NEĆETE SE UGOJITI! Hrana koju slobodno možete da jedete tokom noći

Ako volite da pogledate u frižider u jedan ujutru, onda je ova lista korisna za vas

Ove proizvode možete jesti tokom noći i neće loše uticati na vaše zdravlje i figuru. 

Pileće grudi 

Ili belo meso bilo koje druge živine. Ovaj proizvod sadrži puno proteina i gotovo je bez masnoće. Belo meso može biti kuvano ili pečeno, glavna stvar je - da ne bude spremljeno na ulju. 

Bundeva 

Sada je sezona bundeve, koja nije samo korisna, već nema kalorija. Krem supa od bundeve sa začinama može se jesti čak i hladna ako ste previše lenji da biste je zagrejali noću. 

Kefir 

Kiselo mleko možete jesti bez straha od dobijanja dodatnih kilograma. Kefir dobro zadovoljava glad i poboljšava varenje. 

Riba 

Riba je bogata je proteinima i potrebno je manje od tri sata da se svari. 

Jaja 

Iznenadili biste se, ali možete ih jesti ne samo za doručak. Proteini u sastavu brzo gase osećaj gladi bez preopterećenja stomaka. 

Banana 

Da, banane su bogate kalorijama, ali ako želite da brzo zadovoljite glad, onda je ovo odlično rešenje.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.