• aktuelno
Sajam hortikulture u Kragujevcu! Ako želite lepu baštu i terasu... Objavljeni rezultati izbora u Hrvatskoj! Pobedio HDZ, oglasio se Plenković! Pobuna u Ukrajini! Britanci javljaju: Vojska otkazala poslušnost! Čitave brigade odbijaju naređenje glavnokomandujućeg! Ražnatovićima usred slavlja stigle vesti o prinovi! Bogdana i Veljko obeležavali sinu rođendan, a onda došlo do još veće radosti Počinje suđenje za ubistvo tiktokerke! Oglasila se majka Noe Milivojev (UŽIVO) Šok u velikim gradovima Ukrajine! Rusija tuče bez milosti! Vazdušna opasnost širom zemlje! Dejstvuje ruska PVO! Haos usred meča! Rukometaši Zvezde napustili teren (VIDEO) Putin pričao i pričao, nisu slušali, a sad... Zapad šokiran razvojem situacije: Sve ide onako kako je predvideo! Jesu li to ta ljudska prava za koja se Savet Evrope zalaže?! Pucaju na decu, tuku i maltretiraju ljude, crkve pretvaraju u javne toalete, cveta kriminal i korupcija... Odroni ljudski! Opozicija krivi Vučića i Dodika za mogući rat, a sramnu rezoluciju o Srebrenici ne pominje!
Sajam hortikulture u Kragujevcu! Ako želite lepu baštu i terasu... Objavljeni rezultati izbora u Hrvatskoj! Pobedio HDZ, oglasio se Plenković! Pobuna u Ukrajini! Britanci javljaju: Vojska otkazala poslušnost! Čitave brigade odbijaju naređenje glavnokomandujućeg! Ražnatovićima usred slavlja stigle vesti o prinovi! Bogdana i Veljko obeležavali sinu rođendan, a onda došlo do još veće radosti Počinje suđenje za ubistvo tiktokerke! Oglasila se majka Noe Milivojev (UŽIVO) Šok u velikim gradovima Ukrajine! Rusija tuče bez milosti! Vazdušna opasnost širom zemlje! Dejstvuje ruska PVO! Haos usred meča! Rukometaši Zvezde napustili teren (VIDEO) Putin pričao i pričao, nisu slušali, a sad... Zapad šokiran razvojem situacije: Sve ide onako kako je predvideo! Jesu li to ta ljudska prava za koja se Savet Evrope zalaže?! Pucaju na decu, tuku i maltretiraju ljude, crkve pretvaraju u javne toalete, cveta kriminal i korupcija... Odroni ljudski! Opozicija krivi Vučića i Dodika za mogući rat, a sramnu rezoluciju o Srebrenici ne pominje!
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Magazin Ljubav

Autor: Informer.rs/J.G.

20.03.2023

08:51

NISU SAMO U SOKOVIMA! Evo koje namirnice koristite svaki dan, a sadrže skrivene šećere!

unsplash.com

Ljubav

NISU SAMO U SOKOVIMA! Evo koje namirnice koristite svaki dan, a sadrže skrivene šećere!

Podeli vest

Neke od namirnica poput kečapa i kofeinskih napitaka ljudi konzumiraju svakodnevno, a ne znajući da sadrže skrivene šećere.

Ukoliko vodite računa o ishrani, potrebno je da znate i da postoje takozvani "skriveni" šećeri, koji mogu da utiču na vaše zdravlje.

Detaljnije o ovome objasnila je nutricionistkinja Nataša Đukić:

- Dodati, to jest skriveni šećeri jesu oni koji su dodatno ubačeni u raznu hranu i piće tokom procesa pripremanja, što znači da tu ne spadaju prirodni šećeri koji se već nalaze, na primer, u voću i mleku.

Ovi šećeri su sve dostupniji i rasprostranjeniji, a sve više se povezuju sa problemima kao što su dijabetes, srčana oboljenja, gojaznost, visok krvni pritisak, problemi sa pamćenjem, kao što su demencija i Alchajmerova bolest.

Šećer se sad povezuje čak i sa rakom i drugim stanjima i bolestima povezanim sa lošim imunitetom - navodi nutricionistkinja i otkriva neke od namirnica koje sadrže najveće količine "skrivenih" šećera:

Foto: Pixabay

kečap
  • Džemovi
  • Voćni jogurti
  • Kornfleksi
  • Kečapi
  • Kikiriki puteri
  • Prelivi za salatu
  • Konzervirano voće
  • Kofeinski napici



PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje namirnice Ishrana magazin skriveni šećeri nutricionistkinja
SLIČNE VESTI

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Izbori 2024

Vesti
Primenjene umetnosti važan deo projekta izgradnje beogradskog metroa
Društvo

Primenjene umetnosti važan deo projekta izgradnje beogradskog metroa

Sporazum o saradnji za aktivno uključenje studenata i nastavnog osoblja u projekat izgradnje beogradskog metroa potpisali su juče dekan Fakulteta primenjenih umetnosti prof. Goran Čpajak i direktor JKP „Beogradski metro i voz” Andreja Mladenović. Ovim preduzeće dodatno razvija saradnju sa fakultetima u cilju unapređenja struke, inovacija i tehnološkog razvoja i, od ustanova iz prvenstveno tehničke struke, proširuje je i na fakultete iz oblasti društveno-humanističkih nauka.

17.04.2024

22:23

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija