01.08.2025
13:00
Shuterstock
Moda i lepota
Na pitanje kako produžiti trajanje osunčanog tena odgovor je dala Kamila Pijeroti, osnivačica renomirane kozmetičke kuće Sol de Janeiro. Ona je podelila sedam praktičnih saveta koji mogu pomoći da vaša letnja boja traje duže i izgleda sveže i nakon povratka sa plaže, piše Elle.
Pre nego što zauzmete svoj peškir i prepustite se suncu, važno je da koža bude spremna za ono što sledi. Priprema ne samo da produžava trajanje preplanulosti, već i štiti kožu od oštećenja.
- U danima pre sunčanja koži treba pružiti intenzivnu hidrataciju - savetuje Kamila Pijeroti.
Osim toga, blagi piling neposredno pre odlaska na odmor je idealan način da uklonite mrtve ćelije i omogućite da boja "legne" ravnomerno. Rezultat? Ujednačen, dugotrajan ten bez fleka.
Bez obzira da li ste na odmoru, šetnji ili samo kod kuće jedno pravilo uvek važi: hidrirana koža je zdrava koža. Proizvodi bogati vitaminom C i hijaluronskom kiselinom, poput hranljivih krema, losiona ili prirodnih ulja, ne samo da hrane kožu već joj pomažu da zadrži vlagu i elastičnost. A upravo to je ono što čini vašu preplanulost postojanom i blistavom.
Foto: Shutterstock
Leto nas prirodno navodi na hladnija tuširanja i to je zapravo odlična vest za vašu kožu. Vrela voda uklanja prirodna ulja sa kože, ostavljajući je suvom i sklonom perutanju, što direktno utiče na brže bleđenje tena.
Zato, ako želite da sačuvate letnju boju što duže, izbegavajte vruće tuševe. Umesto toga, birajte mlaku ili hladniju vodu – koža će vam biti zahvalna, a preplanulost postojanija.
Mnogi i dalje greše misleći da korišćenje SPF-a usporava tamnjenje, ali istina je zapravo suprotna. Zaštitni faktor ne sprečava preplanulost, već je čini zdravijom i dugotrajnijom.
Bez SPF-a, koža je izložena riziku od opekotina, perutanja i ljuštenja, što sve vodi ka neujednačenom tenu koji brzo bledi. Pravilnom i redovnom upotrebom krema sa zaštitnim faktorom, ne samo da štitite kožu od UV oštećenja, već joj pomažete da zadrži boju i sjaj mnogo duže.
- Uvek nanesite SPF pre nego što obučete bikini ili odeću - kaže Kamila.
Foto: Shutterstock
Na taj način izbeći ćete neujednačene linije, fleke i ljuštenje koje lako mogu uništiti trud koji ste uložili u postizanje savršenog tena. Dosledna zaštita kože ne samo da čuva zdravlje, već i produžava postojanost boje.
Možda zvuči kontraintuitivno, ali piling nakon sunčanja zapravo je izuzetno koristan. Uklanjanjem mrtvih ćelija sa površine kože, oslobađa se zdraviji, svežiji sloj koji bolje reflektuje svetlost, pa vaša boja deluje intenzivnije i sjajnije.
Naravno, birajte blage pilinge i koristite ih s merom - dovoljno da osveže kožu, ali ne i da skinu ono što ste pažljivo gradili danima na plaži.
Pored spoljne nege, unošenje dovoljno tečnosti ključno je za zdrav, elastičan i blistav izgled kože.
Redovno hidriranje organizma poboljšava tonus kože, sprečava isušivanje i pomaže da ten izgleda svežije i postojanije. Držite se dobro poznatog saveta: najmanje dve litre vode dnevno, naročito u toplim danima kada telo brže gubi vlagu.
Ako želite da zadržite preplanuli ten i po povratku sa mora, ovih 5 jednostavnih trikova će vam pomoći u tome.
16.08.2024
13:00
Kako navodi nutricionistkinja Jovana Čanak, hidratacija kože i postepeno sunčanje su ključni za dugotrajnost preplanulosti.
31.07.2023
08:10
Šargarepa, jaja i kelj su namirnice koje će vam pomoći da imate najbolji ten ove letnje sezone.
