31.07.2024
06:21
Shutterstock
Zdravlje
Lorens Kaningem, iz UK Care Guide, naveo je da mnogi ljudi ne nanose dovoljno kreme za sunčanje.
- Mnogi ljudi misle da je malo kreme tu i tamo dovoljno, ali da bi bila potpuno efikasna, krema za sunčanje treba obilno da se nanosi. Još jedna greška je zaboravljanje da se krema ponovo nanese u toku dana - rekao je lekar.
Foto: Shutterstock
- Krema za sunčanje nestaje nakon nekoliko sati, posebno ako plivate ili se znojite, tako da je ponovno nanošenje ključno za kontinuiranu zaštitu. Još jedna česta greška je zanemarivanje određenih delova tela, kao što su uši, zadnji deo vrata i vrhovi stopala. Ova područja su često izložena suncu i mogu izgoreti jednako lako kao i očiglednija mesta poput lica i ruku - rekao je Kaningem.
Foto: Shutterstock
Doktor Lorens kaže i da je zaista važno praktikovati zaštitu od sunca i objašnjava da broj na kremama za sunčanje obično zbunjuje ljude.
Reč je o jačini kreme za sunce, odnosno o njenoj mogućnosti da vas štiti od sunca određeni vremenski period. Veći broj na kremi, logično, znači da ćete duže biti zaštićeni.
Doktor Lorens kaže da je 30 najmanja zaštita koju treba da priuštite svojoj koži.
- Iz onoga što sam primetio, odabir pravog SPF (faktora zaštite od sunca) može biti zbunjujući. Dobro pravilo je da uzmete u obzir svoj tip kože i intenzitet izlaganja suncu. SPF od 30 je generalno dovoljan za svakodnevne aktivnosti u kojima možete slučajno izlagati suncu. Međutim, ako provodite duže periode na otvorenom, na primer na plaži ili planinarenju, preporučljiv je SPF od 50 ili više - rekao je doktor.
Foto: Shutterstock
- Takođe je važno uzeti u obzir druge faktore, kao što su osetljivost vaše kože i bilo koja prethodna istorija opekotina od sunca ili raka kože. U svojoj praksi uvek sam preporučivao da se pojedinci sa svetlom kožom, istorijom raka kože ili onima koji su skloni opečenju lako odluče za veći SPF - naglasio je doktor Kaningan.
On je dodao i da kreme za sunčanje širokog spektra, koje štite i od UVA i od UVB zraka, nude sveobuhvatniju zaštitu i mudar su izbor za sve.
Foto: Shutterstock
Dr Lorens je celu svoju karijeru posvetio medicini i lečio mnoge pacijente koji pate od bolesti koje su nastale usled štetnog uticaja sunca.
Zato on podstiče da je imperativ da se zaštitite od sunca, posebno po ekstremnim vrućinama, prenosi Daily Star.
Josip Broz Tito, rođen je 7. maja 1892. godine u Kumrovcu, koji se tada nalazio u Austro-Ugarskoj. Njegovi roditelji su bili Franjo i Marija Broz. Otac mu je bio slovenskog porekla, dok je majka Marija bila Hrvatica.
25.07.2024
19:00
"Sunburned makeup" savršen je za leto i jedan je od najvećih trendova šminke ove sezone.
25.07.2024
18:00
Među mnogim lepoticama koje su obeležile šezdesete i sedamdesete u Jugoslaviji, jedna od najuspešnijih i najpopularnijih bila je Radmila Karaklajić, koju su obožavali od Vardara do Triglava.
25.07.2024
17:00
Danas vam donosimo ukusan kolač po Ronaldovom receptu.
25.07.2024
16:00
108. 10. 2026. u 15:54
208. 10. 2026. u 15:54
108. 10. 2026. u 06:42 >> 09:49
208. 10. 2026. u 06:42 >> 09:49
U Indiji je rođeno dete sa četiri ruke, četiri noge i dva lica, a neobičnim izgledom bebe bili su šokirani i lekari.
25.07.2024
15:30
Kopenhagen, prestonica Danske, uvela je posebne pogodnosti za turiste koji se pristojno ponašaju.
25.07.2024
15:00
Aline Limas, proglašena za "najseksepilniju medicinsku sestru na svetu" od strane Plejboj magazina, napustila je posao glavne medicinske sestre u intenzivnoj nezi i posvetila se slikanju.
25.07.2024
14:00
Kristin Li je otkrila da boluje od tumora nakon rutinskog pregleda kod zubara.
