DIJETA U DOBA KORONE! DAN 279! Po zimi, kiši, suncu, snegu ili košavi! Crni pokazuje kako može i mora da se trenira u svim vremenskim uslovima! /VIDEO/

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, u ovom videu sam odlucio da Vam pokazem da svako ko zeli da trenira pronađe način a onaj ko ne želi 1001. opravdanje. Ovih dana je zaista previše posla zbog prazničnih brojeva i brojnih dodataka i vreme je izuzetno loše ali to ne sme biti izuzetak da nemamo fizičku aktivnost koja nam je neophodna

Znam da i veliki broj vas ima posla i obaveza oko praznika ali sve mozemo da stignemo ako se dobro organizujemo. Sto rekla jedna meni draga pesma "po zimi, kiši, suncu, snegu ili košavi", moramo naći način da treniramo.

Tako sam i ja ovaj ceo dan radio, izašao sam po mraku i kiši da istreniram i vratio se da pišem i radim. Sve se može kad se hoće, tolike smo prepreke uspešno prešli neće nas valjda kiša ili manjak vremena zaustaviti. Samo se obavezno dobro obucite, i trenirajte makar u ponoć.

Nastavljamo dalje hrabro i odlučno. Sada nam je uz mršavljenje bitno da čuvamo zdravlje jer broj zaraženih od koronavirusa ogroman. Uz to, moramo uprkos slavama i praznicima da poštujemo režim ishrane uz što vise fizičke aktivnosti. Pobeda nad masnim naslagama, suvišnim kilogramima i gojaznošću nije daleko i zato sada nikako ne smemo da odustanemo!