Zapušen nos najčešće prati prehladu, grip ili alergiju i uglavnom prolazi sam od sebe za nekoliko dana. Dok simptomi ne nestanu, disanje mogu olakšati fiziološki rastvor, topla para i dovoljan unos tečnosti.
Ipak, postoje i znaci koji ukazuju na to da je potrebno javiti se lekaru.
Prema australijskom zdravstvenom servisu Healthdirect, do zapušavanja nosa dolazi zbog virusa ili alergija, koji podstiču stvaranje sluzi, ali i zbog stanja koja sužavaju nosne prolaze. Tegobe su često izraženije tokom noći.
Fiziološki rastvor kao prva pomoć
Kapi ili sprej sa fiziološkim rastvorom jedan su od najčešćih načina za ublažavanje zapušenog nosa. Prema preporukama klinike Mayo, ovi preparati su bezbedni, ne iritiraju sluznicu i ne izazivaju ponovno začepljenje nosa, što se može dogoditi kod prekomerne upotrebe dekongestiva. Pomaže i ispiranje nosa fiziološkim rastvorom.
Topla para olakšava disanje
Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) preporučuje udisanje tople pare, na primer boravak u kupatilu dok teče topao tuš. Ipak, deca ne bi trebalo da udišu paru iz posude sa ključalom vodom zbog opasnosti od opekotina.
Foto: Freepik
U ublažavanju tegoba mogu pomoći i preparati sa mentolom ili eukaliptusom.
Tečnost, odmor i vlažan vazduh
Tokom prehlade važno je unositi dovoljno tečnosti i odmarati se. Voda, sokovi i supe mogu pomoći u razređivanju sluzi i olakšati njeno izbacivanje.
Preporučuje se i izbegavanje cigaretnog dima i drugih iritansa, dok ovlaživač vazduha može doprineti prijatnijem disanju.
Oprez sa kapima za nos
Preparati koji brzo otpušavaju nos ne bi trebalo da se koriste duže od nekoliko dana.
Foto: Shutterstock
Prema upozorenju Healthdirecta, preduga upotreba dekongestivnih kapi i sprejeva može dovesti do još jačeg začepljenja nakon prestanka korišćenja.
Kada je potrebno javiti se lekaru?
Lekarsku pomoć treba potražiti ako začepljen nos traje duže od 10 dana, ako se pojave povišena temperatura, gust zelen ili žut sekret, bol u sinusima ili sekret sa primesama krvi.
Pregled je potreban i ako se jave otežano disanje, jak bol, uporno curenje iz samo jedne nozdrve ili promene čula mirisa i ukusa. Posebno je važno reagovati ako tegobe remete san.
Hitna pomoć je neophodna ako dođe do promena vida, jakih glavobolja, oticanja ili crvenila oko očiju, povrede nosa, krvarenja koje ne prestaje ili oticanja prednjeg dela nosa.
Zapušen nos, kijanje i pojačano lučenje sekreta među najneprijatnijim su simptomima prehlade. Iako najčešće prolazi sama od sebe za sedam do deset dana, postoji jednostavna metoda koja može da ublaži tegobe i olakša disanje, ispiranje nosa fiziološkim rastvorom.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Zapušen nos, kijanje i pojačano lučenje sekreta među najneprijatnijim su simptomima prehlade. Iako najčešće prolazi sama od sebe za sedam do deset dana, postoji jednostavna metoda koja može da ublaži tegobe i olakša disanje, ispiranje nosa fiziološkim rastvorom.
Informer televiziju od danas, 13. novembra, moći ćete da gledate na MTS-u na poziciji 130, a na Yettelu i SBB kablovskim operaterima na kanalu broj 402.
Evropa razmatra scenario u kojem bi joj Sjedinjene Američke Države uskratile pristup ključnim digitalnim servisima, a veliki deo privrede ostao bez mogućnosti da normalno posluje već posle jednog dana.
Srđan Crnjanski, odbornik Stranke slobode i pravde (SSP) koju predvodi Dragan Đilas, javno je prozvao blokadersku profesorku Ljubicu Oparnicu, uputivši joj poruku da bi trebalo da vodi računa o svom ponašanju.
Na današnji dan, 12. novembra 2014. godine, lider Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj vratio se u Srbiju nakon skoro 12 godina provedenih u pritvoru Haškog tribunala.
