Ove su 3 najgore navike koje štete našem zdravlju: "Mame ne žive zdravo"
Podeli vest
U Srbiji među decom uzrasta od 5 do 14 godina, čak 12,9% je gojazno. Umereno gojazno je 16,6% dece. U odnosu na prethodna istraživanja iz 2013. godine, taj procenat je povećan.
Najveće povećanje broja gojazne dece stare 5 i 6 godina, i to 21,1%. Ni projekcije nisu bolje. Skoro 2 miliona stanovnika Srbije biće gojazno do 2030. godine, dok će više od 215.000 dece imati problema sa gojaznošću. To je skoro 20% dece i mladih, jedan od najvećih procenata u Evropi.
Načelnik Klinike za urgentnu internu medicinu Vojno-medicinske akademije pre nekoliko dana upozorio je na alarmantan porast broja mladih sa srčanim problemima, uključujući i srčane udare. Kardiolog, prim. dr. Predrag Borović otkrio je zašto je došlo do ovih zabrinjavajućih brojki, ali i kako im stati na put.
Potpredsednica Vlade i ministarka zaštite životne sredine Irena Vujović uručila je danas generalnom direktoru beogradskog Aerodroma Nikola Tesla Šivoanu Remu dozvolu za emisije gasova sa efektom staklene bašte (GHG), prvu koje je Ministarstvo zaštite životne sredine izdalo nekom operateru.
17.10.2024
09:22
U publikaciji Epidemija gojaznosti u Srbiji se navodi da će 30% gojazne predškolske dece postati gojazni odrasli. Predviđa se i da će 50% gojazne dece od 7 do 12 godina biti gojazno i kada odrastu, i da će 70% gojaznih adolescenata ostati gojazni zauvek.
Kako izbeći gojaznost?
Kardiolog Petar Borović navodi da način života trudnice utiče na to kakvo će kasnije biti dete. Naime, ako žena u trudnoći ne jede voće, neće ga jesti ne deca.
Lin Subajda Tilas (38) ostavila je porodicu i prijatelje na Filipinima da bi zaradila za bolju budućnost. Želela je sama da kroji svoj životni put, a nije ni slutila da će joj se putevi ukrstiti sa jednim Nikolom iz Obrenovca. Danas, ovaj simpatični par ima ćerku za koju zajedno tabaju životne staze.
Australijanka Elizabet Duong, koja se pre četiri godine preselila iz Vijetnama u Srbiju i odlučila da tu i ostane, sa oduševljenjem je obavestila svoje pratioce da je postala Srpkinja i da je dobila prvo dete sa suprugom Srbinom. U svom najnovijem video snimku na Jutjubu, gde je okupila oko 60.000 pratilaca, Liz je opisala period pred sam porođaj, kao i kako je protekla njena srpska pravoslavna svadba.
17.10.2024
09:04
- Mame ne žive zdravo, kod mene dolaze 35% trudnica pušača, ne jedu voće, ne piju dovoljno vode. Pa beba neće jesti posle voće, voće je idealno, uzimati što više, 400, 500, 600 grama dnevno. Smanjiti prženo i slano, ako mama u trudnoći loše živi, počinju problemi na krvnim sudovima bebinog srca. Javlja se bela pruga koja će kasnije biti ateroskleroza. Znači, mame mogu nekim ponašanjem u trudnoći da zaista promene dosta stvari. Mame su najznačajniji faktor u životu i moramo da ih poštujemo, da ih volimo i da budu u redu. Ono što je mama jela u trudnoći, beba će voleti, ono što mama nije jela u trudnoći, neće beba voleti - upozorava kardiolog Borović.
Zavod za statistiku Batut objavio je podatke ove godine da je skoro 13 od 100 dece u uzrastu od 5 do 14 godina gojazno. U odnosu na prethodne generacije, najveći porast gojazne dece je kod mališana starih samo 5 ili 6 godina.
