Nakon četrdesete metabolizam se prirodno usporava, pa određene namirnice mogu znatno lakše doprineti gojenju.
08.12.2025
10:20
Francusko tržište hrane je pod pritiskom rasta cena i sve dublje nejednakosti što, prema danas objavljenoj studiji instituta IDDRI, ugrožava stabilan i pravedan prehrambeni sistem u zemlji.
12.11.2025
06:20
Pevačica Milica Todorović odlučila je da unese značajne promene u svoj život otkako je u drugom stanju. Na prvo mesto stavila je zdravlje, pa se okrenula potpuno drugačijem režimu ishrane.
27.08.2025
09:16
Postizanje savršeno ravnog stomaka je jako zahtevan zadatak. Stoga, što pre počnete da sledite ova četiri koraka, pre ćete videti rezultate.
09.11.2024
08:00
Ako vodite zdrav način života, ali i dalje smatrate da je teško izgubiti ili održati težinu, niste jedini. Ovo je čest razlog zbog kojeg ljudi dignu ruke i potpuno napuste zdravu rutinu. Obično, kada se to dogodi, to je zato što smo dobili mnogo različitih poruka o tome kako izgledaju "zdrave" navike.
09.10.2024
15:30
Voće koje preporučuju nutricioniste i lekari, kao pogodno za organizam, sadrži ugljene hidrate, glukozu i fruktozu.
29.09.2024
19:39
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv V.D. (34), zbog postojanja opravdane sumnje da je 11. novembra prošle gdoine počinio razbojništvo.
09.04.2024
20:19
Veoma zdrava namirnica, kinoa, u ishrani se koristi kao žitarica, a sastavni je deo mnogih zdravih recepata.
19.09.2023
12:40
Pileći file se prži na umerenoj vatri, a zatim se kombinuje sa matovilcem, crnim maslinkama, čeri paradajzom i avokadom, a sve to začinjeno balzamikom, solju, biberom i origanom... Uživajte!
01.05.2023
19:50 >> 17:50
Jelena Đoković postala je vegan kao mlada devojka, a supruga našeg najboljeg tenisera odlučila se za ishranu bez mesa tokom studenskih dana, jer kako kaže nije imala novca.
19.02.2023
12:53
Šargarepa i đumbir se odlično dopunju u raznim zdravim sokovima i šejkovima, pa verujemo da će vas njihova kombinacija oduševiti i u ovoj čorbi... Uživajte!
18.10.2022
07:43
Ne može više zdravo da se hrani
02.05.2022
14:52
Često se može čuti da su jelovnici koje pišu nutricionisti puni neobične hrane koju je teško ili nemoguće naći. Marija Đurković odgovara na takve "prozivke"...
24.04.2022
20:12 >> 20:13
Najveći rast u bilo kom sektoru proizvodnje ima organska proizvodnja, što se tiče izvoza u 2021. godini
08.02.2022
09:14
Danas je Jelena Đoković pobornik zdravog života, a nekada je imala sasvim drugačiju ishranu.
07.02.2022
15:10
Ako volite da jedete ove namirnice onda je to dobro za Vas. Ako ipak ne, onda bi trebalo da se nađu na vaš jelovnik
13.12.2021
14:51 >> 14:53
Ako se hranite zdravo većinu vremena, normalno je i da varate i još i da uživate u tome
24.10.2021
22:00
Postoji "supertip" ishrane koji uključuje sve internacionalne i nacionalne preporuke, jako je jednostavan i zasniva se na šest grupa namirnica. Koje su to najzdravije namirnice iz svake grupe, kao i kako jedan zdrav tanjir, odnosno obrok treba da bude koncipiran, objašnjava nutricionista dijetetičar Jovana Srejić Ferluga
11.10.2021
20:00
Jedite koliko želite, a ostanite fit i budite u formi!
11.10.2021
10:31
Čuveni doktor Filgud napokon je odgonetnuo od čega to nastaje celulit. Ovaj problem muči mnoge žene, a evo šta je on po tom pitanju rekao.
15.07.2021
14:55
Blokaderska glumica Mirjana Karanović, osvedočena antisrpkinja, otvoreno je priznala da je priželjkuje pad Aleksandra Vučića, kako bi nova garnitura priznala brutalnu laž - da su Srbi genocidan narod.
