
Shutterstock
GLAVOBOLJA, LOMLJIVI NOKTI... Ove simptome svi zanemaruju, a mogu ukazivati na ozbiljan ZDRAVSTVENI PROBLEM!
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji to simptomi ukazuju na anemiju i manjak gvožđa
Kada vaše telo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca, dolazi do stanja koje se naziva anemija. Ovo stanje je uglavnom uzrokovano gubitkom krvi, uništavanjem crvenih krvnih zrnaca ili nesposobnošću tela da stvori dovoljno crvenih krvnih zrnaca.



- Postoji mnogo vrsta anemije. Najčešći tip je anemija zbog nedostatka gvožđa - ističe nutricionistkinja Nataša Đukić i dodaje:
- Crvena krvna zrnca sadrže protein koji se zove hemoglobin. Hemoglobin je pun gvožđa. Bez dovoljno gvožđa, vaše telo ne može da proizvede hemoglobin koji mu je potreban da stvori dovoljno crvenih krvnih zrnaca za isporuku krvi bogate kiseonikom u vaše telo.
Znaćete da imate problem sa gvožđem i anemijom, ukoliko imate ove simptome:


- Hroničan umor
- Bleda koža
- Kratak dah
- Nesvestice
- Glavobolje
- Suva koža i kosa
- Lupanje srca
- Lomljivi nokti
- Oticanje jezika i usta
- Sindrom nemirnih nogu
BONUS VIDEO:
Pošaljite nam vest, fotografiju ili snimak na 0648482459
Pratite nas na društvenim mrežama
PROČITAJTE JOŠ
-
Informer/J.G. | Sreda, 29. 06. 2022.