- Ako pre obroka popiju dve čaše vode, smanjiće potrebu za hranom, ako je voda sobne temperature. Ako u toku dana mame popiju 5 do 6 čaša, metabolički će dodatno izgoreti 350 kalorija. Mora postojati dan u nedelji kada je porodica na okupu, to je najlepši moment iz života.
Doktor Borović savetuje obaveznu fizičku aktivnost, kako kaže, dovoljna je i lagana šetnja pored reke. Ukoliko stalno sedite, ustanite na svakih sat vremena i protegnite noge.
- Ustanite na svakih 45 minuta, sat vremena, malo prošetajte. Znači kad se hoda energično par minuta, deset minuta, kad se savije zadnje koleno, stvori se minus i onda krv pođe ka kolenu. Zatim, kad se hoda, u preponama se stvori minus, negativan pritisak, krv ide tamo. Duboko disanje, krv ide ka srcu i srcu smo olakšali posao, odmorili ga, istovremeno se čuvaju krvni sudovi ili u toku hodanja stvaraju se neke specijalne materije u krvnim sudovima.
Šta najviše utiče na naše zdravlje?
Doktor navodi da alkohol, kafa i cigare predstavljaju najgori trio za naš organizam i zdravlje.
- U istom obroku ne uzimati voće i povrće, jer se ne vari jednako. Kao što sam rekao, važno je da pijemo vodu, jedemo voće. Ono što će dodatno poboljšati kvalitet našeg života jeste dobra klima, manje zagađenja, da se manje nerviramo - savetuje doktor.
U Srbiji 4,1 odsto polovnih automobila, odnosno svaki 25. auto na našim putevima, ima falsifikovanu kilometražu, sa prosečnim "vraćanjem brojčanika unazad" od 80.405 kilometara.
Svoj život dugujem porodici donora i zahvaljujući njihovom "da" tog 13. oktobra 2016 godine, ja sam danas živ i zdrav, a moja ćerka Nina odrasta uz oca! Nisam ga nikada upoznao, nismo razgovarali, ne znam šta je voleo, niti za koga je navijao. Znam samo da se zvao Jovan i da je svojim roditeljima rekao da bi donirao organe ukoliko mu se nešto desi.
Koksaki virus koji stoji iza tzv. bolesti prljavih ruku, poznat u narodu i kao bolest šaka, stopala i usta, uglavnom pogađa decu, najčešće najmlađe u vrtićima, a takva situacija je i sada u pojedinim.
Jedan nedavni događaj na ulicama Srbije podelio je javnost nakon što je korisnica TikToka objavila fotografiju trojice dečaka koji su se podsmevali beskućniku dok je spavao na trotoaru.
Među tinejdžerima u Srbiji zavladao je jezivi, zastrašujići trend, a očjani roditelji ne znaju kako da se izbore sa problemima koji vrebaju sa društvenih mreža! Sudeći po objavama, deca su počela da upoređuju zglobove ruke sa upaljačem kako bi videli ko je najmršaviji.
12.10.2024
15:08
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Načelnik Klinike za urgentnu internu medicinu Vojno-medicinske akademije pre nekoliko dana upozorio je na alarmantan porast broja mladih sa srčanim problemima, uključujući i srčane udare. Kardiolog, prim. dr. Predrag Borović otkrio je zašto je došlo do ovih zabrinjavajućih brojki, ali i kako im stati na put.
Izraelske vazduhoplovne snage uništile su strateški odbrambeni potencijal Irana tokom napada na vojne objekte Islamske Republike 26. oktobra, objavio je izraelski vojni radio „Galej IDF“, pozivajući se na bezbednosne izvore.
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić ugostio je danas predsednika Mađarske Tamaša Šujoka. Posle niza sastanaka, usledile su posete Čurugu i Žablju, nakon čega su se obratili medijima.
