• aktuelno
Šok obrt! Optužila muža za silovanje, pa promenila iskaz: Evo šta joj sledi zbog laži Kokain, novac, telefoni, nema čega nema: Uhapšen mladić zbog ulične prodaje droge (FOTO) Drama u Evropi, svi gledaju u nebo - šta ovo Putin lansira?! Nije nuklearka, već nešto sasvim drugo - ovo je samo upozorenje, onda sledi najgore Šok! Putinov front stigao do Kijeva: Građani Ukrajine objavljuju stravične vesti: "Bojište je ovde, vidim ga, pada pod prozore..." Intimne scene na nacionalnoj frekvenciji! Zadrugarka reži i ispušta zvukove: Ko joj ne bi odoleo? (VIDEO) "Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO) "Nije zaslužio da ikada hoda ovom zemljom": Komšije ubice iz Velikog Gradišta otkrile mračne tajne iz njegovog života (FOTO) Fatalna crnka ulazi u Elitu - Isplivao snimak pripreme: Muškarcima neće biti dobro! Senzacija u Novom Sadu: Evropski velikan odvodi najboljeg igrača Vojvodine za 4.000.000 evra! Kakva pobeda Putina! Razbijen je podli plan Brisela: Zapadni moćnici dobili vesti od kojih im nije dobro - Ceo svet mora za ovo da zna
Šok obrt! Optužila muža za silovanje, pa promenila iskaz: Evo šta joj sledi zbog laži Kokain, novac, telefoni, nema čega nema: Uhapšen mladić zbog ulične prodaje droge (FOTO) Drama u Evropi, svi gledaju u nebo - šta ovo Putin lansira?! Nije nuklearka, već nešto sasvim drugo - ovo je samo upozorenje, onda sledi najgore Šok! Putinov front stigao do Kijeva: Građani Ukrajine objavljuju stravične vesti: "Bojište je ovde, vidim ga, pada pod prozore..." Intimne scene na nacionalnoj frekvenciji! Zadrugarka reži i ispušta zvukove: Ko joj ne bi odoleo? (VIDEO) "Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO) "Nije zaslužio da ikada hoda ovom zemljom": Komšije ubice iz Velikog Gradišta otkrile mračne tajne iz njegovog života (FOTO) Fatalna crnka ulazi u Elitu - Isplivao snimak pripreme: Muškarcima neće biti dobro! Senzacija u Novom Sadu: Evropski velikan odvodi najboljeg igrača Vojvodine za 4.000.000 evra! Kakva pobeda Putina! Razbijen je podli plan Brisela: Zapadni moćnici dobili vesti od kojih im nije dobro - Ceo svet mora za ovo da zna
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer/J.G.

07.06.2023

09:37

MESEČEVA DIJETA! Započinje se na mlad mesec, a gubi se i do 3 kilogama DNEVNO - zabeležite 18. jun u vaš kalendar

Shutterstock

Ljubav

MESEČEVA DIJETA! Započinje se na mlad mesec, a gubi se i do 3 kilogama DNEVNO - zabeležite 18. jun u vaš kalendar

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ova dijeta sastoji se od posta, koji je najbolje sprovoditi sa vodom, ali su dozvoljeni i prirodni sokovi od voća i povrća, bez dodatog šećera.

Kada se radi o gubljenju kilograma, svi koji su se ikada upustili u ovu "avanturu", znaju da nije nimalo laka, ni jednostavna. 

Međutim, postoji određeni period u mesecu, kada je poželjno da započnete sa dijetom, jer će rezultati biti odmah vidljivi. 

Radi se o poštovanju mesečevih mena, tačnije započinjanje detoksikacije na mlad mesec.

Kada započnete detoksikaciju na mlad mesec, možete da izgubite čak do 3 kilogramma dnevno.

Ova dijeta sastoji se od posta u trajanju od 24 sata u periodu kada je mlad mesec, a naredni je 18. juna, u 06:37 ujutru.

Foto: Shutterstock

dijeta

Tokom 24 časa je dozvoljeno samo konzumiranje tečnosti i to najbolje obične vode ili blagog biljnog čaja (naravno bez šećera). Ukoliko vam je teško da pijete samo vodu i čaj – možete dodati i svež sok od voća ili/i povrća – naravno bez šećera i aditiva. Alkohol i mleko su striktno zabranjeni, kao i sva čvrsta hrana. Količina tečnosti koju treba uneti varira od osobe do osobe i kreće se između 3 i 4 litre.

Preporučuje se i fizička aktivnost, pa će tako lagane vežbe i šetnje pomoći pri gubljenju kilograma i bržoj detoksifikaciji.

Nakon što izgubite ovih nekoliko kilograma, važno je da nastavite da se hranite lakšom hranom, kako bi dijeta bila uspešna i na duže staze.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje dijeta Mršavljenje magazin mlad mesec mesečeva dijeta

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
"Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO)
Politika

"Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO)

Nezapamćeni prostakluk, beznađe i mržnja prema sopstvenom narodu ponovo su eksplodirali na ulicama, i to na jedan od najvećih pravoslavnih praznika - Veliku Gospojinu. Na društvenim mrežama pojavio se šokantan snimak verbalnog nasilja u kom agresivna opoziciona blokaderka bez trunke srama vređa prolaznike, psuje, sramno udara na srpske heroje i većinsku, pristojnu Srbiju naziva "kancerom".

30.08.2026

23:51

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set