DIJETA U DOBA KORONE! DAN 96! Da je lako kilometre prelaziti na nogama ljudi ne bi izmislili prevozna sredstva! Crni u borbi sa umorom i upalama! (VIDEO)
Podeli vest
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, imali smo još jedan izuzetno aktivan vikend i jako sam ponosan na volju koju smo pokazali, kilometre koje smo prešli, kalorije koje smo potrošili i na svaku kap znoja koju smo prolili u želji da steknemo što bolju kondiciju i napravimo najbolje moguće rezultate na merenju. Međutim, sve u životu košta...
Kao što nema besplatnog ručka, tako nema ni fizičke aktivnosti bez nuspojava koje se najčešće ispoljavaju u obliku umora i upala raznoraznih mišića. Kao i posle putovanja na Staru Planinu i sada sam dan po povratku kući zaista izmoren.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, ovo je nažalost jedna od onih nedelja koju moram da provedem na poslu a siguran sam da nisam jedini. Zbog toga sam odlučio da vam otkrijem koristan trik koji bi trebalo da primenjujete u situacijama kada radite za vikend, a napolju je ovako lepo i sunčano vreme kao danas
14.06.2020
17:41
Neću ponoviti greške od tada, kada sam zapeo svom snagom po povratku u Beograd i razboleo se, već ću sebi ostaviti jedan dan za odmor. To savetujem i svima vama, jer kao što je neophodno da se imamo fizičku aktivnost i da se trošimo tako je nakon svega toga organizmu preko potreban odmor. Naravno, nećemo sada odmarati tri dana, ali je 24 sata sasvim u redu i čak i poželjno. I tokom ovog dana odmora vi možete da prošetate do posla, ili posle posla, šta god vam prija ali nemate nikakvo opterećenje i zaista probajte da se što više odmorite.
Nastavljamo dalje nakon ovog dana odmora, sa našom uobičajnom rutinom koja se pokazala kao veoma efikasna. Maksimalno vodimo računa o ishrani i fizički smo aktivni kada god možemo i koliko god možemo. Ide nam dobro, biće još bolje, samo nikako ne smemo da odustanemo.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, ovo je nažalost jedna od onih nedelja koju moram da provedem na poslu a siguran sam da nisam jedini. Zbog toga sam odlučio da vam otkrijem koristan trik koji bi trebalo da primenjujete u situacijama kada radite za vikend, a napolju je ovako lepo i sunčano vreme kao danas
Jelena Stupljanin, blokaderska glumica u pokušaju poznata po širenju najgnusnijih uvreda, našla se u žiži javnosti zbog svog gostovanja u podkastu Agelast.
Lider Nove demokratske stranke Srbije (NDSS) Miloš Jovanović gostovao je na tajkunskoj televiziji N1, gde je otvoreno govorio o stavu prema studentskoj listi i razlozima odbijanja svake saradnje sa njima.
Narod se umorio i od bahatih pojedinaca u vlasti, ali i od protesta koji su sami sebi postali svrha, poručila je ministarka Milica Đurđević Stamenkovski.
Viši sud u Beogradu odredio je pritvor do 30 dana Mihajlu V. (19) osumnjičenom da je 5. maja na autobuskom stajalištu na Kanarevom brdu na podmukao način ubio Nemanju F.
Na magistralnom putu Prijepolje - Bijelo polje danas oko 14 sati došlo je do teške saobraćajne nezgode kada su se direktno sudarila dva putnička vozila.
U nastavku predistražnog postupka pokrenutog povodom dešavanja 07.04.2026. godine kada je na gradilištu na Novom Beogradu došlo do obrušavanja krana, javni tužilac je zajedno sa komisijom veštaka izašao na mesto nesreće.
U nastavku akcije na suzbijanju sive ekonomije, policija u Leskovcu, u saradnji sa Poreskom policijom, a po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva iz tog grada, uhapsila je K. S. (43), državljanina Kine sa prebivalištem u Leskovcu, zbog sumnje da je utajio porez.
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je danas da će Ukrajina u vezi sa prekidom vatre delovati "apsolutno kao u ogledalu", navodeći da su ruske snage novi dan započele granatiranjem i jurišnim akcijama na frontu.
Sjedinjene Američke Države ne žele da gube vreme na napore za rešavanje sukoba u Ukrajini, ako ne budu videle progres u pregovorima, izjavio je američki državni sekretar Marko Rubio za medije u Italiji.
Talačka kriza u banci u nemačkom gradu Zincig okončana je danas kada je policija upala u filijalu Folksbanke i pronašla dva taoca, nakon što su počinioci pljačke pobegli.
Radijaciona situacija na teritoriji Ukrajine, uključujući sever Kijevske oblasti, stabilna je i nivoi gama zračenja nalaze se u granicama normale uprkos velikom požaru koji je i dalje aktivan u zoni Černobilja, saopštilo je danas Ministarstvo unutrašnjih poslova Ukrajine.
Glumačke legende Pavle Vuisić, Danilo Bata Stojković, Zoran Radmilović i Miodrag Petrović Čkalja bili su veoma zahtevi za saradnju tokom snimanja serija i filmova.
Epl je ponovo zauzeo vodeću poziciju na svetskom tržištu pametnih telefona. Prema podacima istraživačke kompanije "Counterpoint Research", osnovni model Ajfon 17 bio je najprodavaniji telefon u prvom kvartalu 2026. godine i učestvovao je sa oko šest procenata u ukupnoj globalnoj prodaji.
Peškiri vremenom često izgube svoju prvobitnu mekoću i postanu grubi, tvrdi i manje prijatni za korišćenje. Iako mnogi tada pomisle da je rešenje u kupovini novih, uzrok je najčešće u pogrešnom pranju.
Ako razmišljate o novom parfemu za leto, očekuju vas mirisi koji kombinuju suprotnosti - slatko i osvežavajuće, klasično i moderno, diskretno i privlačno.
Pevačica Silvija Nedeljković ostala je u drugom stanju posle 17 godina borbe za potomstvo, a nakon vesti o trudnoći progovorila je o vantelesnoj oplodnji.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar