Nakon četrdesete metabolizam se prirodno usporava, pa određene namirnice mogu znatno lakše doprineti gojenju.
08.12.2025
10:20
Francusko tržište hrane je pod pritiskom rasta cena i sve dublje nejednakosti što, prema danas objavljenoj studiji instituta IDDRI, ugrožava stabilan i pravedan prehrambeni sistem u zemlji.
12.11.2025
06:20
Pevačica Milica Todorović odlučila je da unese značajne promene u svoj život otkako je u drugom stanju. Na prvo mesto stavila je zdravlje, pa se okrenula potpuno drugačijem režimu ishrane.
27.08.2025
09:16
Postizanje savršeno ravnog stomaka je jako zahtevan zadatak. Stoga, što pre počnete da sledite ova četiri koraka, pre ćete videti rezultate.
09.11.2024
08:00
Ako vodite zdrav način života, ali i dalje smatrate da je teško izgubiti ili održati težinu, niste jedini. Ovo je čest razlog zbog kojeg ljudi dignu ruke i potpuno napuste zdravu rutinu. Obično, kada se to dogodi, to je zato što smo dobili mnogo različitih poruka o tome kako izgledaju "zdrave" navike.
09.10.2024
15:30
Voće koje preporučuju nutricioniste i lekari, kao pogodno za organizam, sadrži ugljene hidrate, glukozu i fruktozu.
29.09.2024
19:39
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv V.D. (34), zbog postojanja opravdane sumnje da je 11. novembra prošle gdoine počinio razbojništvo.
09.04.2024
20:19
Veoma zdrava namirnica, kinoa, u ishrani se koristi kao žitarica, a sastavni je deo mnogih zdravih recepata.
19.09.2023
12:40
Pileći file se prži na umerenoj vatri, a zatim se kombinuje sa matovilcem, crnim maslinkama, čeri paradajzom i avokadom, a sve to začinjeno balzamikom, solju, biberom i origanom... Uživajte!
01.05.2023
19:50 >> 17:50
Jelena Đoković postala je vegan kao mlada devojka, a supruga našeg najboljeg tenisera odlučila se za ishranu bez mesa tokom studenskih dana, jer kako kaže nije imala novca.
19.02.2023
12:53
Šargarepa i đumbir se odlično dopunju u raznim zdravim sokovima i šejkovima, pa verujemo da će vas njihova kombinacija oduševiti i u ovoj čorbi... Uživajte!
18.10.2022
07:43
Ne može više zdravo da se hrani
02.05.2022
14:52
Često se može čuti da su jelovnici koje pišu nutricionisti puni neobične hrane koju je teško ili nemoguće naći. Marija Đurković odgovara na takve "prozivke"...
24.04.2022
20:12 >> 20:13
Najveći rast u bilo kom sektoru proizvodnje ima organska proizvodnja, što se tiče izvoza u 2021. godini
08.02.2022
09:14
Danas je Jelena Đoković pobornik zdravog života, a nekada je imala sasvim drugačiju ishranu.
07.02.2022
15:10
Ako volite da jedete ove namirnice onda je to dobro za Vas. Ako ipak ne, onda bi trebalo da se nađu na vaš jelovnik
13.12.2021
14:51 >> 14:53
Ako se hranite zdravo većinu vremena, normalno je i da varate i još i da uživate u tome
24.10.2021
22:00
Postoji "supertip" ishrane koji uključuje sve internacionalne i nacionalne preporuke, jako je jednostavan i zasniva se na šest grupa namirnica. Koje su to najzdravije namirnice iz svake grupe, kao i kako jedan zdrav tanjir, odnosno obrok treba da bude koncipiran, objašnjava nutricionista dijetetičar Jovana Srejić Ferluga
11.10.2021
20:00
Jedite koliko želite, a ostanite fit i budite u formi!
