• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
author image
Informer.rs

Novinar

29.09.2023

06:21

Stalno vam je hladno? Evo zbog čega se to dešava

Shutterstock

Zdravlje

Stalno vam je hladno? Evo zbog čega se to dešava

Podeli vest

Ima ljudi kojima je bez obzira na vremenske uslove uvek hladno.

Za takav osećaj američki lekar dr Jakob Tejtelbaum tvrdi da su odgovorni određeni zdravstveni razlozi, od poremećaja rada štitne žlezde do hroničnog stresa.

Ako štitna žlezda, koja kontroliše metabolizam, radi usporeno, to se odražava na termoregulacioni sistem osobe, pa se često žali da joj je hladno. Zato bi trebalo da proverite funkcije štitne žlezde, savetuje dr Tejtelbaum.

Nedostatak gvožđa takođe može biti uzrok stalnog osećaja hladnoće. 

Foto: Pixabay

 

 

- Gvožđe je neophodno za dopremanje kiseonika ćelijama, koje ga koriste za proizvodnju energije. Ako ćelije ne proizvode dovoljno energije, upravo zbog nedostatka gvožđa, termoregulacioni sistem nikada ne može dovoljno da se "ugreje", ističe dr Tejtelbaum i savetuje da treba obogatiti ishranu crvenim mesom i suplementima.

Zimogrožljivost izaziva i nedovoljno odmora i sna. Ovaj lekar navodi i zanimljivu činjenicu da su ljudi pre pojave interneta spavali u proseku devet sati, a danas većina spava u proseku manje od šest i po sati, što nije dobro ni dovoljno za revitalizaciju organizma.

Hronični stres čak i u blažem obliku može da deluje loše na hipotalamus, centar koji, između ostalog, reguliše rad štitne žlezde i autonomnog nervnog sistema. U ovakvoj situaciji dolazi do osećaja hladnoće, dok, sa druge strane, sreća i psihičko zadovoljstvo deluju suprotno, odnosno utiču na stvaranje energije, poručuje dr Tejtelbaum.

 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set