24.08.2024
22:00
Freepik.com
Zdravlje
Dr Dženin Bovring, naturopatska doktorka iz Kanade, sa svojim pratiocima na društvenoj mreži TikTok deli najrazličitije savete o zdravlju, a nedavno je podelila kako da pomognete svojim crevima da se lakše isprazne.
Prvo, ljudi treba da povećaju koliko smokava jedu.
- Smokve su fantastične, pune vlakana, odlične za pomoć kod zatvora.
Vlakna su esencijalni nutrijent za koji se pokazalo da smanjuje rizik od srčanih bolesti, moždanog udara, dijabetesa tipa 2 i raka creva. Takođe je od vitalnog značaja da obezbedite normalno pražnjenje creva, omekšavanje i povećanje težine vaše stolice.
Zatim, dr Bovring navodi da morate da unosite dosta vode.
- Naravno, potrebno je da budete pravilno hidrirani vodom dobrog kvaliteta, da bi se stvari kretale - navodi između ostalog doktorka.
- Ovaj recept pomaže i kod gubitka težine - navodi doktorka.
Kako je ona to objasnila i šta je još rekla, pogledajte u snimku sa početka teksta.
Pljeskavice od šargarepe i leblebija su idealna zamena za meso u vreme posta, ne samo zbog svoje hranljivosti, već i zbog mogućnosti da se lako prilagode različitim ukusima.
21.08.2024
10:00
Prema feng šuiju, prostor ispod kreveta igra značajnu ulogu u održavanju ravnoteže i harmonije u vašem domu. Ova zaboravljena zona može uticati na kvalitet sna i opšti osećaj blagostanja, zato je važno da vodimo računa šta tamo smeštamo.
21.08.2024
09:00
Nova studija otkriva da preskakanje doručka, popularna praksa u povremenom postu, može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, čime se naglašava važnost jutarnjeg obroka za očuvanje zdravlja.
21.08.2024
08:00
Mališani rođeni u znaku Device se više ponašaju kao odrasle osobe nego kao deca, a odmalena su veoma odgovorni i vole da imaju obaveze.
23.08.2026
11:00
110. 10. 2026. u 20:37 >> 20:40
210. 10. 2026. u 20:37 >> 20:40
110. 10. 2026. u 20:11
210. 10. 2026. u 20:11
U staroj Jugoslaviji nekada su žene radile i održavale domaćinstvo na potpuno drugačiji način nego što to rade danas, a mnogima od nas su ostala lepa sećanja iz tog perioda koja bude divne uspomene.
21.08.2024
06:20
Ako se pitate po čemu to muškarci procenjuju da li je neka žena dobra u krevetu, budite spremni da se iznenadite.
20.08.2024
23:20
Sataraš je jelo koje možete da pravite na razne načine, a odličan je za period posta na vodi.
20.08.2024
22:00
Fotografija plaže na bugarskoj obali Crnog mora je podigla buru na društvenim mrežama.
20.08.2024
20:00
Septembar donosi nove početke i promene za tri horoskopska znaka, dok leto polako ustupa mesto jeseni. Zvezde najavljuju uzbudljiv i dinamičan mesec pun prilika za lični rast.
20.08.2024
19:00
Pljeskavice od šargarepe i leblebija su idealna zamena za meso u vreme posta, ne samo zbog svoje hranljivosti, već i zbog mogućnosti da se lako prilagode različitim ukusima.
21.08.2024
10:00
Predizborni miting liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" održao se danas na Gradskom trgu u Leskovcu. Na mitingu se obratio nosilac liste Aleksandar Vučić.
10.10.2026
12:09 >> 14:01
Nakon što je na društvenim mrežama osvanuo snimak Jakova Jozinovića koji izvodi pesmu osvedočenog srbomrsca Marka Perkovića Tompsona, korisnici "Iksa" oštro su udarili na mlađeg pevača, opažajući da mu ne smetaju srpske pare dok peva Tompsonove pesme.
10.10.2026
15:05
Gradonačelnik Subotice Stevan Bakić preminuo je večeras u 59. godini posle duge i teške bolesti.
10.10.2026
21:33
Blokaderi u Kosjeriću brutalno su zloupotrebili decu za prljave političke ciljeve, saznaje Informer.
10.10.2026
19:47
Blokaderima ne propuštaju priliku da pokažu da im ništa nije sveto, pa ni Sveti Sava.
10.10.2026
18:52
Nikola Rašić, sin Nenada Rašića, glavnog uzdanika Aljbina Kurtija, dao je podršku blokaderima na protestu u Nišu.
10.10.2026
18:15
Još jedan fijasko!
10.10.2026
17:56
Dragomir Radojević svestan je da će morati u borbu za život i zbog toga je poslao poruku svojoj ćerkici.
10.10.2026
16:04
Iva Janković iznela je svoje viđenje situacije oko Mensura Ajdarpašića.
10.10.2026
13:02
Takmičarka Crvenog tima Lana Erić smatra da je svim učesnicima "Exatlona" mnogo bolje nakon diskvalifikacije Mensura Ajdarpašića.
10.10.2026
09:01
Nakon dramatične noćne borbe za opstanak, Exatlon Srbija je napustio Veljko Milićević.
09.10.2026
23:59
Vatrogasac Veljko Milićević napustio je Exatlon Srbiju nakon dramatične borbe za život.
