SREMUŠ - Biljka koja čisti telo od otrova i jača imuni sistem!

Biohemičari tvrde da je sremuš čak zdraviji od belog luka, a zbog obilja alina koji se pod uticajem kiseonika pretvara u alicin, divlji luk podmlađuje krvne sudove i čini ih elastičnim. Sremuš je bogat i etarskim uljima, vrednim mineralnim solima, šećerom, vitaminom C, karotenom...

Prava VITAMINSKA BOMBA! Napravite NAPITAK od ĐUMBIRA i KURKUME - razloga je MNOGO!

PRVA POMOĆ za GASTRITIS! Listići nane će SMIRITI BOL, a ova biljka NADUTOST!

Prava VITAMINSKA BOMBA! Napravite NAPITAK od ĐUMBIRA i KURKUME - razloga je MNOGO!

sledeća vest

Sezona ove biljke je proleće, odnosno, bere se u aprilu i maju i pravi, organski sremuš, raste duboko u šumama. Ova biljka ima odličnu moć detoksikacije. Nemački travar Johan Knickle isticao je njegovu vrednost i i govorio da bi ljudi bili potpuno zdravi ako bi sremuš uključili u svakodnevnu ishranu.

Zbog obilja vitamina C koji sadrži, sremuš je odličan po imuni sistem, a u kulinarstvu možete eksperimentisati i stavljati ga u razna jela. Ipak, najdelotvorniji po zdravlje biće ako ga koristite u svežem stanju.

Shutterstock

Savršeno se slaže uz zelenu salatu, a uz malo sirćeta i maslinovog ulja možete napraviti ukusnu salatu od seckanog sremuša. Možete napraviti i obrok salatu, tako što ćete iseckati krastavac i sremuš, pa začiniti i politi jogurtom. Možete od njega praviti čorbe ili supe, koristiti ga kao dodatak raznim jelima, ali i praviti pitu i rižoto sa sremušem.

MELEMI iz PRIRODE! Ako vam je koža SUVA i SVRBI VAS, evo šta može da POMOGNE!

Opasnost od TIHOG INFARKTA! Ovo su NAPICI koji su LOŠI za SRCE!

Evo kakvo blagotvorno dejstvo sremuš iam po zdravlje našeg organizma:

- reguliše holesterol i smanjuje pritisak
- jača imunitet i štiti od virusa i infekcija
- pomaže kod čira na želucu i gastritisa
- čisti krvne sudove i podstiče zdravlje srca
- u obliku kupke neguje kožu
- pročišćava organizam od toksina
- smanjuje nadustost
- poboljšava i čisti organe za varenje

Kako da pripremite lekoviti sok od sremuša:

Sitno iseckajte listove sremuša i iz njih iscediti sok uz pomoć sokovnika. Dobijeni sok skladištite u staklenoj tegli. Možete konzumirati po 1 kašičicu soka od sremuša tri puta na dan, ili ga sipajte u jogurt ili vodu.

Pratite nas na društvenim mrežama