• aktuelno
Predsednik u obilasku preduzeća "Ukras"! Vučić poručio: Resavicu ćemo sačuvati i dalje, rudari i zaposleni u Rembasu da ne brinu (FOTO/VIDEO) Alergijska reakcija Vladimira Štimca: Blokader i kamarila pene zbog jedne reči - bolest mozga! Isplivao privatni snimak Maje i Asmina! Umesto u Dubrovniku kod Nore, evo gde su završili (VIDEO) Hejteri, šta ćemo sad? Šta to ruski Komersant piše o odnosima Beograda i Moskve Crnogorska bruka! Čovek gađa srpski helikopter - "Neka ga policija privede" (VIDEO) Pala istorijska odluka u Vašingtonu: Amerika posle više od dve decenije potpuno napušta ključnu državu Važno upozorenje za vozače u Srbiji: Povlači se poznati model automobila, hitno se oglasio i NEPRO! Jazbina mržnje i krvoprolića! Vučević podsetio na dane strave: Hteli su fizički da nas ubiju i izazovu građanski rat (VIDEO) Čola u problemu! Za luksuznu nekretninu dao bogatstvo, a već tri godine čeka useljenje Godinu dana straha! Potresne ispovesti žena policajaca iz Valjeva: Pretili su našoj deci, hteli da nam pale kuće... (VIDEO)
Predsednik u obilasku preduzeća "Ukras"! Vučić poručio: Resavicu ćemo sačuvati i dalje, rudari i zaposleni u Rembasu da ne brinu (FOTO/VIDEO) Alergijska reakcija Vladimira Štimca: Blokader i kamarila pene zbog jedne reči - bolest mozga! Isplivao privatni snimak Maje i Asmina! Umesto u Dubrovniku kod Nore, evo gde su završili (VIDEO) Hejteri, šta ćemo sad? Šta to ruski Komersant piše o odnosima Beograda i Moskve Crnogorska bruka! Čovek gađa srpski helikopter - "Neka ga policija privede" (VIDEO) Pala istorijska odluka u Vašingtonu: Amerika posle više od dve decenije potpuno napušta ključnu državu Važno upozorenje za vozače u Srbiji: Povlači se poznati model automobila, hitno se oglasio i NEPRO! Jazbina mržnje i krvoprolića! Vučević podsetio na dane strave: Hteli su fizički da nas ubiju i izazovu građanski rat (VIDEO) Čola u problemu! Za luksuznu nekretninu dao bogatstvo, a već tri godine čeka useljenje Godinu dana straha! Potresne ispovesti žena policajaca iz Valjeva: Pretili su našoj deci, hteli da nam pale kuće... (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Lajfstajl

Izvor: informer.rs

15.07.2022

16:24

NAVIKE KOJE KRADU SREĆU! Ako želite da uspostavite harmoniju u životu, neke stvari morate da promenite!

Pixabay

Lajfstajl

NAVIKE KOJE KRADU SREĆU! Ako želite da uspostavite harmoniju u životu, neke stvari morate da promenite!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Kako biste bili srećniji, treba da promenite navike koje vam crpe energiju i sreću

Navešćemo neke od navika koje vam kradu sreću.

1. Ne živite u sadašnjosti, već više u prošlosti i budućnosti

To ne znači da ne treba razmišljati o svojoj prošlosti ili budućnosti, ali bolje je izbegavati da tamo „zaglavimo“. Boravak u prošlosti obično pokazuje da postoje nerešeni problemi koji vas drže na mestu. Istraživanje objavljeno u časopisu Science pokazuje da su ljudi koji su fokusirani na sadašnjost srećniji i ojećaju se povezano s drugima. Postoji jednostavna vežba koja vam može pomoći da živite „upravo sada:“

Usredsredite se na slušanje. Pokušajte primetiti svaki zvuk – daleko, blizu, tih ili glasan. Izaberite daleke zvukove i zvukove koji dolaze iz tišine.

Foto: pixabay

Boravak u prošlosti obično pokazuje da postoje nerešeni problemi

2. Previše se upoređujete sa drugima

Ne treba da se obazirete na tuđe dvorište. Gledajte vi u svoje.

3. Zavisni ste od tuđeg mišljenja

Prema rečima stručnjaka, verovatnije je da ćete osećati anksiozno i ​​depresivno, a nećete biti u stanju braniti svoje lične granice ako ste previše zavisni od tuđeg mišljenja.

4. Osećate krivicu

Ovo šteti vašem zdravlju.

Foto: Shutterstock

5. Često se osećate kao žrtva


Činjenica da su drugi ljudi ili situacije razlog za vaše probleme brz je put do nesreće. Lako je kriviti sve oko sebe. Kasnite na posao? Nisam ja, bila je  gužva. S ove pozicije nikada nećete moći kontrolisati te „nepravedne stvari“.

BONUS VIDEO:

 

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

sreća zanimljivosti Motivacija navika

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
Kijev u trci sa vremenom: Zelenski priznao koliki je deficit na frontu
Planeta

Kijev u trci sa vremenom: Zelenski priznao koliki je deficit na frontu

Ukrajina ima tek desetinu raketa presretača koje su joj hitno potrebne od Sjedinjenih Američkih Država za zaustavljanje sve intenzivnijih ruskih napada balističkim raketama, izjavio je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski navodeći da svakodnevno vodi "milione" telefonskih razgovora i vodi poverljive pregovore sa saveznicima kako bi obezbedio dodatne količine.

13.08.2026

08:02

JOŠ Planeta VESTI

Džet set