11.10.2021
10:31
Čuveni doktor Filgud napokon je odgonetnuo od čega to nastaje celulit. Ovaj problem muči mnoge žene, a evo šta je on po tom pitanju rekao.
15.07.2021
14:55
Profesor Vladimir Pavićević, politički preletač koji ne menja samo stranke već i države, osuo je drvlje i kamenje po tradicionalnoj opoziciji.
27.12.2025
18:31
Iza naloga "Slomi sim karticu" stoji blokader Aleksandar Pantović iz Kraljeva, otkriva Informer.
27.12.2025
18:28
Novinar Uroš Piper raskrinkao je pakleni plan blokadera za sutra, 28. decembar, za kada su oni koji pokušavaju da ruše Srbiju najavili novi protest u gradovima širom zemlje, kao i nekakvo sakupljanje potpisa za izbore na štadovima na više lokacija.
27.12.2025
16:12
Bivši predsednik Demokratske stranke Zoran Lutovac po svoj prilici vrlo je nezadovoljan zašto ta partije nije bila deo takozvane pro-EU opozicije koja je nedavno formiralan nekakav savez.
27.12.2025
16:58
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić zadala je pravi politički nokaut Biljani Đorđević iz Zeleno-levog fronta (ZLF).
27.12.2025
18:51
Uprava saobraćajne policije uputila je apel učesnicima u saobraćaju da pokažu dodatno strpljenje i oprez zbog predstojećih praznika i vikenda kada se očekuje pojačan intenzitet saobraćaja.
27.12.2025
17:30
Gradsko šetalište pretvorilo se u pravu prazničnu pozornicu gde su crvene kapice, osmesi i aplauzi pratili humanitarnu Trku Deda Mrazeva u okviru zimskog festivala "ZimaLo".
27.12.2025
18:15
Jedna od najpopularnijih destinacija u Srbiji, planina Zlatibor, i ove Nove godine može se pohvaliti gotovo popunjenim kapacitetima za doček!
27.12.2025
15:00
U današnjoj epizodi "Političkog kviza" drugo poluvreme odigrali su Luka Malinović iz Novog Sada, apsolvent bezbednosti i kriminalistike i Radoje Nikolić iz Vršca, diplomirani pravnik.
27.12.2025
18:51
Goran Lazor (46) koji je ubijen u Savinom selu kod Vrbasa, navodno se sa osumnjičenima L.N. (20) i L.M.(18), koje je dobro poznavao, posvađao jer su oni u prethodnom periodu maltretirali njegovog sina.
27.12.2025
19:16
Policiјski službenici Policiјske uprave za grad Beograd, intenzivno tragaјu za osobom sa fotografiјe koјa јe na teritoriјi opštine Novi Beograd izvršila krivično delo razboјništvo.
27.12.2025
16:41
Monstrumu koji je danas izbo stariju ženu u ulazu zgrade na Novom Beogradu tokom napada polomio se nož.
27.12.2025
18:04
Petar Lazović je prepričavao Darku Šariću da je započeo policijsku akciju protiv „smrdljivih škaljaraca“, uzgred aludirajući da smatra da Marko Ljubiša Kan neće preživeti narednu sačekušu.
27.12.2025
17:36
Teška saobraćajna nesreća dogodila se danas na izlazu iz Svilajnca prema Kušiljevu. Prema prvim informacijama, dve osobe su povređene.
27.12.2025
17:47
Administracija Sjedinjenih Američkih Država uvela je 23. decembra zabranu ulaska u zemlju za dve vodeće figure nemačke nevladine organizacije „HateAid“ - Anu-Lenu fon Hodenberg i Džozefin Balon - označivši ih kao ključne aktere u pokušajima ograničavanja slobode govora na američkim digitalnim platformama, saopštio je Stejt department.
27.12.2025
19:30
Rusko Ministarstvo odbrane saopštilo je da su tokom noći izveli masovni udar na ukrajinske ciljeve, koristeći hipersonične rakete „Kinžal“, bespilotne letelice i precizno oružje dugog dometa sa kopna, mora i iz vazduha.
