• aktuelno
Putin je o ovome dugo pričao, evo sad i potvrda... Nećete verovati šta radi vojska Ukrajine! Rusi objavili šokantne vesti Alimpijeviću stižu pojačanja: Sisoko se oporavio, Džefris na putu povratka! "Vučić je došao da položi cvet, a dočekali su ga kamenicama!" Raguš na RTS-u podsetila na napad iz 2015. godine (VIDEO) Raguš razotkrila sraman udar na Republiku Srpsku: Mladi iz Srpske nikada neće dobiti izvinjenje od blokadera (VIDEO) Bruka Cibone u Zagrebu: Hrvatski velikan doživeo novi bolan poraz! Otkrivena tajna stara 24.000 godina: Naučnici u šoku, šta su ovo ljudi ovde radili?! (FOTO) Pozvala porodicu, pa ostala u šoku! Takmičarka Crvenog tima zaplakala kada je čula ove reči (VIDEO) Bazen, teretana i luksuz od kojeg zastaje dah! Pogledajte kakav "horor" preživljava voditelj N1 Miloš Milovanović u Vučićevoj Srbiji (FOTO) Istresli ih iz gaća! Erupcija u Exatlonu - Jedan tim postaje nezaustavljiv Baka Prase u akciji s transicom? Otkrio detalje sodome i gomore - U seksu doživeo šok
Putin je o ovome dugo pričao, evo sad i potvrda... Nećete verovati šta radi vojska Ukrajine! Rusi objavili šokantne vesti Alimpijeviću stižu pojačanja: Sisoko se oporavio, Džefris na putu povratka! "Vučić je došao da položi cvet, a dočekali su ga kamenicama!" Raguš na RTS-u podsetila na napad iz 2015. godine (VIDEO) Raguš razotkrila sraman udar na Republiku Srpsku: Mladi iz Srpske nikada neće dobiti izvinjenje od blokadera (VIDEO) Bruka Cibone u Zagrebu: Hrvatski velikan doživeo novi bolan poraz! Otkrivena tajna stara 24.000 godina: Naučnici u šoku, šta su ovo ljudi ovde radili?! (FOTO) Pozvala porodicu, pa ostala u šoku! Takmičarka Crvenog tima zaplakala kada je čula ove reči (VIDEO) Bazen, teretana i luksuz od kojeg zastaje dah! Pogledajte kakav "horor" preživljava voditelj N1 Miloš Milovanović u Vučićevoj Srbiji (FOTO) Istresli ih iz gaća! Erupcija u Exatlonu - Jedan tim postaje nezaustavljiv Baka Prase u akciji s transicom? Otkrio detalje sodome i gomore - U seksu doživeo šok
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: stil/informer.rs

16.08.2021

15:56

PRODUŽITE MLADOST! Probajte 14 namirnica PROTIV STARENJA

Ljubav

PRODUŽITE MLADOST! Probajte 14 namirnica PROTIV STARENJA

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Predstavljamo vam listu namirnica uz koje možete da se podmladite. Važno je da organizam snabdevate antioksidansima

Hrana protiv starenja:

Paradajz
Kakao i crna čokolada
Bademi
Peršun
Limun
Avokado
Masna riba

Nar
Borovnice
Crvena paprika
Grožđe
Začini (karanfilići, origano, cimet, džumbir, beli luk)
Spanać
Brokoli

Foto: Pixabay

Ishranom protiv starenja

Ovi antioksidansi čiste organizam iznutra. U najidealnijoj opciji trebalo bi da ručate ribu tri puta nedeljno, kao i da je prelijete maslinovim uljem i lukom.

Grickajte sveže borovnice, grožđe, nar...

Vodite računa da pijete što više vode dnevno, da se krećete, vodite zdrav život na svežem vazduhu. Potrebno je da ostavite duvan i alkohol ukoliko želite da izgledate mladoliko.

Osim što ćete paziti šta jedete, potrebno je da imate 7 do 8 sati sna dveno.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena namirnice Ishrana Starenje

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo
Velike vesti za Srbiju! Vučić ima planove za razvoj turizma, infrastrukture, privrede i ostanak mladih
Društvo

Velike vesti za Srbiju! Vučić ima planove za razvoj turizma, infrastrukture, privrede i ostanak mladih

Nosilac liste "Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić rekao je danas za Informer TV da će, ukoliko dobije podršku građana, sprovesti plan za ravnomerni regionalni razvoj zemlje, koji obuhvata velika ulaganja u turizam na jugu Srbije, subvencije za kupovinu kuća i stanova, obnovu domaće prerađivačke industrije, kao i izgradnju ključne saobraćajne i tehnološke infrastrukture.

20.10.2026

17:34

Hronika
"Samo deca da se rađaju, da bude što više naslednika!": Isplivale pijane poruke Džonija sa Vračara devojci njegove desne ruke (FOTO)
Hronika

"Samo deca da se rađaju, da bude što više naslednika!": Isplivale pijane poruke Džonija sa Vračara devojci njegove desne ruke (FOTO)

U nastavku suđenja "vračarskoj grupi" za tri ubistva i šest pokušaja likvidacija, javno su prikazane presretnute poruke sa "Skaj" aplikacije koje je vođa klana Nikola Vušović, zvani Džoni sa Vračara, u decembru 2019. slao osobi koju oslovljava sa "kumice", inače devojci Marka Drakule, optuženog da je postavio bombu pod auto Lazara Vukićevića.

20.10.2026

21:16

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set