GLAVOBOLJA, LOMLJIVI NOKTI... Ove simptome svi zanemaruju, a mogu ukazivati na ozbiljan ZDRAVSTVENI PROBLEM!

Shutterstock

15:42 Ljubav i zdravlje 0

Informer/J.G. | 29. 06. 2022.

GLAVOBOLJA, LOMLJIVI NOKTI... Ove simptome svi zanemaruju, a mogu ukazivati na ozbiljan ZDRAVSTVENI PROBLEM!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji to simptomi ukazuju na anemiju i manjak gvožđa


Kada vaše telo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca, dolazi do stanja koje se naziva anemija. Ovo stanje je uglavnom uzrokovano gubitkom krvi, uništavanjem crvenih krvnih zrnaca ili nesposobnošću tela da stvori dovoljno crvenih krvnih zrnaca.

- Postoji mnogo vrsta anemije. Najčešći tip je anemija zbog nedostatka gvožđa - ističe nutricionistkinja Nataša Đukić i dodaje:

- Crvena krvna zrnca sadrže protein koji se zove hemoglobin. Hemoglobin je pun gvožđa. Bez dovoljno gvožđa, vaše telo ne može da proizvede hemoglobin koji mu je potreban da stvori dovoljno crvenih krvnih zrnaca za isporuku krvi bogate kiseonikom u vaše telo.

Znaćete da imate problem sa gvožđem i anemijom, ukoliko imate ove simptome:

  • Hroničan umor
  • Bleda koža
  • Kratak dah
  • Nesvestice
  • Glavobolje
  • Suva koža i kosa
  • Lupanje srca
  • Lomljivi nokti
  • Oticanje jezika i usta
  • Sindrom nemirnih nogu

BONUS VIDEO:



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.