Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Lajfstajl
Ajnštajn je uvek jeo isti doručak: Namirnice koje svi vole su odlične za rad mozga
Albert Ajnštajn, jedan od najistaknutijih naučnika svih vremena, uvek je za doručak jeo pržena jaja.
31.01.2026
10:00
09.02.2026
22:20
profimedia/Shutterstock
Lajfstajl
Genijev doručak: Evo šta je Nikola Tesla jeo da bi mu um radio besprekorno
Nikola Tesla je verovao da jutarnja ishrana mora da rastereti telo i izoštri um, pa je birao namirnice koje ne troše energiju, već je čuvaju, kao što je celer.
Nikola Tesla nije bio samo revolucionar u svetu nauke - bio je i ekscentričan u načinu na koji je pristupao hrani. Za njega je hrana bila više gorivo za um, nego užitak na tanjiru. Tesla je verovao da svaki zalogaj treba da služi samo jednom cilju, da telo ostane lagano, probava efikasna, a um bistar i fokusiran na rad.
Foto: profimedia
U tom kontekstu, celer je bio čest deo njegovog doručka i obroka, ne zato što je bio kulinarski trend, već zato što je simbol njegovog pristupa čistoj, neopterećujućoj hrani.
Celer je lagan za varenje, bogat vodom i vlaknima, i praktično nema masnoću ili složene ugljene hidrate koji zahtevaju "tešku obradu" od organizma, što potvrđuju i studije. Na taj način Tesla je nastojao da ne opterećuje telo, već da sačuva energiju za ono što je smatrao najvažnijim - svoj rad i misli.
Foto: Shuterstock
Tesla je praktikovao dijetu s dva obroka dnevno, doručak i večeru, i često je preskakao ručak, verujući da time daje svom telu dovoljno vremena da se odmori i regeneriše. Kratka, minimalna ishrana bila je deo njegovog uverenja da "previše hrane usporava telo i um".
Njegove česte namirnice uključivale su:
✔️mleko i belanca jaja za protein bez teških masnoća,
✔️sveže povrće poput celera i lukovica radi lakoće i hranljivosti,
✔️samo povrće ili jednostavne supe kao večera,
✔️ponekad jabuka kao desert, sve sa idejom da hrana ne odvlači fokus sa misaonog rada.
BONUS VIDEO:
Zdravlje
Doručak ili večera: Evo koji obrok treba preskočiti ako želite da smršate
Da li je bolje preskočiti doručak ili večeru kad mršavite? Donosimo naučne odgovore, prednosti, mane i najbolju opciju za vas.
11.05.2026
21:00
Recepti
Tajna kremaste palente: Jedan trik sprečava grudvice
Iako palenta deluje lako za pripremu, tajna savršene teksture krije se u pravim sastojcima i pravilnom načinu kuvanja.
15.01.2026
13:40
Recepti
Pituljice sa sirom kao iz bakine kuhinje: Hrskave i gotove za 10 minuta
Hrskave spolja, a sočne iznutra, ove pituljice sa sirom osvajaju na prvi zalogaj, a vole ih sve generacije.
16.06.2026
18:15
Scena
"Ovo je moje poslednje upozorenje!" Mitrović se obratio naciji: "Bio sam na groblju, sreo sveštenika... Ovo je važno bez obzira ko je na vlasti
114. 11. 2026. u 20:23
214. 11. 2026. u 20:23
Scena
RAZAPELI "PUPINA" NA MERŽAMA Istorijski propust i: "Informativni program RTS-a je najlakše rešiv problem"
114. 11. 2026. u 15:47 >> 16:31
214. 11. 2026. u 15:47 >> 16:31
PROČITAJTE JOŠ
Lajfstajl
Ajnštajn je uvek jeo isti doručak: Namirnice koje svi vole su odlične za rad mozga
Albert Ajnštajn, jedan od najistaknutijih naučnika svih vremena, uvek je za doručak jeo pržena jaja.
31.01.2026
10:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.