Ovaj jutarnji napitak je jači i od kafe - Odmah će vas razbuditi, ali i očistiti celo telo

Veoma je važno da dan započnete zdravim jutarnjim napitkom.

Ako želite da spovedete uskoro neku brzinsku detoksikaciju tela, ovaj napitak je sve što vam je potrebno. Umesto dobro poznate jutarnje kafe, popijte ujutru napitak od đumbira i limuna i osetićete ogromno olakšanje. 

Napitak od đumbira i limuna 

Osim toga što je veoma ukusan, ovaj napitak je veoma brz i jednostavan za napraviti, a idealan za detoksikaciju i jutarnje razbuđivanje. 

Đumbir je snažan antioksidant, te je odličan za detoksikaciju organizma, a osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzavanju samog rada probave. Dok limun ima diuretski učinak koji podstiče oslobađanje toksina iz tela, što ga čini idealnim u toku držanja dijete. 

Foto: Shuterstock

Sastojci: 

- 3 dlc vode,

- pola limuna, 

- 1cm đumbir korena

Priprema:

U 3dcl vode dodajte pola limuna i 1cm korena od đumbira. Sve to promešajte i ostavite deset minuta da odstoji na sobnoj temeraturi. Nakon toga popijte napitak, najbolje bi bilo odjednom, da ne ostavljate za kasnije. 

Ovaj napitak vam može poslužiti kao detoks i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutranji gutljaj koji će vam pomoći da očistite organizam od nakupljenih toksina.