• aktuelno
Zvezda vodi, Mačva se ne predaje Jasna poruka Kapetana Dragana: Informer ne sme biti ugašen! (VIDEO) Navaro među elitom: Trener Zvezde među najuspešnijima posle duplog kola Evrolige Biće snega i kiše! Temperatura pada ispod nule - Evo šta nas čeka od ponedeljka Pokušao da izbegne sudar, pa završio van kolovoza: Jeziva saobraćajka na putu Zlatibor-Užice (FOTO) Ovo je najveći hit Miša Kovača! Stihove uglas pevalo 20 miliona ljudi (VIDEO) Počelo je, pale Nemačku do temelja! Pada i Merc? Desetine hiljada ljudi na ulicama, vlast u šoku Mišo Kovač pucao sebi u grudi: Dugo bio nakljukan lekovima i polumrtav Glasovi iz Evrope stižu u Srbiju! Italijanska novinarka poručuje: Gašenje Informera nije demokratija - to je udar na slobodu govora (VIDEO) Alkaraz nezaustavljiv u Beču: Medvedev pao, Španac na korak od trofeja!
Zvezda vodi, Mačva se ne predaje Jasna poruka Kapetana Dragana: Informer ne sme biti ugašen! (VIDEO) Navaro među elitom: Trener Zvezde među najuspešnijima posle duplog kola Evrolige Biće snega i kiše! Temperatura pada ispod nule - Evo šta nas čeka od ponedeljka Pokušao da izbegne sudar, pa završio van kolovoza: Jeziva saobraćajka na putu Zlatibor-Užice (FOTO) Ovo je najveći hit Miša Kovača! Stihove uglas pevalo 20 miliona ljudi (VIDEO) Počelo je, pale Nemačku do temelja! Pada i Merc? Desetine hiljada ljudi na ulicama, vlast u šoku Mišo Kovač pucao sebi u grudi: Dugo bio nakljukan lekovima i polumrtav Glasovi iz Evrope stižu u Srbiju! Italijanska novinarka poručuje: Gašenje Informera nije demokratija - to je udar na slobodu govora (VIDEO) Alkaraz nezaustavljiv u Beču: Medvedev pao, Španac na korak od trofeja!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Vladimir Putin Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: magazin.novosti.rs/informer.rs

22.11.2020

10:47

'ŽIVA' RIBA ILI ONA IZ KONZERVE? Šta kažu stručnjaci, koja je ZDRAVIJA?

Ljubav

'ŽIVA' RIBA ILI ONA IZ KONZERVE? Šta kažu stručnjaci, koja je ZDRAVIJA?

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Riba iz konzerve je čak zdravija od "žive" ribe, tvrde američki stručnjaci iz državnog poljoprivrednog centra...

Ribe u konzervi imaju isto onoliko zdravih sastojaka kao i sveže. Stručnjaci kažu da ima više kalcijuma kod konzervirane ribe nego kod sveže jer u konzervi kosti ribe omekšaju i mogu se jesti, pa je zato povećana njihova vrednost.

Foto: Shutterstock

Izaberite one ribe koje su u maslinovom ulju, ne one u vlastitom soku jer ove prve imaju mnogo više omega-3 masnih kiselina. Ulja pomažu da se očuva više hranljivih sastojaka u ribi, za razliku od vode.

Ako ste opet GLADNI posle dva, tri sata, PAMETNIJE BIRAJTE namirnice! Šta je NAJZDRAVIJI DORUČAK pogledajte OVDE.

ZATEGNITE STOMAK I POZADINU! Plan vežbi za vidljive rezultate U KRATKOM ROKU (FOTO) pogledajte OVDE.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena hrana Ljubav i zdravlje Ishrana riba naučnici omega 3 masne kiseline kosti kalcijum riba u konzervi živa riba riba iz knzerve

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set
Umro Mišo Kovač
Estrada

Umro Mišo Kovač

Mišo Kovač, jedan od najpoznatijih i najpopularnijih pevača zabavne muzike čija je karijera obeležila nekoliko generacija, preminuo je u 86. godini.

31.10.2026

17:11