Nakon što je bez ikakve najave i promene ugovora najgledanija televizija u Srbiji, Informer TV, sklonjena sa vidnih pozicija i prebačena na poziciju 402, konačno su se oglasili i iz SBB-a.
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević izneo je u emisiji "Kolegijum" saznanja o kadrovskim rešenjima predstavnika "Studentske liste" za najviše državne funkcije, uključujući mesta predsednika Narodne skupštine, premijera i ministra unutrašnjih poslova.
Crveni tim odneo je pobedu u večerašnjoj borbi za eliminaciju u "Exatlonu Srbija", najvećem sportskom rijalitiju koji se emituje na Informer TV, rezultatom 8:6, čime je osvojio i odlazak u Santo Domingo, prestonicu Dominikanske Republike.
Sitni kamenčići, ogrebotine, ostaci insekata i druge nečistoće vremenom mogu ozbiljno da naruše izgled karoserije automobila. Jedno od rešenja za očuvanje fabričkog laka jeste PPF zaštitna folija, ali pre ugradnje treba razmotriti njenu cenu, mogućnosti i potencijalne nedostatke.
Državljanin Kolumbije Cezar Augusto Blandon Rinkon (46) uhapšen je zbog sumnje da je preksinoć u Budvi izvršio teško ubistvo turskog državljanina Oktaja Kusa (49).
Vrhovni sud Federacije BiH osudio je Irenu Karić na 12 godina zatvora zbog ubistva supruga Nijaza Karića na podmukao način, čime joj je povećana ranija kazna od devet i po godina koju je izrekao Kantonalni sud u Sarajevu.
Ukrajinska vlada zatražila je od američkog ministarstva odbrane i kompanije SpejsEks (SpaceX) objašnjenje zbog novih ograničenja za satelitski sistem Staršild, za koja tvrdi da ometaju rad ukrajinske vojske u kontroli i presretanju ruskih dronova.
Francusku pred predsedničke izbore 2027. godine potresa ozbiljna politička kriza, a najnovija istraživanja javnog mnjenja pokazuju da Marin Le Pen i Žan-Lik Melanšon ostavljaju konkurenciju daleko iza sebe.
Evropa razmatra scenario u kojem bi joj Sjedinjene Američke Države uskratile pristup ključnim digitalnim servisima, a veliki deo privrede ostao bez mogućnosti da normalno posluje već posle jednog dana.
Zauzimanje Izjuma moglo bi da otvori put najvećem okruženju ukrajinskih snaga od početka rata, koje bi obuhvatilo Slavjansk i Kramatorsk, ocenjuje Aleksander Merkuris, britanski analitičar.
Kada se Lidija Vukićević pojavila u filmu "Žikina dinastija" (1985), kao zgodna i koketna kućna pomoćnica Lillika, muškarci u Jugoslaviji su ostali bez daha.
Netfliks bi sutra, 13. novembra, trebalo da predstavi novi dokumentarni film "Russell Brand: Open Secret", koji se bavi životom, karijerom i kontroverznim padom britanskog komičara i glumca Rasela Brenda.
Glumica Iskra Brajović svojevremeno je otvoreno govorila o odnosu sa ocem, legendarnim glumcem Vojom Brajovićem, priznajući da njihova bliskost nije bila onakva kakvu je priželjkivala.
Holivudski sjaj, crveni tepisi i milionski honorari često kriju mračnu stranu filmske industrije. Dok publika uživa u magiji velikog platna, glumci se iza kamera neretko suočavaju sa ogromnim pritiskom, iscrpljujućim snimanjima i zahtevima reditelja koji pomeraju granice izdržljivosti.
Bokser Veljko Ražnatović otkrio je kako bi pored tri dečaka, sa suprugom Bogdanom voleo da dobije i devojčicu, što bi bila njena poslednja trudnoća zbog rizika od carskog reza.
Pevačica Marija Mikić ponovo je privukla pažnju svojih pratilaca na društvenim mrežama, nakon što je podelila nekoliko fotografija nastalih u automobilu.
Darija Šarić, naslednica Duška Šarića i Svetlane Dimitrić, privukla je pažnju na društvenim mrežama nakon što je na svom Instagram profilu objavila fotografiju u veoma efektnom modnom izdanju.
Bivša rijaliti učesnica Anita Stanojlović i njen izabranik Luka Vujović svoju ljubavnu priču započeli su pred kamerama rijaliti programa "Elita 9", a razlika u godinama im nije predstavljala nikakvu prepreku.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.