DOVOLJNO JE DA POPIJETE SAMO JEDNU ČAŠU DNEVNO! Ovaj napitak može potpuno da OJAČA IMUNITET!

Shutterstock

23:00 Ljubav i zdravlje 1

informer.rs | 09. 02. 2021.

DOVOLJNO JE DA POPIJETE SAMO JEDNU ČAŠU DNEVNO! Ovaj napitak može potpuno da OJAČA IMUNITET!

Pandemija korona virusa je i dalje u jeku, a jak imunitet je prva linija odbrane protiv ovog virusa. Telo se najbolje jača, prirodnim napicima, hranom i vitaminima iz voća i povrća. Ova kombinacija sastojaka povoljno deluje na organizam i može da ojača imuni sistem ukoliko se pije redovno

Potrebni sastojci: 

20 grama đumbira

3 limuna
2 kašike meda
Četvrtina kašičice mlevenog bibera
Čaša vode

Shutterstock

Napitak za jačanje imuniteta

Priprema:

Oljuštite limun, isecite na sitne kocke i stavite u blender. Dodajte i izrendani đumbir i vodu. Sve dobro izmiksajte, a nakon toga procedite kroz cediljku. U dobijenu smesu dodajte na kraju i mleveni biber i med.

Ovaj sirup čuvajte u staklenoj tegli, u frižideru i pijte svakog dana 30ml pomešano sa 30 ml vode.

Napomena: Ukoliko imate osetljiv želudac, ovaj napitak vam možeda neće prijati.

Evo kako ovi sastojci deluju na organizam: 

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijumom, manganom, bakrom, magnezijumom i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom daje našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”.

Limun obiluje vitaminom C, a do sada smo naučili da je on vrlo moćan u jačanju imunog sistema i celog tela.

Sastojak piperin koji se nalazi u biberu povećava apsorpciju vitamina A i C, selena, beta-karotena i drugih lekovitih materija i tako popravlja opšte zdravlje.




Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.