22.03.2020
18:51
Ljubav
Sada kada ste svi kod kuće, imate vremena da se pozabavite ishranom.
Imunolog prof. dr Borislav Kamenov i docent dr Momir Dunjić gostovali su u emisiji RTS Ordinacija, gde su građanima dali najvažnije savete kako da se zaštitimo od virusa, naravno, pored toga što ćemo maksimalno sprečiti kontakte.
21.03.2020
15:02
Doktori savetuju da unosite što više voća i povrća, a da obavezno izbacite šećer i grickalice.
Foto: Pexes
- Treba izbaciti šećere, pre svega veštačke, odnosno saharozu, ne na fruktozu, to treba unositi umereno, to je veliki značaj šećera koji utiče na imunitet - obara ga - beli, grickalice, gazirana pića i tome slično. Ono što sada treba uraditi je da ne kupujemo slatkiše. Ako to koristim, štetimo, svako unošenje šećera diže nivo insulina koje dovodi do imunoloških i endokrinih promena u organizmu koje dovode do slabljena imuniteta - rekao je dr. Dunjić.
Foto: Shutterstock
Sada treba jesti tradicionalno voće i povrće na koje smo navikli i koje su jeli naši preci, to je neki mehanizam gde znamo da smo se adaptirali kroz vekove.
Foto: Shutterstock
To je zelenilo, salate, paprike, kad dođe paradajz, od voća - jabuke, kruške, limun. Povrće ima dosta vitamina C, među njima je paprika, brokoli, kupus... Kada se dobro hrani tim prirodnim produktima, onda može da se obezbedi dovoljno vitamina C.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
130. 04. 2026. u 12:41
230. 04. 2026. u 12:41
130. 04. 2026. u 12:10
230. 04. 2026. u 12:10
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Imunolog prof. dr Borislav Kamenov i docent dr Momir Dunjić gostovali su u emisiji RTS Ordinacija, gde su građanima dali najvažnije savete kako da se zaštitimo od virusa, naravno, pored toga što ćemo maksimalno sprečiti kontakte.
21.03.2020
15:02
Strasti zbog otkrivanja da je tajkunska novinarka Žaklina Tatalović masno slagala da joj je deda pokojni akademik Nikola Hajdin još se ne smiruju, a glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević je povodom te situacije priznao da tokom trideset godina duge novinarske karijere nije ni čuo ni video ništa bolesnije.
30.04.2026
08:05
Predsednici Rusije i SAD Vladimir Putin i Donald Tramp tokom telefonskog razgovora izrazili su "slične ocene" o ukrajinskom predsedniku Volodimiru Zelenskom, kaže pomoćnik ruskog predsednika Jurij Ušakov.
30.04.2026
07:50
Blokaderski mediji probili dno i napali češkog političara Tomia Okamuru koji se danas sastao sa predsednikom Srbije Aleksandrom Vučićem.
30.04.2026
13:54
Lider Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević komentarisao je izbore i upozorio na prevaru koji blokaderi spremaju.
30.04.2026
12:23
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostuje danas u Nacionalnom dnevniku na televiziji Pink sa početkom u 18.30 časova.
30.04.2026
11:40
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas u Beogradu sa predsednikom Predstavničkog doma Parlamenta Češke Republike Tomiom Okamurom, sa kojim je razgovarao o mogućnostima za dodatni razvoj sveukupnih bilateralnih odnosa i za produbljivanje parlamentarne saradnje.
30.04.2026
11:38
Ambasador Ruske Federacije Aleksandar Bocan-Harčenko govorio je za televiziju Informer i pričao o brojnim aktuelnim temama u vezi sa Rusijom i Srbijom.
30.04.2026
10:28
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Ne propustite!
26.04.2026
19:19
Ne propustite!
25.04.2026
11:29
Samo na TV Informer!
24.04.2026
15:04
Moravski koridor, prvi potpuno digitalizovani auto-put u zemlji, biće otvoren do Vidovdana i značajno će poboljšava transport, bezbednost i ekonomiju centralne Srbije.
30.04.2026
12:00
Radovi na uređenju popularnog novosadskog kupališta ulaze u završnu fazu jer sezona zvanično počinje u petak, 1. maja!
30.04.2026
12:40
U okviru projekta "Molitva kao lek" Misionarske delatnosti pri Hramu Svetog Save, a po blagoslovu patrijarha Porfirija, mošti Svetog Nektarija Eginskog u KBC "Dr Dragiša Mišović" doneli su protojerej-stavrofor Dimitrije Kasapis i Ivana Jelić.
30.04.2026
12:30
Sneg je prekrio i Taru! Kako javljaju naši reporteri, trenutno ne pada, ali je hladno i sneg se zadržao.
30.04.2026
13:50
U Petrovcu na Mlavi od nedelje je nestao muskarac star 48 godina iz Petrovca na Mlavi.
30.04.2026
11:35
Sudija Marina Šćekić oslobodila je vozača koji je 28. aprila vozio u kontra smeru na Novosadskom putu.
30.04.2026
12:29
Danas poslepodne došlo je do teške saobraćajne nezgode na putu Ratkovo - Odžaci, kada su se direktno sudarila dva putnička vozila. Kako se saznaje, na licu mesta poginuo je stariji muškarac, a pretpostavlja se da mu je pre nezgode pozlilo, te da ja zato prešao u drugu traku.
30.04.2026
13:38
Nakon što je policija Crne Gore 2020. godine uhapsila Predraga Đuričkovića, među redovima članova "škaljarskog klana" zavladala je opšta panika.
30.04.2026
13:40
Treće osnovno tužilaštvo u Beogradu odredilo je zadržavanje T.M.(41) zbog sumnje da je nožem napao L.J. (23) u Zemun Polju.
30.04.2026
13:56
A. B. (29) uhapšen je i određeno mu je zadržavanje jer je mesecima unazad maltretira fizički vanbračnu suprugu u alkoholisanom stanju.
30.04.2026
13:56
Rat na Bliskom istoku, 62. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
30.04.2026
07:13 >> 13:18
Potrošačke cene u Hrvatskoj bile su u aprilu 5,8 posto veće u odnosu na isti period prošle godine, objavio je hrvatski Državni zavod za statistiku (DZS), upozoravajući da se inflacija osetnije ubrzala na godišnjem nivou.
30.04.2026
12:21
Autobus sa putnicima pao je danas u Francuskoj u reku, a prema navodima francuskih medija, vozač i putnici su spaseni.
30.04.2026
11:38
Ratovi na Bliskom istoku i u Ukrajini mogli da se završe "u slično vreme", rekao je američki predsednik Donald Tramp nakon telefonskog razgovora sa ruskim predsednikom Vladimirom Puitnom.
30.04.2026
10:50
Premijera treće sezone serije "Kuća zmaja" ("House of the Dragon") zakazana je za 22. jun na HBO Max striming platformi, dok će se istog dana u 21.00 sat emitovati i na HBO kanalu.
30.04.2026
13:50
Glumac Ljubomir Bulajić otkrio je da je bio uz svog oca Jovana u trenutku kada je preminuo.
30.04.2026
11:57
Nik Nolti i Džulija Roberts, Šeron Stoun i Vilijam Boldvin, Leonardo Dikaprio i Kler Dejns samo su neki od holivudskih parova koji se privatno nisu podnosili, a snimali su zajedno.
30.04.2026
11:07
Ćerka slavnog glumca Pitera Folka, Žaklin Folk, pronađena je mrtva u Los Anđelesu, a zvanični izveštaji navode da je reč o samoubistvu. Imala je 60 godina.
30.04.2026
10:17
Večeras se na Informer TV u 21.30 sati emituje 44. epizoda serije "Katarina Velika".
30.04.2026
09:30
Pevaču Mitru Miriću na jednom nastupu život je bio u opasnosti, a ovaj dan pamtiće do kraja života.
30.04.2026
13:34
Bokser Miloš Stojanović Tigar i emotivni partner voditeljke Jovane Jeremić, svojom najnovijom objavom na društvenim mrežama privukao je veliku pažnju.
30.04.2026
12:58
Otac Maje Marinković Radomir Taki Marinković užasnut je ćerkinim ljubavnim izborom i njenu vezu sa Asminom Durdžićem ne podržava.
30.04.2026
12:26
Bokser Veljko Ražnatović, sin Svetlane Cece Ražnatović, doputovao je iz Rusije nazad u Srbiju.
30.04.2026
11:52
Pevačica Iva Grujin otkrila je šta se dešava u domu pevača Milana Stankovića, koji je već nekoliko godina u medijskoj ilegali.
30.04.2026
10:46
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar