• aktuelno
Kaišem je tukla do smrti! Detalji ubistva bebe u Novom Sadu lede krv - otkriveno koje povrede su bile smrtonosne Pukla petarda u Valjevu: Partizan u drugom poluvremenu samleo Budućnost i prošao dalje! Bojana Lazić postala domaćica: Napravila čudo u kuhinji, ljudi gledaju i ne veruju! (FOTO) Kinesko oružje menja pravila igre! Svet u šoku, otkrivene nove mogućnosti HQ-9B Haos u Ankari! Privedene 34 Ruskinje zbog "kršenja moralnih normi" "Mrak ne može da traje večno!" Danilov glas je glas svih nas sa Informera: Odjeknula poruka ispred REM - Ne dozvoljavamo progon! (VIDEO) Pogledajte kako Mira Banjac izgleda u 97. godini: Njena koleginica objavila fotografiju i sve raznežila Bruka i sramota! Dragan J. Vučićević i novinari Informera izbačeni iz REM-a Ćerka Majkla Džeksona traži 600 miliona dolara očevog nasledstva Svet ovakav napad nije video! Hakeri u hladnjačama transfuzije krvi povećali temperaturu na 110 stepeni
Kaišem je tukla do smrti! Detalji ubistva bebe u Novom Sadu lede krv - otkriveno koje povrede su bile smrtonosne Pukla petarda u Valjevu: Partizan u drugom poluvremenu samleo Budućnost i prošao dalje! Bojana Lazić postala domaćica: Napravila čudo u kuhinji, ljudi gledaju i ne veruju! (FOTO) Kinesko oružje menja pravila igre! Svet u šoku, otkrivene nove mogućnosti HQ-9B Haos u Ankari! Privedene 34 Ruskinje zbog "kršenja moralnih normi" "Mrak ne može da traje večno!" Danilov glas je glas svih nas sa Informera: Odjeknula poruka ispred REM - Ne dozvoljavamo progon! (VIDEO) Pogledajte kako Mira Banjac izgleda u 97. godini: Njena koleginica objavila fotografiju i sve raznežila Bruka i sramota! Dragan J. Vučićević i novinari Informera izbačeni iz REM-a Ćerka Majkla Džeksona traži 600 miliona dolara očevog nasledstva Svet ovakav napad nije video! Hakeri u hladnjačama transfuzije krvi povećali temperaturu na 110 stepeni
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Vladimir Putin Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

02.04.2022

17:30

Vaga još uvek NE MRDA, ali... Evo KAKO da znate da li vam DIJETA ipak FUNKCIONIŠE!

Shutterstock

Ljubav

Vaga još uvek NE MRDA, ali... Evo KAKO da znate da li vam DIJETA ipak FUNKCIONIŠE!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ukoliko ne vidite da se vaga pomera, to ne znači da promena ishrane nije počela da donosi rezultate.

Mnogima je vaga pokazatelj da li su dobili ili izgubili kilograme i kada se počne sa dijetom i novim režimom ishrane, većina ljudi poseže upravo za vagom, kao alatkom koja će im dati dodatnu motivaciju.

Međutim, može se desiti da vaga stoji u mestu, a da se nešto kod vas ipak menja, zbog nove dijete.

Foto: Shutterstock

dijeta

Nutricionistkinja Marija Đurković sastavila je listu benefita koje imate od pravilne ishrane, čak iako se rezultati još uvek ne vide na kazaljkicama vage:

  1. Noću bolje spavate i ne treba vam alarm da se probudite
  2. Tokom dana imate više energije
  3. Svaki dan ste gladni u približno isto vreme
  4. Manje žudite za lošom hranom
  5. Koža, kosa i nokti su vam boljeg kvaliteta
  6. Primećujete da vam odeća bolje stoji

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje dijeta Mršavljenje Ishrana Nutricionista magazin nutricionistkinja

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo
Više od 20 trka i bezbroj razloga za osmeh: Fondacija Mozzart pet godina uz Invictus Challenge
Društvo

Više od 20 trka i bezbroj razloga za osmeh: Fondacija Mozzart pet godina uz Invictus Challenge

Iza svakog pređenog kilometra krije se mnogo više od sportskog izazova. Tu su snaga zajedništva, solidarnost, želja da se pomeraju granice i, što je najvažnije, spremnost da se pruži ruka onima kojima je pomoć najpotrebnija. Upravo takvu priču već pet godina zajedno grade Invictus Challenge i Fondacija Mozzart, pretvarajući sportski duh i energiju OCR trka u bajku o humanosti.

04.11.2026

12:42

Hronika

Sport

Planeta
"Ako ga Tramp pozove..." Merc postavio uslov, tiče se Putina!
Planeta

"Ako ga Tramp pozove..." Merc postavio uslov, tiče se Putina!

Nemački kancelar Fridrih Merc poručio je da bi, u slučaju da američki predsednik Donald Tramp pozove ruskog predsednika Vladimira Putina na samit G20 u Majamiju, razgovori morali da obuhvate i ukrajinsko pitanje, uz obavezno prisustvo Volodimira Zelenskog.

04.11.2026

10:20

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set