29.07.2023
08:42
Ukoliko ne želiš previše da se izlažeš suncu, a opet bi želela preplanuli ten, nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da ćete to postići šargarepom, jajima, paradajzom i kajsijama
04.08.2022
07:47
111. 11. 2026. u 10:34
211. 11. 2026. u 10:34
110. 11. 2026. u 21:56
210. 11. 2026. u 21:56
Ako želite da zadržite preplanuli ten i po povratku sa mora, ovih 5 jednostavnih trikova će vam pomoći u tome.
16.08.2024
13:00
Bivši guverner Narodne banke Srbije i kandidat "Studentske liste" Dejan Šoškić potpuno se obrukao u javnosti pokušavajući da odbrani novu vlast i optuži sadašnju opoziciju za "širenje panike" oko slabljenja domaće valute, dok ga surova realnost na šalterima menjačnica i zvanični podaci svakodnevno brutalno demantuju!
11.11.2026
08:00
U Beogradu je uhapšen Rade Basta, bivši ministar u Vladi Srbije u periodu od oktobra 2022. do maja 2023. godine.
11.11.2026
09:25
Blokader i voditelj sa antisrpskih medija konačno su pred kamerama otvoreno priznali ono što je celoj Srbiji odavno jasno - da je njihov jedini cilj gašenje slobodnih medija i hapšenje lidera srpske opozicije, Aleksandra Vučića!
11.11.2026
09:30
Gradonačelnik Novog Sada Žarko Mićin uputio je važan poziv penzionerima koji imaju primanja manja od 31.094 dinara, a nisu dobili jednokratnu pomoć od 20.000 dinara.
11.11.2026
11:24
Povodom Dana primirja u Prvom svetskom ratu, predsednica Narodne skupštine u tehničkom mandatu i vršilac dužnosti predsednika Republike Srbije Ana Brnabić odala je počast svima koji su svoje živote položili za slobodu i mir.
11.11.2026
11:15
Više javno tužilaštvo u Beogradu ocenjuje da su sadržina i zaključak Prvog izveštaja Komisije Vrhovnog javnog tužilaštva, maliciozni i neutemeljeni, da narušavaju prezumpciju nevinosti i ignorišu odredbe člana 57 i 115 Zakona o javnom tužilaštvu, a takođe ukazuju na to da su članovi Komisije prekoračili svoja ovlašćenja.
11.11.2026
11:07
Lider SNS Miloš Vučević izjavio je da se Srbija danas, na Dan primirja u Prvom svetskom ratu, sa ponosom i zahvalnošću seća slavnih predaka.
11.11.2026
11:03
Zbog specijalnog programa večeras nećemo emitovati "Exatlon", zbog čega se izvinjavamo svim gledaocima Informer TV.
10.11.2026
22:15
Večeras u 42. epizodi Exatlona takmičare čeka borba za medalju, ali i napeta borba u kojoj će biti odlučeno koja takmičarka odlazi u eliminacije.
10.11.2026
12:13
Takmičarka Exatlona Maja Jovanović prokomentarisala je odlazak cimera Dragomira Radojevića iz Exatlona.
10.11.2026
11:03
Crveni tim teško podnosi uslove u baraci, zbog čega su svi složni u nameri da daju sve od sebe kako bi odneli pobedu i ponovo se preselili u vilu.
10.11.2026
09:03
Takmičar Plavog tima Mihailo Adžić prokomentarisao je koliko mu je teško palo ispadanje cimera Dragomira Radojevića.
10.11.2026
07:03
Na više deonica državnih puteva i auto-puteva u Srbiji izvode se radovi zbog kojih je na pojedinim pravcima izmenjen režim saobraćaja, ili potpune obustave.
11.11.2026
12:28
Dan primirja obeležava se danas u znak sećanja na okončanje Prvog svetskog rata u kojem je posebno teško stradala Srbija, a na Novom groblju u Beogradu biće održana državna ceremonija polaganja venaca.
11.11.2026
09:00
U šljivicima po niškim selima ove godine bilo je dobrog roda, a sad se zahuktavaju "vesele mašine".
11.11.2026
08:00
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas proslavljaju prepodobnog Avramija Zatvornika, zaštitnika ovčara, ovaca i sitne stoke.
11.11.2026
06:45
U Srbiji će danas biti pretežno oblačno vreme, mestimično s kišom, a više padavina očekuje se u drugom delu dana na severu Srbije.