27.12.2025
19:00
Zemljotres jačine 7 stepeni po Rihteru pogodio je grad Jilan na Tajvanu, saopštila je meteorološka administracija ostrva.
27.12.2025
18:30
Izrael je priznao Somalilend, otcepljeni region Somalije, kao „nezavisnu i suverenu državu“, čime je postao prva zemlja koja je to učinila, izjavio je izraelski premijer Benjamin Netanjahu.
27.12.2025
18:00
Britanska vlada predstavila je program plaćene „vojne pauze“ namenjen mladima mlađim od 25 godina, sa ciljem da poveća interesovanje za službu u Oružanim snagama.
27.12.2025
17:30
Glumica Iskra Brajović podelila je od istorije sačuvanu novogodišnju fotograviju na kojoj je za ruke drže bivši supružnici, otac i veliki glumac Vojislav Voja Brajović i majka Ljiljana.
27.12.2025
15:48
Glumica Mina Lazarević već neko vreme je u emotivnoj vezi sa glumcem Vladimirom Pošavcem Tušekom ali se malo zna da je on bio u braku sa njihovom koleginicom Jelenom Bosančić sa kojom ima sina.
27.12.2025
15:24
Dok su se prolaznici u Njujorku nadali fotografiji i kratkom susretu, glumac Harison Ford imao je sasvim drugačiji plan, da mirno pređe ulicu i nastavi svojim putem.
27.12.2025
14:06
Ponekad je dovoljan dobar film da te resetuje, pogura i natera da ponovo poveruješ u sebe. Ako ti treba inspiracija, energija ili samo mali podsetnik da je upornost jača od okolnosti, ovo su filmovi koje vredi pogledati.
27.12.2025
13:19
Mnogi imaju običaj da pre jela popiju čašicu ili dve rakije, bilo kod kuće ili u restoranu. Stručnjaci upozoravaju da ne poboljšava apetit, već ga kvari i uzrokuje neprijatan osećaj u stomaku.
27.12.2025
20:20
Ako volite čokoladne kolače koji se tope u ustima, Matilda torta je pravi izbor.
27.12.2025
19:40
Robot usisivači nude veliki komfor i štede vreme, ali uz čišćenje doma često prikupljaju i podatke o prostoru, navikama i rasporedu stanovanja. Kako postaju sve pametniji i povezaniji, korisnici se sve češće pitaju da li je praktičnost vredna potencijalnog rizika po privatnost.
27.12.2025
18:20
Nova godina i Božić su sve bliži, a ako ste već okitili jelku ili planirate uskoro, imamo sjajnu vest - jedan ukras se vraća u velikom stilu. Reč je o mašnama - prelepim detaljima koji svakoj dekoraciji daju završni pečat.
27.12.2025
17:00
Satenske štikle sve više osvajaju Francuskinje, koje su poznate po besprekornom modnom stilu i nameću se kao hit 2026. godine.
27.12.2025
16:20
Influenserka Luna Đogani oglasila se nakon užasa koji se danas desio na Novom Beogradu, inače opštini na kojoj i ona živi sa porodicom.
27.12.2025
19:41
Poslednji petak u 2025. godini obeležio je koncert "Kraljica juga 2" koji je Milica Pavlović, održala u dvorani "Čair" pred više od 6.000 ljudi.
27.12.2025
19:17
Starleta Stanija Dobrojević obratila se svojim pratiocima na društvenim mrežama i objasnila sa čim se suočava poslednjih dana.
27.12.2025
19:09
Pevačica Nadežda Biljić sprema najemotivniji nastup u karijeri!
27.12.2025
18:41
Voditeljka Ana Radulović vodi sudski spor protiv Nađe Rakić bivše devojke Nenada Marinkovića Gastoza, koja se ponovo nije pojavila na zakazanom ročištu.
27.12.2025
18:29