19.01.2026
10:11
Blokaderski profesor Milo Lompar napadnut je od strane đilasovca kada je ukazao da Tonino Picula nije dobar za Srbiju.
19.01.2026
10:10
Španski ministar saobraćaja Oskar Puente izjavio je da je železnička nesreća kod Adamuza, u kojoj je poginulo najmanje 39 ljudi, krajnje neobična jer se dogodila na ravnom delu pruge koji je nedavno renoviran, kao i da je prvi voz koji je iskočio iz šina bio star svega nekoliko godina. Ovakvom izjavom ministar je stavio tačku na celu situaciju, nema protesta, krvavih šaka i pokušaja obojene revolucije.
19.01.2026
09:40
Uroš Piper, novinar, oglasio se na svom Iks nalogu i otkrio da Miloš Jovanović komunicira sa stranim ambasadorima kako bi došao na vlast.
19.01.2026
09:20
Uglješa Mrdić, poslanik SNS i predsednik Odbora za pravosuđe, državnu upravu i lokalnu samoupravu Narodne skupštine Republike Srbije, uputio je telegram saučešća Španiji.
19.01.2026
09:18
Večeras u 21 čas očekuje vas spektakl na Informer televiziji kada će biti emitovana druga epizoda "Druge strane Exatlona", koja prati takmičare iza kamera rijalitija!
18.01.2026
09:43
Amela Melegi, takmičarka koja je napustila Exatlon zbog povrede kolena, ispričala je voditeljki Kristini Vasić kako je došlo do komplikacije.
19.01.2026
08:03
Takmičar Crvenog tima u Exatlonu, Aleksa Erski, otkrio je kako takmičarka Plavih Sanja Kalinović, navija za njih.
18.01.2026
23:55
Takmičar Crvenog tima u Exatlonu Srbija, Boško Marinković, podelio je svoj recept za pasulj koji su nahvalili svi takmičari.
18.01.2026
23:34
Članovi Plavih u Exatlonu Srbija, Nemanja Radovanović i Aleksandar Miljević ušli su u raspravu zbog pozdravljanja ekipe sa suparničkim Crvenim timom.
18.01.2026
23:12
Danas, na Bogojavljenje, u crkvama se može uzeti oseštana vodica - sveta vodica, ali se mnogi vernici pitaju šta da rade sa onom koja im je ostala od prošle godine. Veroučitelj Aleksandar Đurđević objašnjava da jednu stvar nikako ne smemo da uradimo.
19.01.2026
10:21
Danas, povodom praznika Bogojavljenje, širom Srbije vernici plivaju za Časni krst.
19.01.2026
09:41 >> 10:30
Tradicionalno plivanje za časni krst na Bogojavljenje, 19. januara, održaće se na brojnim lokacijama na jugu Srbije - u Nišu, Pirotu, Prokuplju, Svrljigu...
19.01.2026
08:45
JKP Gradsko saobraćajno preduzeće "Beograd" saopštilo je da će danas tokom održavanja svečane Litije povodom praznika Bogojavljenja doći do izmene u režimu rada linija tog preduzeća na Čukarici i u Zemunu.
19.01.2026
08:30
Tokom noći zabeležen je zemljotres slabijeg intenziteta na području Babušnice, saopštio je Republički seizmološki zavod Srbije.
19.01.2026
08:12
U zgradi Specijalnog suda u Ustaničkoj ulici broj 29 u Beogradu, jutros oko 8.30 časova izbio je požar.
19.01.2026
08:52
Protekle noći izbio je požar u Ulici Slobodana Đurića 12 u naselju Altina u kojem je šest osoba intoksinirano ugljen-monoksidom.
19.01.2026
07:22
Starija žena sinoć je stradala u požaru koji je izbio u Sarajevu.
19.01.2026
08:02
Porodica i prijatelji objavili su čitulje Živku Bakiću (43) koji je ubijen u petak na šumskom putu kod jezera Trešnja nadomak Sopota.
19.01.2026
07:00
Srbin iz Francuske osuđen je na osam meseci zatvora uslovno nakon što je godinama maltretirao svoju suprugu i pod njen automobil postavljao GPS uređaj kako bi ispratio njeno kretanje.
