• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

21.12.2025

16:30

Zimska mešavina za kolače ubija želju za slatkišima: Jedna kašičica u čaj topi masti i smiruje pred spavanje

Shuterstock

Zdravlje

Zimska mešavina za kolače ubija želju za slatkišima: Jedna kašičica u čaj topi masti i smiruje pred spavanje

Zimski začini koje obično povezujemo sa medenjacima i praznicima mogu imati mnogo širu primenu od same poslastice.

Reč je o aromatičnoj mešavini koja kombinuje cimet, đumbir, kardamom, karanfilić i druge začine, a koja može pomoći telu da se zagreje, poboljša varenje i lakše kontroliše želja za slatkim.

Foto: Shutterstock

 

Ova mešavina je na Zapadu već dugo popularna kao dodatak kafi ili čaju, naročito u hladnijim mesecima. Dovoljna je mala količina da napitak dobije bogat ukus, ali i da doprinese boljoj probavi i osećaju sitosti. Začini poput đumbira i kardamoma podstiču cirkulaciju i rad digestivnog sistema, dok cimet može pomoći u stabilizaciji apetita.

Foto: Shuterstock

 

Pored toga, mnogi primećuju da topli, začinjeni napitak uveče deluje umirujuće i može olakšati uspavljivanje. Zbog svega toga, ovu zimsku mešavinu vredi koristiti tokom cele godine, a ne samo u vreme praznika kao jednostavan i prirodan dodatak svakodnevnoj rutini.

BONUS VIDEO 

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set