09.10.2026
23:27
Mladi Hrvat (27) koji se sa Zapada preselio u Beograd privukao je pažnju korisnika društvenih mreža svojom pričom o životu u Srbiji, poručivši da nigde nije bio srećniji i da nijedan grad ne može da parira srpskoj prestonici.
10.10.2026
18:15
Aldi je u Francuskoj hitno povukao više proizvoda zbog salmonele u mesu, odnosno piletini i slanini, ali i prekoračenih pesticida u pomorandžama i grožđu.
10.10.2026
19:00
Na putu između Prnjavora i Badovinaca osvanuli su mladenci od slame, kojima Darko Jovanović najavljuje venčanje svoje ćerke ovog vikenda.
10.10.2026
17:22
Petru Iliću (75) iz Svilajnca izgubio se svaki trag 4. oktobra uveče u Esteponi, Španija, a porodica i prijatelji apeluju na pomoć u potrazi.
10.10.2026
19:28
Na današnji dan, 10. oktobra 1991. godine, Skupština Srbije donela je odluku o uklanjanju crvene petokrake sa republičke zastave.
10.10.2026
16:43
Krsto Vujić (44), visokopozicinirani pripadnik "škaljarskog" klana, koji je ubijen u aprilu u Barseloni, sahranjen je danas u Herceg Novom.
10.10.2026
20:15
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušani su Bojan K. (32) i Valentino J. (22) zbog postojanja osnova sumnje da su 8. oktobra 2026. godine u porti crkve na teritoriji GO Zvezdara neovlašćeno, radi prodaje, držali oko 10 kilograma opojne droge amfetamin.
10.10.2026
19:17
Beogradska policija uhapsila je N. P. (49) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćeno držanje opojnih droga.
10.10.2026
18:15
Pripadnici policije u Leskovcu uhapsili su A. C. (23) iz Vlasotinca, zbog postojanja sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćeno držanje opojnih droga.
10.10.2026
18:05
Dvostruko ubistvo i teško ranjavanje tri osobe dogodilo se u petak, 9. oktobra, u selu Donji Livoč kod Gnjilana, a Osnovno tužilaštvo u Gnjilanu saopštilo je detalje ovog zločina.
10.10.2026
17:18
Predsednik Rusije Vladimir Putin preneo je američkom predsedniku Donaldu Trampu stav Irana o mogućem rešavanju sukoba na Bliskom istoku, uz prethodnu saglasnost iranskog predsednika Masuda Pezeškijana, saopštio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
10.10.2026
19:56
Američki predsednik Donald Tramp rekao je danas novinarima ispred Bele kuće da je vreme da Ukrajina imenuje novog predsednika, jer Volodimir Zelenski stvara probleme i nije spreman da postigne dogovor.
10.10.2026
19:20
Poljska policija saopštila je da je izvršila inspekcije oko 50.000 škola i uhapsila 79 osoba širom zemlje nakon napada u školama u Ostrolenki i blizu Viškova.
10.10.2026
18:45
Diplomata iz Rusije Dmitrij Poljanski izjavio je da Zapad mora da obuzda Kijev, jer bi ukrajinska infrastruktura, u suprotnom, mogla da bude uništena.
10.10.2026
18:30
Glumac Tom Veling našao se u centru pažnje nakon što je na svom Instagram profilu objavio fotografiju koja je izazvala brojne reakcije na društvenim mrežama.
10.10.2026
14:02
Na današnji rođena je poznata voditeljka i spikerka Dušanka Kalanj - prva žena koja je vodila Dnevnik na TV Beograd.
10.10.2026
13:45
Glumica Demi Mur umalo je ostala bez jedne od svojih najvažnijih uloga u kultnom ostvarenju "Vatra Svetog Elma" iz 1985. godine, nakon što se na probama pojavljivala potpuno pijana i pod dejstvom teških opijata.
10.10.2026
13:01
Ovogodišnja dobitnica prestižne Nobelove nagrade za književnost, čuvena kanadsko-islandski pesnikinja i autorka En Karson, prokomentarisala je u svom prepoznatljivom stilu odluku Švedske akademije.
10.10.2026
12:19
Glumica Ivana Žigon kaže da je sam Bog odabrao Lordana Zafranovića da napravi film o ustaškim zločinima u Jasenovcu za vreme Drugog svetskog rata.
10.10.2026
12:07
Pesma osvedočenog ustaše i srbomrzca Marka Perkovića Tompsona "Ako ne znaš šta je bilo" slavi zločine i proterivanje Srba devedesetih godina sa prostora Hrvatske, a upravo nju je na sav glas pevao Jakov Jozinović.
10.10.2026
16:57
Pevačica Katarina Živković se osvrnula na novogodišnje honorare koji dostižu i 200.000 evra, ali i otkrila šta misli o injekcijama za mršavljenje, priznavši da se radije odlučila za pilates i zdravije životne navike.
10.10.2026
20:55
Pevačica Jovana Tipšin u podkastu "Pravo lice estrade" prisetila se posebnih trenutaka koje je doživela sa Zdravkom Čolićem.
10.10.2026
20:04
Voditeljka Jovana Jeremić izjavila je da u početku nije volela partnera Miloša Stojanovića Tigra, iako joj je mnogo pomogao kad joj je bilo najteže.
10.10.2026
19:25
Porodica pevača Đanija Trajkovića danas ima veliki povod za slavlje. Naime, Đanijeva unuka proslavlja rođendan, a ponosna baka Slađa prva se oglasila tim povodom.
10.10.2026
19:05
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.