25.07.2024
13:00
Novak Đoković privukao je pažnju svojim stajlingom, ali ono što je mnogima zapalo za oko je poseban detalj na jakni koju je poneo.
25.07.2024
12:07
Stiglo je upozorenje od dve mame, nakon što su njihova sedišta za bebe krenula da gore zbog reflektovane sunčeve svetlosti.
25.07.2024
12:00
Josip Broz Tito, rođen je 7. maja 1892. godine u Kumrovcu, koji se tada nalazio u Austro-Ugarskoj. Njegovi roditelji su bili Franjo i Marija Broz. Otac mu je bio slovenskog porekla, dok je majka Marija bila Hrvatica.
25.07.2024
19:00
Aleksandar Vučić, kandidat za premijera liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" izjavio je sinoć na Informer TV da je njegovo najvažnije obećanje u kampanji da će, ukoliko dobije poverenje građana, završiti sa političkim delovanjem u školama i na fakultetima!
08.10.2026
06:45
Ruska vojska uništila je uporište kolumbijskih plaćenika u Harkovskoj oblasti gde se, paralelno sa ekonomskim pritiskom Rusije, napadima na crnomorske gradove i Kijev, zahuktava ofanziva Moskve u nameri da se izoluju ključne tačke zemlje.
08.10.2026
07:44
Tajkunska medijska trovačnica Nova S ponovo je prešla sve moguće granice bezobrazluka i morbidnosti!
08.10.2026
17:23
Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", Aleksandar Vučić, podelio je snažnu poruku na svom Instagram nalogu sa veličanstvenog skupa u Pančevu.
08.10.2026
17:02
Nakon što su na skupu blokaderske liste u Novom Pazaru istaknuti sramni transparenti koji Republiku Srpsku nazivaju "genocidnom", a srpske generale zločincima, članovi Studentskog parlamenta Univerziteta u Istočnom Sarajevu i Unije studenata Republike Srpske održali su hitnu sednicu na kojoj je usvojeno nekoliko jasnih zaključaka.
08.10.2026
16:47
Potpredsednica GO SNS-a Ana Brnabić obratila se javnosti ispred Narodne skupštine zbog NVO CRTA, gde je raskrinkala njihovo direktno učešće u pokušaju obojene revolucije i otvoreno navijanje za blokadersku listu.
08.10.2026
16:15
Član Predsedništva SNS-a Vladimir Đukanović bio je gost na radiju NS Uživo, te je tom priliom poslao dramatično upozorenje javnosti pred predstojeće parlamentarne izbore 25. oktobra, poručivši da se upravo u Novom Sadu i Vojvodini vodi ključna bitka za odbranu i budućnost cele Srbije.
08.10.2026
16:34
Crveni tim razgovarao je sinoć o prednosti koju su Plavi stekli pobedom u dnevnim borbama i konstatovali da ih čeka težak zadatak na noćnom poligonu.
08.10.2026
15:04
Vuk Džudović uprkos povredi daje sve do sebe na poligonu i pokušava da pomogne svom timu.
08.10.2026
09:02
Mensur Ajdarpašić kaže da u nekim borbama Plavi tim može i bez njega.
08.10.2026
06:02
U večerašnjoj epizodi rijalitija Exatlon Srbija Crveni tim odneo je pobedu rezultatom 8:6, dok je takmičenje zasenio fizički sukob Mensura Ajdarpašića i Veljka Milićevića.
07.10.2026
20:46
U 18. epizodi Exatlona Srbija došlo je do fizičkog kontakta među takmičarima, kada je Mensur Ajdarpašić udario protivnika iz Crvenog tima Veljka Milićevića.
07.10.2026
20:06
Prva deonica Severne obilaznice oko Kragujevca, duga pet kilometara, puštena je u saobraćaj u septembru 2026. i u velikoj meri rasteretila je saobraćaj na gradskim ulicama.
08.10.2026
16:00
Tržište novih automobila u Srbiji beleži najsnažniji rast poslednjih godina, pa je samo u prvih devet meseci 2026. registrovano čak 33.448 novih vozila, što je skok od 21,51 odsto. Ove sjajne ekonomske vesti, potvrdio je čak i tajkunski "Danas".
08.10.2026
12:46
Srpska Toskana spremna je za još jednu Oplenačku berbu, a manifestacija koja slavi grožđe, vino, tradiciju i narodno stvaralšatvo trajaće od 9. do 11. oktobra.
