JAČA IMUNITET I BOLJI JE OD KAFE! Ovaj napitak treba da POPIJETE UJUTRU na prazna stomak - skida KILOGRAME i pravi DETOKS organizmu

pexels.com

10:10 Ljubav i zdravlje 1

Klix.ba | 28. 08. 2021.

JAČA IMUNITET I BOLJI JE OD KAFE! Ovaj napitak treba da POPIJETE UJUTRU na prazna stomak - skida KILOGRAME i pravi DETOKS organizmu

Da li ste znali da je napitak od limuna bolji od kafe? Ne samo što pospešuje varenje, nego vam daje i energiju


POSPEŠUJE PROBAVU I VARENJE

Ne samo da topla voda stimuliše vaš želudac i rad creva, već se veruje da limun prečišćava jetru.

Takođe, pomaže želudačnoj kiselini u varenju hrane i eliminaciji toksina.

JAČA IMUNITET

Citrusi poput limuna bogati su vitaminom C i askorbinskom kiselinom. Vitamin C pomaže u prevenciji i lečenju prehlade, dok askorbinska kiselina pomaže apsorpciju gvožđa, koje takođe ima bitnu ulogu u jačanju imunološkog sistema.

Shutterstock

ALKALIZUJE TELO

Ukoliko je vaše telo u hroničnom pH disbalansu, podložno je različitim bolestima i infekcijama. Premda je limun kiseo, on ima izuzetno alkalizujući efekt i njegovom upotrebom osiguravate balans pH vrednosti tela, pogotovo ukoliko često konzumirate meso, sir i alkohol.

DETOKSIKACIJA

Limunada je prirodni diuretik, što znači da pomaže i omogućava lakšu eliminaciju toksina i otrova iz vašeg tela.

DAJE VAM ENERGIJU

I najveći ljubitelji jutarnje kafe su se odvikli od ove navike nakon nekoliko dana konzumiranja tople vode s limunom. Kombinacija limuna i tople vode pomaže hidrataciji i dotoku kiseonika u krv, zbog čega ćete se osećati odlično.

Shutterstock

ČINI VAŠU KOŽU DIVNOM

Hronična dehidratacija isušuje vašu kožu i čini je ispucalom, dok je topla limunada idealan način da se pobrinete za njen zdrav izgled. Vitamin C igra ključnu ulogu u održavanju kože zdravom, dok antioksidanti deluju protiv starenja i pojave bora.

PROČITAJTE JOŠ


Aleksandar

19.10.2020. 09:23

Kada se beli luk zareže ili zgnječi, enzimi proizvode snažan agens. Istraživanja su pokazala da ostali sastojci belog luka pomažu metabolizmu u sagorevanju masnoća i štite organizam od uticaja slobodnih radikala.


Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.