DIJETA U DOBA KORONE! DAN 88! Ko je slobodan "trk napolje", a šta će oni koji rade nedeljom? Crni otkrio odličan trik za sve vas koji ste za vikend na poslu!
Podeli vest
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, ovo je nažalost jedna od onih nedelja koju moram da provedem na poslu a siguran sam da nisam jedini. Zbog toga sam odlučio da vam otkrijem koristan trik koji bi trebalo da primenjujete u situacijama kada radite za vikend, a napolju je ovako lepo i sunčano vreme kao danas
Stvar je jednostavna, ko ima terasu u firmi neka na svaku pauzu ode na terasu da se malo osunča i nadiše vazduha, a ko nema neka za svaku pauzu izađe napolje i prošeta oko firme. Pričali smo o značaju sunčeve energije, o svežem vazduhu nema potrebe ni govoriti, tako da probajte ovo i verujte mi da ćete veoma brzo početi da se oseća bolje a imaćete i više energije. Najgora stvar koju možemo sebi da uradimo je da sedimo celo radno vreme u memljivim i zagušljivim kancelarijama.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je i deveti "Draga Saveta day". Kao što sam radio i prethodnih nedelja, danas ću odgovarati na pitanja koja ste poslali mejlom ili preko Instagrama i Fejsbuka
10.06.2020
20:37
Svi koji ne rade, pravac napolje. Napokon je lep dan i greota ga je provesti u kući. Uz to je vikend period kada možemo maksimalno da se posvetimo treninzima i fizičkim aktivnostima jer imamo više vremena nego radnim danima. Tako da idite pored reke, u prirodu, ako ništa barem do nekog obližnjeg parka i šetajte što više. Bez konstantne fizičke aktivnosti, koju moramo da pojačavamo, nema ništa od napretka u ovom "čelendžu" i brzog gubljenja kilograma. I vi koji radite, osim sunčanja, obavezno hodajte pre i posle posla.
Idemo napred, primenjujte savete koje sam vam dao, pridržavajte se svih pravila u ishrani, i budite fizički aktivni kada god možete i koliko god možete. Dobro nam ide, biće još bolje, nema odustajanja.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je i deveti "Draga Saveta day". Kao što sam radio i prethodnih nedelja, danas ću odgovarati na pitanja koja ste poslali mejlom ili preko Instagrama i Fejsbuka
Jelena Stupljanin, blokaderska glumica u pokušaju poznata po širenju najgnusnijih uvreda, našla se u žiži javnosti zbog svog gostovanja u podkastu Agelast.
Lider Nove demokratske stranke Srbije (NDSS) Miloš Jovanović gostovao je na tajkunskoj televiziji N1, gde je otvoreno govorio o stavu prema studentskoj listi i razlozima odbijanja svake saradnje sa njima.
Na poziv Administracije predsednika Ruske Federacije Vladimira Vladimiroviča Putina, Aleksandar Vulin, predsednik Pokreta socijalista, prisustvovaće Paradi Pobede u Moskvi, koja se održava povodom 81. godišnjice pobede nad Trojnim paktom.
Narod se umorio i od bahatih pojedinaca u vlasti, ali i od protesta koji su sami sebi postali svrha, poručila je ministarka Milica Đurđević Stamenkovski.
U velikom požaru koji je zahvatio fabriku nameštaja u Svrljigu potpuno su izgorele proizvodne hale. U požaru su lakše povređeni jedan radnik i vatrogasac, dok je materijalna šteta ogromna.
Viši sud u Beogradu odredio je pritvor do 30 dana Mihajlu V. (19) osumnjičenom da je 5. maja na autobuskom stajalištu na Kanarevom brdu na podmukao način ubio Nemanju F.
Na magistralnom putu Prijepolje - Bijelo polje danas oko 14 sati došlo je do teške saobraćajne nezgode kada su se direktno sudarila dva putnička vozila.
U nastavku predistražnog postupka pokrenutog povodom dešavanja 07.04.2026. godine kada je na gradilištu na Novom Beogradu došlo do obrušavanja krana, javni tužilac je zajedno sa komisijom veštaka izašao na mesto nesreće.
Predsednici Kazahstana i Uzbekistana, Kasim-Jomart Tokajev i Šavkat Mirziojev, prisustvovaće proslavi Dana pobede 9. maja u Moskvi, saopštio je danas pomoćnik ruskog predsednika Vladimira Putina, Juri Ušakov.
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je danas da će Ukrajina u vezi sa prekidom vatre delovati "apsolutno kao u ogledalu", navodeći da su ruske snage novi dan započele granatiranjem i jurišnim akcijama na frontu.
Sjedinjene Američke Države ne žele da gube vreme na napore za rešavanje sukoba u Ukrajini, ako ne budu videle progres u pregovorima, izjavio je američki državni sekretar Marko Rubio za medije u Italiji.
Glumačke legende Pavle Vuisić, Danilo Bata Stojković, Zoran Radmilović i Miodrag Petrović Čkalja bili su veoma zahtevi za saradnju tokom snimanja serija i filmova.
Epl je ponovo zauzeo vodeću poziciju na svetskom tržištu pametnih telefona. Prema podacima istraživačke kompanije "Counterpoint Research", osnovni model Ajfon 17 bio je najprodavaniji telefon u prvom kvartalu 2026. godine i učestvovao je sa oko šest procenata u ukupnoj globalnoj prodaji.
Pevačica Vesna Zmijanac bez dlake na jeziku govorila je o koleginici Lepoj Breni, osvrnuvši se kako na njen izgled, tako i na glasine koje je prate godinama.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar