Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Lajfstajl
Najčešće greške prilikom kupovine vina! Važno je za koga je
Sezona je slava i praznika i mnogi za poklon biraju vino. Ali tu uvek ima nekoliko nedoumica.
22.12.2023
15:00
29.12.2023
19:00
Freepik.com
Zdravlje
Hladnoća pozitivno utiče na organizam! Smanjuje stres i jača imunitet, ali to nije sve
Prema brojnim istraživanjima, hladnoća je veoma korisna za zdravlje.
Decenijska istraživanja povezuju izlaganje hladnoći, bilo da se radi o tuširanju, kupanju ili trčanju na otvorenom tokom zime, sa bezbroj prednosti.
Ovo su samo neke od ključnih prednosti izlaganja hladnoći:
Poboljšava imuni sistem
Hladnoća stimuliše proizvodnju leukocita, belih krvnih zrnaca, koji su ključni u borbi protiv infekcija.
Pomaže u mršavljenju
Na hladnoći se aktivira proces termogeneze - sagorevanja masnih naslaga kako bi telo proizvelo toplotu.
Foto: Shuterstock
Smanjuje rizik od depresije
Hladnoća može poboljšati raspoloženje i smanjiti simptome depresije, zahvaljujući otpuštanju neurotransmitera poput noradrenalina i dopamina.
Smanjuje stres
Isto tako, hladnoća smanjuje nivo stresa, poboljšava raspoloženje i povećava sposobnost prilagođavanja tela različitim vrstama stresa.
Foto: Shuterstock
Poboljšava kondiciju
Poznato je da vežbanje na hladnoći može pojačati potrošnju kalorija i povećati telesnu izdržljivost.
Poboljšava seksualni život
Tokom hladnih dana povećava se nivo testosterona i estrogena. Porast ovih hormona može poboljšati seksualni nagon, piše Daily Mail.
Moda i lepota
Kada Eva Mendes čestita Božić, svima zastane dah! Praznične fotke slavne lepotice uzdrmale Instagram (FOTO)
Glumica Eva Mendes objavila je nekoliko fotografija na svom Instagram profilu i čestitala Božić.
22.12.2023
14:40
Ljubav
Ljubav Bena Afleka i Dženifer Lopez uskoro na filmu! Premijera je u februaru, a detalji su još uvek tajna (FOTO)
Džej Lo za februar najavljuje premijeru filma koji govori o njenoj ljubavi sa Benom Aflekom.
22.12.2023
14:00
Moda i lepota
Stil za desetku! Kraljica Leticija u elegantnom i ležernom izdanju privukla sve poglede (FOTO)
Španska kraljica Leticija je sa porodicom izašla u restoran u Madridu u efektnoj odevnoj kombinaciji.
22.12.2023
13:40
Sport
PANIKA U HRVATSKOJ! Lukašenkov čovek stigao u Zagreb i to zbog čega
118. 09. 2026. u 07:12 >> 09:13
218. 09. 2026. u 07:12 >> 09:13
Sport
Dimitris Janakopulos otkrio: Navijač sam Partizana! Znao sam da će se Željko vratiti u Panatinaikos...
118. 09. 2026. u 09:07
218. 09. 2026. u 09:07
PROČITAJTE JOŠ
Moda i lepota
Irkinja koja je oblikovala modni svet! Serija o urednici Harpers Bazara Karmel Snou (VIDEO)
U brojnim najavama za serije koje stižu sledeće godine posebno se izdvaja jedna. Reč je o seriji "The New Look" o Karmel Snou, jednoj od najsjajnijih modnih zvezda i glavnoj urednici "Harpers bazara" od 1934. do 1958. godine.
22.12.2023
13:00
Moda i lepota
Vatreni dekolte i crna čipka! Bosonoga i senzualna Džena Devan uslikana na plaži (FOTO)
Glumica Džena Devan (43) je uslikana u veoma atraktivnom izdanju, dok je snimala novu sezonu serije "Rookie".
22.12.2023
12:20
STIŽE NOVA LJUBAV
Venera ulazi u vatru i ništa više neće biti isto! 3 znaka neka se spreme za kosmički ljubavni zemljotres
Venera, planeta ljubavi, 29. decembra menja znak i ulazi u vatrenog Strelca, gde će se zadržati do 23. januara 2024. godine.
22.12.2023
10:46
PREPORUČENE AI VESTI
Lajfstajl
Najčešće greške prilikom kupovine vina! Važno je za koga je
Sezona je slava i praznika i mnogi za poklon biraju vino. Ali tu uvek ima nekoliko nedoumica.
22.12.2023
15:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.