• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs

26.01.2020

07:57

OBOŽAVATE ČIPS? Evo zašto ne biste smeli da ga jedete UJUTRU!

Ljubav

OBOŽAVATE ČIPS? Evo zašto ne biste smeli da ga jedete UJUTRU!

Ukoliko vam se jede čips ili pomfrit, to može biti znak da vam nedostaju ugljeni hidrati i zdrave masti, a naročito omega 3

Čips i pomfrit su uvek veoma slani, pa je moguće da vam nedostaje i natrijuma, što može biti prouzrokovano preteranim znojenjem. Pokušajte barem da pomfrit pržite na maslinovom ulju i trudite se da jedete više ribe, orašastih plodova i avokada.

Foto: printscreen

 

TRI NAJČEŠĆE ZABLUDE O MRŠAVLJENJU: Sve smo radili pogrešno!

PULMOLOZI ZABRINUTI ZA PACIJENTE: Upale pluća su često bez ikakvih simptoma, TEŠKO SE OTKRIVAJU, a povremeno ih prati RAK!

Ovo nikako ujutro

Jako začinjena hrana, a posebno ljuta, nikako se ne preporučuje na prazan želudac jer izaziva iritaciju probavnog trakta, što za posledicu ima otežano varenje. Ujutru nikako ne uzimajte ni slatkiše jer namirnice s puno šećera podstiču pojačano lučenje insulina, što opterećuje naš "tek probuđeni" pankreas. Peciva sa kvascem takođe nisu dobra za jutro jer kvasac iritira sluzokožu želuca i stvara osećaj nadutosti. Citrusi su bogati voćnim kiselinama koje agresivno deluju na želudac. Izazivaju gorušicu i povećavaju rizik od nastanka čira. 


Tagovi:

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji
Kultura

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji

Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.

17.07.2026

14:27

Džet set