11.11.2026
06:30
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova uhapsili su muškarca iz Vrnjačke Banje zbog sumnje da je zajedno sa ženom iz istog mesta fizički napao maloletnika, a potom ga protivpravno zadržao.
11.11.2026
12:27
Policija Republike Srpske uhapsila je Dragana G. (77) iz Prijedora pod sumnjom da je silovao komšinicu (66).
11.11.2026
12:22
U jednom bunaru na teriotriji Smedereva pronađene su ljudske kosti. Sumnja se da su u pitanju posmrtni ostaci muškarca čiji je nestanak bio prijavljen policiji još 2018. godine.
11.11.2026
12:19
U Beogradu je uhapšen Rade Basta, bivši ministar u Vladi Srbije u periodu od oktobra 2022. do maja 2023. godine.
11.11.2026
09:25
U Kaluđerici je nedavno žustra rasprava između braće prerasla u fizički obračun kada je stariji brat potegao nož i povredio mlađeg, zbog čega je uhapšen i osumnjičen za nasilje u porodici. Ovo, međutim, nije jedini slučaj u kojem su sukobi među najbližima eskalirali u nasilje, a pojedini porodični obračuni završili su se i ubistvom.
11.11.2026
07:15
Predsednik Rusije Vladimir Putin ugostiće lidere država članica Organizacije Ugovora o kolektivnoj bezbednosti (ODKB) na zajedničkom ručku u Moskvi, izjavio je portparol ruskog predsednika Dmitrij Peskov.
11.11.2026
12:20
Trilateralni pregovori Rusije, SAD i Ukrajine u Abu Dabiju završeni su danas, posle dva dana razgovora delegacija.
11.11.2026
11:47
Delić moštiju Svetog Nikole ukraden je iz poznate bazilike na severoistoku Francuske!
11.11.2026
11:26
Dronovi su tokom noći pogodili luku Ust-Luga u ruskoj Lenjingradskoj oblasti, izazvavši požar u kojem su povređena tri radnika, izjavio je danas guverner te oblasti Aleksandar Drozdenko.
11.11.2026
10:50
Pojedini kultni filmovi koje smo godinama gledali i kojima se iznova vraćamo danas bi imali potpuno drugačije zaplete, a neki od njih možda uopšte ne bi mogli da funkcionišu.
11.11.2026
11:43
Na današnji dan, 11. novembra 1993. godine, preminuo je legendarni glumac Dragomir Bojanić Gidra.
11.11.2026
10:51
Glumica Danica Ristovski proslavila je 71. rođendan u društvu bliskih prijatelja i kolega, a delić atmosfere sa slavlja na društvenim mrežama podelili su Milica Milša i njen suprug, scenarista Žarko Jokanović.
11.11.2026
09:52
Najiščekivanija serija godine "Pupin" počinje sa emitovanjem u petak, 13. novembra.
11.11.2026
09:32
Poznati britanski kuvar i televizijska zvezda Gordon Remzi proslavio je 60. rođendan, a ulazak u novu deceniju života obeležio je na potpuno neočekivan način.
10.11.2026
14:08
Jutjuber Baka Prase ponovo je dospeo u centar pažnje nakon što se na njegovom Instagram profilu pojavila nova objava u kojoj se navodi da će Bogdan Ilić danas izaći iz pritvora i ponovo preuzeti svoj nalog, kao i da će se javnosti obratiti oko 19 časova.
11.11.2026
08:14
Pevačica Teodora Džehverović danas važi za jednu od najpopularnijih mladih zvezda na domaćoj muzičkoj sceni, a njen put do uspeha nije bio nimalo lak.
11.11.2026
12:01
Ljubavna veza Lare Čolić, ćerke legendarnog pevača Zdravka Čolića, i Alekse, sina Darka Šarića, dospela je u centar pažnje nakon što je isplivala njihova zajednička fotografija.
11.11.2026
11:40
Pevačica Anastasija Ražnatović podelila je sa pratiocima na Instagramu delić privatne atmosfere iz Madrida, gde uživa sa svojim suprugom, fudbalerom Nemanjom Gudeljem.
11.11.2026
11:11
Starleta Maja Marinković je na svom Instagram profilu podelila snimak koji je nasmejao njene pratioce, a u glavnim ulogama našli su se ona i njen partner bivši rijaliti učesnik Asmin Durdžić.
11.11.2026
10:54
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.