• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

07.04.2025

11:40

Večeras potopite 4 badema i ostavite tokom noći! Ujutru ih pojedite i rešite problem koji muči mnoge

Shuterstock

Zdravlje

Večeras potopite 4 badema i ostavite tokom noći! Ujutru ih pojedite i rešite problem koji muči mnoge

Konzumira se sedam dana, a daje fantastične rezultate!

Bademi su odličan izvor kalcijuma i gvožđa, ali i moćni antioksidansi koji poboljšavaju zdravlje. Zahvaljujući vitaminu E, vlaknima i folnoj kiselini, "mokri" bademi pospešuju probavu, pomažu kod dijabetesa, problema s kožom i hroničnih bolesti poput srčanih tegoba i reumatoidnog artritisa.

Foto: Shuterstock

 

Osim toga, odličan su saveznik pri mršavljenju jer bogatstvo vlakana smanjuje osećaj gladi, čime se smanjuje unos kalorija i podstiče gubitak kilograma.

Najbolji način konzumacije je potapanje u dve čaše vode tokom 24 sata.

Foto: Shutterstock

 

Priprema:

Oko 250 grama badema stavite u posudu i prelijte ih toplom vodom. Nakon 12 sati procedite vodu i dodajte dve kašike soli.

Ponovo prelijte bademe toplom vodom i ostavite ih još 12 sati.

Nakon 24 sata ljusku s badema ćete lako ukloniti, ako se već nije sama odvojila. Neki ih natapaju samo preko noći, ali 24 sata je optimalan period.

Namočene bademe možete koristiti sedam dana, jedući svako jutro po četiri komada. Neće izgubiti svoje nutritivne vrednosti.

Napomena: Ovo je narodni recept, pa se pre upotrebe posavetujte s lekarom.




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Društvo

Fond PIO: I povišica i dodatak za penzionere
Društvo

Fond PIO: I povišica i dodatak za penzionere

Velika mi je čast i zadovoljstvo što sam danas sa vama i nadam se da ćemo kroz razgovor uspeti da rešimo i nešto od problema koje možda niste mogli da rešite, ali ono što mi je najvažnije jeste da zajednički napravimo nove planove i da vi budete oni koji upravljaju novcem koji ste tokom decenija svog rada kroz doprinose uplaćivali u naš Fond, kazao je Relja Ognjenović, direktor Republičkog fonda PIO, danas pred više od 300 penzionera Čačka okupljenih na tribini koju su organizovali Fond PIO i Savez penzionera Srbije.

15.06.2026

20:45

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set