Dopisnica Informera iz Čačka Dragana Ćendić ponovo se našla na udaru hejtera koji očigledno ne mogu da joj oproste izveštavanje tokom propalog protesta opozicije i lažnih ekologa u Preljini.
Mladić N. P. (22) na koga je danas pucao otac, a koji je primljen u Kliničko-bolnički centar "Bežanijska kosa", munjevitom reakcijom Hitne pomoći i lekara ove zdravstvene ustanove je spasen i više nije u životnoj opasnosti.
Muškarac sa inicijalima D.P. (62) koji je danas pucao i ranio ženu i sina na Bežanijskoj kosi i ranije je pravio probleme i ima dosije u policiji, nezvanično saznaje Informer.
Dvojca za sada nepoznatih ribokradica sinoć sat vemena pre ponoći upali u privatni ribnjak u selu Sutjeska, nedaleko od Zrenjanina. Oni su pretukli šefa čuvarske službe Vladimira Popadića, koji je zadobio teške telesne povrede i nalazi se u zrenjaninskoj bolnici.
Crnogorska policija i vojska od petka uveče traga za Alijom Balijagićem, osuđivanim silovateljem i razbojnikom (65), koji je u selu Sokolac kod Bijelog Polja ubio Milenku Madžgalj (69) i njenog brata Jovana (60).
Crvena zvezda dobila je veliko pojačanje pred predstojeće izazove, jer se slovenački reprezentativac Vanja Drkušić oporavio od ozbiljne povrede pubisa i spreman je za povratak na teren.
Košarkaški klub Crvena zvezda obavestio je navijače da će zbog zauzetosti Beogradske arene predstojeće evroligaške utakmice sa Panatinaikosom (1. novembra), Albom (7. novembra) i Cedevita Olimpijom (4. novembra) igrati u hali "Pionir".
Kamala Haris Donalda Trampa poredi sa Hitlerom, a ako je Tramp Hitler, onda to znači da sa njim nema cifranja, pregovora niti kompromisa Pola Amerike stoji iza Trampa. Ako su svi oni hitlerovci, onda to znači da ni u jednom scenariju nije predviđen miran prenos vlasti!
Tužilac Filadelfije podneo je tužbu kojom nastoji da spreči Politički akcioni komitet (PAC) koji kontroliše milijarder Ilon Mask da dodeli nagrade od milion dolara biračima u onim američkim državama koje mogu da odluče o ishodu predsedničkih izbora, preneli su danas američki mediji.
Pripadnici opozicije započeli su večeras proteste ispred zgrade parlamenta u Tbilisiju povodom nedavno održanih parlamentarnih izbora u Gruziji na kojima je pobedila vladajuća partija Gruzijski san.
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov nazvao je izjave Zapada o saradnji Rusije i Severne Koreje „pokušajem da se retroaktivno“ opravda slanje zapadnog vojnog osoblja u Ukrajinu, u kojoj su oni tamo već duže vreme.
Povodom 90 godina od rođenja velikana srpskog glumišta Danila Bate Stojkovića (1934-2002) Jugoslovenska kinoteka će, uz otvaranje legata i izložbe, prirediti retrospektivu njegovih filmova u obe svoje sale.
Damijano David, nekadašnji muzički šarm koji je osvajao publiku širom sveta, sada deluje kao da se potpuno promenio. Nakon uspeha sa bendom "Maneskin" i pobede na Evroviziji 2021. godine, njegov nedavni solo projekat donosi sasvim drugačiji imidž koji se ne sviđa njegovim vernim obožavaocima.
Melanija Tramp (54) pružila je podršku svom suprugu Donaldu Trampu na predizbornom skupu Republikanske partije u Njujorku i oduševila prisutne svojom odevnom kombinacijom.
Kuhinjska krpa je neizostavan deo svake kuhinje, koristimo je za sušenje posuđa, brisanje radnih površina i ruku. Ipak, često se pravi greška stavljanjem krpe na vrata pećnice, što može dovesti do cvetanja bakterija.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.