19.01.2026
06:30
Broj stanovnika Kine nastavio je da opada i tokom 2025. godine, četvrtu godinu zaredom, dok je stopa nataliteta pala na najniži nivo ikada zabeležen, saopštile su kineske institucije, upozoravajući da se negativni demografski trend nastavlja.
19.01.2026
10:10
Nemačka razmatra povećanje zakupa za vojne baze Sjedinjenih Američkih Država kao odgovor na odluku američkog predsednika Donalda Trampa da uvede carine od 10 odsto na robu iz više evropskih zemalja, piše list Tajms.
19.01.2026
07:40
O rezultatima pregovora u Majamiju nema nijedne zvanične informacije jer su razgovori sa Sjedinjenim Američkim Državama završeni neuspehom, a ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski to pokušava da prikrije, izjavio je bivši savetnik Pentagona Daglas Makgregor.
19.01.2026
06:43
Američki predsednik Donald Tramp poručio je da Danska dve decenije nije uspela da ukloni „rusku pretnju“ sa Grenlanda i najavio da će Sjedinjene Američke Države sada završiti taj posao.
19.01.2026
06:31
Glumice Milena Radulović i Iva Ilinčić svedočile su o zlostavljanjima u školi glume Mike Aleksića, koji je u nedelju umro u 73. godini
19.01.2026
09:43
Iako je u trenutku njihovog prvog susreta bio oženjen, sudbina je Žarka Lauševića i Anitu spojila na snimanju filma "Boj na Kosovu", a žena koja mu je osvojila srce bila je već uspešna u Holivudu.
19.01.2026
09:18
Reditelj i vlasnik škole glume Miroslav Mika Aleksić preminuo je sinoć u Beogradu. Januara 2021. godine, privukao je pažnju javnosti i medija kada ga je glumica Milena Radulović optužila za seksualno uznemiravanje.
19.01.2026
08:55
Slikar Mihajlo Đoković Tikalo preminuo je 16. januara u 85. godini
19.01.2026
08:27
Profesorka FDU Biljana Mašić oglasila se povodom smrti supruga Miroslava Mike Aleksića.
18.01.2026
22:38
Dehidracija nije samo žeđ! Tamna mokraća, glavobolja i umor mogu biti znak da pijete premalo vode. Proverite simptome na vreme.
19.01.2026
08:00
Sočna pečenica sa šampinjonima u kremastom sosu je brz i elegantan ručak—gotov za 30 minuta i savršen uz pire ili testeninu.
19.01.2026
06:00
Specijalna "Tippy Type" tastatura omogućava kucanje sa dugim noktima bez grešaka i oštećenja manikira, prava revolucija za ljubitelje dugih noktiju.
18.01.2026
20:20
Preskakanje doručka može uticati na težinu, holesterol, mozak i raspoloženje, a stručne studije otkrivaju kako jutarnji obrok štiti vaše zdravlje.
18.01.2026
19:40
Ajfon 18 Pro donosi veliku promenu na ekranu – Face ID se seli ispod panela, dok prednja kamera ostaje vidljiva kao mala rupica.
18.01.2026
18:20
Bivši rijaliti učesnici Jovan Pejić Peja i Ena Čolić objavili su zajedničku sliku iz aviona i otkrili da su se zaputili na Tajland.
19.01.2026
09:42
Pevačica Lepa Brena ispričala je detalje svog susreta sa Baba Vangom, šta joj je čuvena proročica predvidela, ali i zašto je morala da spava na šećeru.
19.01.2026
08:56
Rijaliti učesnik Asmin Durdžić otvorio je dušu o svojoj vezi sa starletom Stanijom Dobrojević i detetu koje su izgubili.
19.01.2026
08:21
Pevačica Lepa Lukić otkrila je da su joj 86. rođendan čestitali samo Era Ojdanić i Dragica Radosavljević Cakana.
19.01.2026
07:48
Bivši rijaliti učesnik Dejan Dragojević i njegova izabranica Jovana odgovarali su na pitanja fanova koje je zanimalo kada će postati roditelji.
18.01.2026
23:11
