Shutterstock
Vesti
Nutricionista Milka Raičević kaže da, ako imamo pritisak, a ako recimo gazirana voda u sebi ima visoke koncentracije soli, ona nije za nas, tako da treba da budemo na oprezu, i da čitamo etikete.
- Od 2013. govorimo da su nam deca gojazna, i pre svega, treba da se radi na edukaciji roditelja, i profesora, škole. Svaka prodavnica u okolini škole drži te proizvode. Deca imaju sve više alergija, to ranije nije bilo... Da ne pričamo o retkim bolestima, padu imuniteta. Imamo nešto što treba pod hitno da se uradi... Voda treba da bude dostupna na svakom kiosku, a kada je u pitanju instamt piće, jer treba da budu duplo skuplja - rekla je nutricionistkinja.
Foto: Foto: Miloš Rafailović
Zalivate cveće vodom, a telu i organizmu dajete štetna pića, dodala je.
- Konzumacija gaziranih pića može dovesti do insulinske rezistencije. Imala sam dete koje je dnevno pilo 2 litra kole, i lečilo se u Drajzerovoj. To je zavisnost, kao droga. U koli imate šećer. Kada bih u ovu čašu stavila 10 kockica šećera, vi to ne biste mogli da popijete, ali oni to u sokovima rade drugačije - priča Raičević.
Deca vole čips, ali vi ste krivi što vole, navela je potom.
- Jedna čaša koka kole je problem, ako se to nastavi godinama unapred - dodala je Raičević.
O navikama u ishrani najmlađih, kao i o samoj zdravoj hrani, govorila je gošća Info jutra Milka Raičević, nutricionista.
23.08.2024
13:01
Ono što nam se do juče činilo nemoguće, danas je došlo u Srbiju. Ako ovako nastavimo, ješćemo insekte! Zašto je Zapadu jako važno da uništi pravoslavnu crkvu u Rusiji i pravoslavlje uopšte? Na ovu temu u "Info danu" govorio je istoričar Goran Šarić. U drugom delu emisije priključili su se i Marko Lakić, novinar i ekonomista Nebojša Berak.
21.08.2024
19:24
Pol Grinberg, američki pisac i zaljubljenik u ribolov, odlučio je da sprovede nesvakidašnji eksperiment - godinu dana jeo je ribu za svaki obrok. Nakon ovog neobičnog izazova, otišao je na lekarski pregled, a rezultati su bili neočekivani. Doktor je bio posebno zatečen jednim od nalaza, i to ga je nateralo na dodatno razmišljanje.
21.08.2024
15:00
Pored toga što se doručak često preskoči, postoji hrana koja nije preporučljiva da se jede na prazan stomak.
18.08.2024
20:00
115. 08. 2026. u 08:36
215. 08. 2026. u 08:36
114. 08. 2026. u 22:39
214. 08. 2026. u 22:39
O navikama u ishrani najmlađih, kao i o samoj zdravoj hrani, govorila je gošća Info jutra Milka Raičević, nutricionista.
23.08.2024
13:01
Ministar spoljnih poslova Rusije Sergej Lavrov poručio je da je predsednik Srbije Aleksandar Vučić iskusan i hrabar političar! Ruski šef diplomatije time je sahranio laži blokadera i njihovih medija da Kremlj više ne podržava srpskog šefa države.
15.08.2026
07:49
Udari na brodove koji se upućuju ka lukama Velike Odese sa teretom ukrajinskih oružanih snaga još uvek ne predstavljaju potpunu blokadu, kaže ruski vojni stručnjak i penzionisani kapetan prvog ranga Sergej Gorbačov.
15.08.2026
07:00
Objava Ivana Atanaskovića na društvenoj mreži Iks, u kojoj je, govoreći o ženama koje su posle Drugog svetskog rata optuživane za saradnju sa okupatorima, podsetio na praksu javnog šišanja glava, izazvala je talas oštrih reakcija i novi sukob unutar opozicionog i blokaderskog kruga.
15.08.2026
08:43
Godina je prošla, ali prizori sa blokaderskih skupova kao da se ponavljaju.
15.08.2026
09:18
Nova izjava jedne od predstavnica blokaderskog pokreta otvorila je ozbiljno pitanje. Naime, blokaderka sa FPN-a Isidora Jovanović, priznala je u razgovoru sa novinarom tajkunske N1, da studenti ni ne znaju ko im je na listi!
15.08.2026
07:35
Akademik za semafore, ideolog blokadera Dušan Teodorović tokom gostovanja na Novoj S žestoko se nalupetao o Kosovu i Metohiji, ali su njegove budalaština naišle na plodno tle među pojedinim strancima.
14.08.2026
23:54
Dugo najavljivani blokaderski protest u Valjevu doživeo je totalni fijasko pošto su iz cele Srbije blokaderi skupili tek nešto više od 2.300 ljudi.
14.08.2026
18:16 >> 23:27
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" pokazali smo vam kakvu to kampanju vodi političar u pokušaju Miki Aleksić, šta ovih dana radi profesor blokader Milo Lompar, koje propise krši samozvani ekolog Aleksandar Jovanović Čuta, čime se bavi potrčko Dragana Đilasa, Borko Stefanović…
14.08.2026
14:26
Samo na TV Informer, ne propustite!
13.08.2026
14:04
Tema Info jutra bila je najava predsednika Srbije Aleksandra Vučića da naša zemlja razmatra ideju o promeni toka reke Ibar.
11.08.2026
10:16
U najnovijoj epizodi emisije "Na merama" videćete kakvu to kampanju vodi političar u pokušaju Miki Aleksić, šta je ovoga puta uradio profesor blokader Milo Lompar, kako se bahati lažni ekolog Aleksandar Jovanović Ćuta, čime se bavi Đilasov potrčko Borko Stefanović…
08.08.2026
11:13
Alen Kostić Kubi, vođa Partizanove navijačke grupe "Zabranjeni", ubijen je u Železniku pre deset godina kada ga je, nakon dugotrajnog sukoba oko narkotika i reketiranja, izrešetao poznanik Nikola Elezović, inače vođa suparničke frakcije "Alkatraz".
15.08.2026
09:20
Muškarac (35) koji je tokom noći teško povređen nožem na Novom Beogradu zatečen je u garaži u Ulici dr Ivana Ribara, ali najnoviji detalji iz istrage ukazuju na to da se sam napad nije odigrao na toj lokaciji.
15.08.2026
08:26
Nesvakidašnji napad odigrao se u beogradskom naselju Zvezdara, kada je državljanin Azerbejdžana polno uznemiravao A. J. (30). Detalji iz policijske istrage rasvetljavaju neverovatnu bezobzirnost napadača, ali i prisebnost i hrabrost napadnute Beograđanke, koja je uspešno pružila otpor i izbegla najgori scenario.
15.08.2026
08:07
Krvavi obračun odigrao se tokom noći na Novom Beogradu, u Ulici dr Ivana Ribara, gde je muškarac (35) zadobio teške povrede nakon što ga je nepoznati napadač izbo nožem
15.08.2026
07:27
Paralelno sa maratonskim procesom koji se vodi za stravična ubistva i delovanje svirepog kriminalnog klana, pred Specijalnim sudom u Beogradu odvija se i obiman postupak protiv Veljka Belivuka, Marka Miljkovića, njihovih supruga i bliskih saradnika zbog sumnje da su godinama uspešno "prali" novac stečen teškim kriminalom.
15.08.2026
07:15
14.08.2026
07:33 >> 23:24
Pet osoba je ubijeno u seriji pucnjava u okrugu Misoki u Mičigenu, a osumnjičeni za napade pronađen je mrtav nakon opsežne policijske potrage, saopštile su danas vlasti.
15.08.2026
07:56
Iran još nije doneo odluku o nastavku pregovora sa Sjedinjenim Američkim Državama, dok su kontakti preko posrednika poput Katara i Pakistana u toku, izjavio je sinoć iranski ministar spoljnih poslova Abas Arakči, istakavši da se u dokumentu iz Islamabada govorilo o "okončanju rata", a ne o 60-dnevnom primirju.
15.08.2026
07:32
Udari na brodove koji se upućuju ka lukama Velike Odese sa teretom ukrajinskih oružanih snaga još uvek ne predstavljaju potpunu blokadu, kaže ruski vojni stručnjak i penzionisani kapetan prvog ranga Sergej Gorbačov.
15.08.2026
07:00
Belgija je u junu povećala uvoz ruskog gasa za 27 odsto, čime je prvi put od jula 2025. godine postala najveći kupac ruskog gasa među zemljama Evropske unije, pokazala je analiza Sputnjika na osnovu podataka Eurostata.
15.08.2026
05:40
Mekano testo, bogat fil od šunke i fete i hrskavi susam čine ove kiflice receptom kojem se svi vraćaju.
15.08.2026
06:00
Australijska eskort dama Katija Kortez tvrdi da su građevinski radnici najbolji ljubavnici na osnovu svojih iskustava sa muškarcima raznih profesija.
14.08.2026
23:20
Rasprava o tome ko plaća račun na prvom sastanku ponovo je otvorena zbog izraza "plate girl" i različitih očekivanja posle večere.
14.08.2026
22:20
Krasula, poznata kao drvo novca, može da razvija nove listove i izdanke uz dovoljno svetla, umereno zalivanje i jednostavnu prihranu.
14.08.2026
21:40
Kiselo mleko u prelivu može da pomogne da gibanica ostane mekana, sočna i ukusna i nekoliko sati nakon pečenja.
14.08.2026
21:00
Nekadašnji proslavljeni košarkaš Nikola Peković i njegova supruga, doktorka radiologije Violeta Peković zvanično su se razveli.
15.08.2026
08:54
Bivši rijaliti učesnik Asmin Durdžić ne planira da se pomiri sa roditeljima, jer kako kaže, preko nekih reči i postupaka ne može da pređe.
15.08.2026
07:39
Pevačica Katarina Didanović nalazi se trenutno na odmoru, gde sitno broji do porođaja a asada je podelila fotogradije koje otkrivaju njenu letnju idilu.
14.08.2026
23:50
Voditelj televizije "Pink" Darko Tanasijević oglasio se povodom velikog požara koji je zahvatio Deliblatsku peščaru, predeo za koji je emotivno vezan i gde je odrastao.
14.08.2026
23:24
Pevačica Sandra Afrika objavila je na svom Instagramu slike na kojima se oprobala u vožnji daske za vodu, a njeno umeće palo je u drugi plan zbog njenih vrelih atributa.
14.08.2026
22:45
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.