• aktuelno
Zvezda može mnogo, a to tek treba da dokaže - Zagrevanje je završeno, ono pravo tek sledi Politički zemljotres u Crnoj Gori: Mandićev potez izazvao buru, iz Nikšića crveno svetlo za otpriznavanje ''Kosova'' RHMZ - Vreme danas (30. jul) u Srbiji: Sunčano i toplo uz istočni vetar, temperature do 37 stepeni Fatalna Srpkinja o kojoj svi pričaju - Lepa, ali opasna i deli šamare, Nađa će zapaliti Arenu (FOTO) Osveta posebne vrste: Pobesnela žena (63) sekirom napravila kabriolet od partnerove "škode" Cela Srbija plače - Nikola Rokvić objavio snimak iz bolnice: "Tu pate cele porodice" Isključenje struje od ranog jutra u ovim opštinama: Ovo je spisak adresa Počinje! Putin naredio obračun sa Englezima i Francuzima: Milosti više nema, Moskva totalno eskalirala situaciju i ide do samog kraja Senzacija u komšiluku: Dončić nagovorio Lejkerse da dođu kod njega kući! Slavimo Ognjenu Mariju: Danas se ništa radi, a žene moraju samo ovo da izgovore
Zvezda može mnogo, a to tek treba da dokaže - Zagrevanje je završeno, ono pravo tek sledi Politički zemljotres u Crnoj Gori: Mandićev potez izazvao buru, iz Nikšića crveno svetlo za otpriznavanje ''Kosova'' RHMZ - Vreme danas (30. jul) u Srbiji: Sunčano i toplo uz istočni vetar, temperature do 37 stepeni Fatalna Srpkinja o kojoj svi pričaju - Lepa, ali opasna i deli šamare, Nađa će zapaliti Arenu (FOTO) Osveta posebne vrste: Pobesnela žena (63) sekirom napravila kabriolet od partnerove "škode" Cela Srbija plače - Nikola Rokvić objavio snimak iz bolnice: "Tu pate cele porodice" Isključenje struje od ranog jutra u ovim opštinama: Ovo je spisak adresa Počinje! Putin naredio obračun sa Englezima i Francuzima: Milosti više nema, Moskva totalno eskalirala situaciju i ide do samog kraja Senzacija u komšiluku: Dončić nagovorio Lejkerse da dođu kod njega kući! Slavimo Ognjenu Mariju: Danas se ništa radi, a žene moraju samo ovo da izgovore
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: stil/informer.rs

16.08.2021

15:56

PRODUŽITE MLADOST! Probajte 14 namirnica PROTIV STARENJA

Ljubav

PRODUŽITE MLADOST! Probajte 14 namirnica PROTIV STARENJA

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Predstavljamo vam listu namirnica uz koje možete da se podmladite. Važno je da organizam snabdevate antioksidansima

Hrana protiv starenja:

Paradajz
Kakao i crna čokolada
Bademi
Peršun
Limun
Avokado
Masna riba

Nar
Borovnice
Crvena paprika
Grožđe
Začini (karanfilići, origano, cimet, džumbir, beli luk)
Spanać
Brokoli

Foto: Pixabay

Ishranom protiv starenja

Ovi antioksidansi čiste organizam iznutra. U najidealnijoj opciji trebalo bi da ručate ribu tri puta nedeljno, kao i da je prelijete maslinovim uljem i lukom.

Grickajte sveže borovnice, grožđe, nar...

Vodite računa da pijete što više vode dnevno, da se krećete, vodite zdrav život na svežem vazduhu. Potrebno je da ostavite duvan i alkohol ukoliko želite da izgledate mladoliko.

Osim što ćete paziti šta jedete, potrebno je da imate 7 do 8 sati sna dveno.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena namirnice Ishrana Starenje

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set