• aktuelno
"Baba Stanija je oralno zadovoljila mog oca!" Maja u uživo programu otkrila aferu, starleta odmah zapretila: "Klošaru, matori..." Vatačina na 100 načina! Ne smetaju im ni ljudi, a ni kamere - Devojke se dohvatile pa se zanele Finale Elite 9: Prevara u uživo programu! Devojka izgubila kontrolu, urlala, a onda usledio jeziv pad Kao da je đavo ušao u nju! Anastasija poludela načisto - Pogledajte kako histeriše, a onda dramatično pada na pod Srbi ne mogu da odluče koja je bolja! Voditeljke pucaju od erotike – Minići i gole grudi na nacionalnoj frekvenciji Rijaliti penzioner psuje i na Boga ne misli! Lepi Mića van sebe od besa urlao u Šimanovcima: "Kako je moguće da..." Tenzija u Šimanovcima na vrhuncu! Terzin brat se umalo potukao u uživo programu, obezbeđenje ih opkolilo Ne prihvataju "zeta" Matoru! Dragana Stojančević prvi put ogolila dušu o ratu sa porodicom zbog devojke Tuča u finalu Elite! Žene se krvnički pesničile - Pripadnici obezbeđenja ne znaju gde će Voditeljka Pinka zaludela narod: Minić jedva prekriva intimu, a kad se namestila svi su gledali samo u jedno!
"Baba Stanija je oralno zadovoljila mog oca!" Maja u uživo programu otkrila aferu, starleta odmah zapretila: "Klošaru, matori..." Vatačina na 100 načina! Ne smetaju im ni ljudi, a ni kamere - Devojke se dohvatile pa se zanele Finale Elite 9: Prevara u uživo programu! Devojka izgubila kontrolu, urlala, a onda usledio jeziv pad Kao da je đavo ušao u nju! Anastasija poludela načisto - Pogledajte kako histeriše, a onda dramatično pada na pod Srbi ne mogu da odluče koja je bolja! Voditeljke pucaju od erotike – Minići i gole grudi na nacionalnoj frekvenciji Rijaliti penzioner psuje i na Boga ne misli! Lepi Mića van sebe od besa urlao u Šimanovcima: "Kako je moguće da..." Tenzija u Šimanovcima na vrhuncu! Terzin brat se umalo potukao u uživo programu, obezbeđenje ih opkolilo Ne prihvataju "zeta" Matoru! Dragana Stojančević prvi put ogolila dušu o ratu sa porodicom zbog devojke Tuča u finalu Elite! Žene se krvnički pesničile - Pripadnici obezbeđenja ne znaju gde će Voditeljka Pinka zaludela narod: Minić jedva prekriva intimu, a kad se namestila svi su gledali samo u jedno!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: Informer.rs

18.12.2023

18:40

Naglo vam je skočio pritisak? Ove 2 namirnice mogu da pomognu

Shutterstock

Zdravlje

Naglo vam je skočio pritisak? Ove 2 namirnice mogu da pomognu

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako vas muči visok krvni pritisak, prvenstveno morate da promenite navike u ishrani, što znači da je vreme da smanjite unos soli i masnoća, ali i da povećate unos vode.

Uz već poznate savete koji će sprečiti pojavu visokog krvnog pritisaka, često zvanog 'tihi ubica', pomoći će vam i ove zdrave namirnice.

Cimet

Nekoliko istraživanja je potvrdilo kako sistolički (gornji) i dijastolički (donji) pritisak kod odraslih osoba smanjuje svima poznati mirisni začin – cimet.

Foto: Shutterstock

Kašičica cimeta na dan

Ukoliko ubacite po kašičicu u svoju dnevnu ishranu, lakše ćete kontrolisati visok krvni pritisak, piše Hayat.ba.

Beli luk

Ova zdrava namirnica gotovo momentalno spušta krvni pritisak. Beli luk deluje na krvne sudove tako što ih opušta i proširuje, te krv može lakše da cirkuliše. Time se snižava pritisak.

Foto: Freepik.com

Beli luk opušta krvne sudove

Za instant učinak i trenutno snižavanje pritiska pojedite sirovi beli luk sa hlebom ili ga pak naseckajte u salatu ili neko jelo.

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje namirnice Visok pritisak Beli luk cimet

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika
(UZNEMIRUJUĆE) Jezive tajne koje spajaju Belivuka i američke psihopate: Detalji istrage šokirali su ceo svet
Hronika

(UZNEMIRUJUĆE) Jezive tajne koje spajaju Belivuka i američke psihopate: Detalji istrage šokirali su ceo svet

Njihova imena decenijama izazivaju jezu, a slučajevi koje su ostavili iza sebe i danas predstavljaju predmet analiza kriminalista širom sveta. Dok je jedan godinama vodio dvostruki život predstavljajući se kao uzoran porodični čovek, drugi je iza zatvorenih vrata skrivao najmračnije tajne, dok se trećima pred Specijalnim sudom u Beogradu sudi za najteža krivična dela.

20.07.2026

21:56

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set