08.10.2026
16:14
Ekipe Zavoda za urgentnu medicinu u Kragujevcu imale su izuzetno naporna prethodna 24 sata, a posebno zabrinjava podatak da je na pedijatriji pregledano čak 20 dece.
08.10.2026
15:00
Članica Predsedništva Sara Pavkov juče je u Kikindi u svojstvu ministarke za zaštitu životne sredina obišla radove na izgradnji kanalizacije u naselju Strelište.
08.10.2026
13:21
Slobodan Kašćelan (63), koga policija označava kao jednog od vođa "kavačkog kriminalnog klana", drastično je promenio izgled poslednjih godina, pogotovo otkad se nalazi u pritvoru.
08.10.2026
17:14
Po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu, zemunska policija uhapsila je i odredila zadržavanje P.J. (31), nakon što je u njegovom domaćinstvu pronađena značajna količina opojne droge.
08.10.2026
16:58
Na magistralnom putu između Čajetine i Zlatibora, u tunelu Palisad došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj je učestvovao jedan putnički automobil.
08.10.2026
16:49
Teška saobraćajna nezgoda u selu Burgići dogodila se danas oko 13.45 sati, a u njoj su učestvovali vozač kombija za dostavu i motociklista.
08.10.2026
16:25
Meštaninu jednog sela kod Leskovca, koji je bio prijavljen za neprimereno uznemiravanje devojčica, određen je pritvor do 48 sati, saopšteno je iz Osnovnog javnog tužilaštva u Leskovcu koje vodi istragu.
08.10.2026
16:11
Nemačke vlasti četiri godine nisu pokazale interesovanje da privedu pravdi nalogodavce terorističkog napada na gasovode "Severni tok", izjavila je Marija Zaharova, zvanična predstavnica ruskog Ministarstva spoljnih poslova.
08.10.2026
16:24
Jemenski Huti, koje podržava Iran, pojačali su napade na glavni grad Saudijske Arabije Rijad, gde su se danas čule snažne eksplozije, avio letovi bili poremećeni, a pojedine kompanije zaposlenima naložile rad od kuće.
08.10.2026
15:52
Žena iz američke savezne države Teksas uhapšena je pod optužbom da je godinama vodila dete kod lekara i omogućavala mu da ga seksualno zlostavlja, navodno u zamenu za lekove na recept, među kojima je bio i Adderall.
08.10.2026
15:17
Američki državni sekretar Marko Rubio smatra da je diplomatsko rešenje sukoba u Ukrajini trenutno teško postići.
08.10.2026
14:20
Producent Nikola Burovac kaže da se zahvaljujući stabilnoj i mudroj politici Aleksandra Vučića u Srbiji snimaju serije i filmovi kao nikada pre.
08.10.2026
12:27
Dobitnica Nobelove nagrade za književnost za 2026. godinu je En Karson.
08.10.2026
13:25
Jakna Majkla Džeksona iz spota za pesmu "Triler" mogla bi, kako se očekuje, da na predstojećoj aukciji u Ujedinjenim Arapskim Emiratima dostigne cenu veću od deset miliona dolara, prenosi list Špigl.
08.10.2026
12:45
Novi film Lordana Zafranovića "Zlatni rez 42: Djeca Kozare" privukao je veliku pažnju javnosti, a jedan od razloga je i njegovo trajanje od 4 sata i 9 minuta.
08.10.2026
11:34
Čuveni argentinski kantautor Pjero preminuo je u 81. godini.
08.10.2026
09:34
Pevačica Atina Ferari večerašnja je gošća emisije "Demanti", koja se emituje na Jutjub kanalu "Informer portal" od 20 časova!
08.10.2026
08:45
Učesnica rijalitija Anđela Đuričić napustila je danas šou zbog operacije zbog čega su njeni cimeri veoma zabrinuti.
08.10.2026
16:26
Pevačica Dragana Mirković uživala je u provedenom vremenu sa ćerkom Manuelom, koja ju je izvela na partiju golfa.
08.10.2026
15:38
Pevačica Anica Milenković stekla je popularnost hitom "Na lančiću ime tvoje", a nedavno je otkrila da dečak koji se pojavljuje u njenom spotu danas živi u Dubaiju i da je veoma uspešan.
08.10.2026
15:12
Grčka pop zvezda, Džozefina, započela je saradnju sa jednim od najuticajnijih srpskih producenata i kompozitora, Damirom Handanovićem.
08.10.2026
14:52
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.