale Ponor koja je pravi primer remek-dela prirode i nalazi se na gotovo 1.500 metara nadmorske visine.
Foto: informer.rs
Posle svega što sam prošao mogu samo da vas pozovem da obavezno obiđete Staru planinu koja ima više od 300 kilometara obeleženih staza za planinarenje, pešačenje, trčanjem biciklizam, jahanje i druge sadžaje ali i sve ostale prirodne lepote Srbije. Za nas koji smo na dijeti je to dobro jer možemo mnogo da unapredimo svoju kondiciju i formu, pogotovo što je vazduh oko 1389. puta čistiji od onoga u gradovima i shodno tome telo može da podnese veće napore. Za one koji ne moraju da paze na ishranu ovo je i gurmanski raj sa brojnim specijalitetima od peglane kobasice i najbolje jagnjetine u zemlji, preko ovcijeg i kozijeg sira i čuvenog kačkavalja, pa do kolenica, repova, ribića...
Foto: informer.rs
U svakom slučaju jedno neverovatno iskustvo, a mi nastavljamo dalje, poštujući sva pravila u ishrani i trenirajući sve više i više. Ide nam odlično, izgledamo sve bolje, i jedino odustajanje može da nas spreči da ne uspemo u ovoj priči. A kako odustajanje nikada nije bilo opcija, pobeda nam masnim naslagama, suvišnim kilogramima i gojaznošću nam se smeši.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, odlučili smo da naš metabolizam ubrzamo visinskim pripremama na Staroj planini. Ko god da je trenirao zna da se kondicija ne dobija u Beogradu i da se mora malo otići u prirodu, najbolje na planinu, jer je tamo teren pogodan za pešaćenje i planinarenje, menjate nadmorske visine a uz to imate izuzetno čist i kvalitetan vazduh pa možete da napravite značajno bolje rezultate i postignete veće napore
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, odlučili smo da naš metabolizam ubrzamo visinskim pripremama na Staroj planini. Ko god da je trenirao zna da se kondicija ne dobija u Beogradu i da se mora malo otići u prirodu, najbolje na planinu, jer je tamo teren pogodan za pešaćenje i planinarenje, menjate nadmorske visine a uz to imate izuzetno čist i kvalitetan vazduh pa možete da napravite značajno bolje rezultate i postignete veće napore
Organizatori festivala Belgrade Music Week oglasili su se saopštenjem u kojem su demantovali da je sinoć tokom završne večeri festivala došlo do incidenta.
Reakcije nakon subotnjeg veličanstvenog skupa održanog u Beogradu, gde se, prema procanama MUP-a okupilo neverovatnih 207.000 građana Srbije, poštovalaca politike predsednika Aleksandra Vučića, ne prestaju da se nižu.
Blokaderi Dejan Petar Zlatanović i član Nove DSS Bojan Dimitrijević glavni su akteri snimka na kom se vidi kako se oni i njihovi istomišljenici nadaju ubijanju naprednjaka po receptu iz 19. veka, kao i ubistvu predsednika Aleksandra Vučića po uzoru na Majski prevrat.
Pavle Grbović, opozicionar, blokader sa dna kace i predsednik Pokreta slobodnih građana, ostovao je sinoć u "Utisku nedelje" na blokaderskoj televiziji i tom prilikom šokirao svojim izjavama.
Poznati advokat i poslanik Srpske napredne stranke (SNS) Vladimir Đukanović objavio je na svom blogu novu kolumnu s naslovom: "Očaj koji država mora da kanališe".
Ministar finansija Siniša Mali oštro, precizno i jasno odgovorio na besmislene izjave bivšeg guvernera NBS Dejana Šoškića, koji je govorio o "ekonomskom zaostajanju Srbije i neodrživom modelu rasta".
Dok hrvatski mediji pišu o ozbiljnim finansijskim problemima državne aviokompanije "Kroacija Erlajns", Er Srbija poslednjih godina beleži stabilan rast poslovanja, širenje mreže letova i povećanje broja putnika i sve to zahvaljujući Vučićevoj odlučnosti i ekonomskim merama koje jačaju kompanije.
Nišlijka Tamara S. pravnosnažno je osuđena na godinu dana zatvora i izrečena joj je mera bezbednosti obaveznog čuvanja i lečenja u psihijatrijskoj ustanovi zbog kršenja porodičnih obaveza usled ćega je došlo do smrti njenog trogodišnjeg sina.
Stravičan snimak vršnjačkog nasilja u Hrvatskoj brzinom svetlosti se širi društvenim mrežama. Kako se može videti na snimku, devojčice maltretiraju drugu, dok njih još oko 15 stoji i posmatra.
Crnogorski državljanin A. K. (32), za kojim je NCB Interpola Podgorica raspisao međunarodnu poternicu, uhapšen je na teritoriji Srbije prilikom pokušaja da napusti zemlju preko graničnog prelaza Godovo.
U velikom požaru koji je tokom jučerašnjeg dana zahvatio zgradu “stare mlekare“ u širem centru Čačka jedna osoba je teško povređena i prevezena u bolnicu.
Predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko najpre se sastao sa predsednikom Rusije Vladimirom Putinom na Valdaju, a zatim je odmah otišao u Peking na razgovor sa predsednikom Kine Si Đinpingom, u trenutku kada Minsk sve ozbiljnije upozorava na pretnje iz Kijeva.
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je da se ruske snage nalaze na oko 10,5 kilometara od Sumija, ukrajinskog regionalnog centra, ali je naglasio da Moskva za sada nema političke planove za pripajanje tog grada i čitave Sumske oblasti Rusiji.
Ukrajince čekaju moguća nova ograničenja struje zbog talasa ekstremne vrućine i sve većeg opterećenja elektroenergetskog sistema, upozorio je generalni direktor energetske kompanije Jasno Sergej Kovalenko.
Poljska ubrzava pregovore sa SAD o stvaranju stalne američke vojne baze na svojoj teritoriji, iako je javnost gotovo presečena na dva dela: 44,1 odsto građana podržava novu bazu, dok je 40,9 odsto kategorično protiv.
Glumac Tihomir Arsić preminuo je 7. decembra 2020. godine. Tokom svoje dugogodišnje karijere bio je jedan od miljenika "sedme sile" jer je medijima rado izlazio u susret i davao intervjue.
Za Bikove, Lavove i Vodolije očekuje se izuzetno povoljan period tokom leta. Finansijska situacija im se poboljšava, a dugovi se postepeno smanjuju ili nestaju.
Zbog ekstremno visokih temperatura koje su pogodile Francusku, mnogi građani traže jednostavne načine da rashlade svoje domove. Trik koji je privukao pažnju je korišćenje aluminijumske folije za smanjenje toplote u prostorijama.
Postoje oni bezvremenski kolači koji instant budne nostalgiju. Mirišu na detinjstvo, toplinu doma i maminu ili bakinu svesku sa receptima. Upravo takve su i ledene kiflice.
Muzička zvezda Zorica Brunclik danas proslavlja svoj 71. rođendan, a iako njen život pun je uspona i padova, pevačicu optimizam i smeh nikada nisu napuštali.
Voditeljka Jovana Jeremić na odmoru je u Italiji sa partnerom Milošem Stojanovićem Tigrom, a pratioce je obradovala provokativnom fotografijom iz kafića.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.