Sačuvajte preplanuli ten posle odmora: 7 saveta da izgledate kao da ste sad došli sa plaže

Jedna od najvećih briga za žene jeste kako da što duže zadrže preplanuli ten koji su pažljivo gradile danima na suncu.

Na pitanje kako produžiti trajanje osunčanog tena odgovor je dala Kamila Pijeroti, osnivačica renomirane kozmetičke kuće Sol de Janeiro. Ona je podelila sedam praktičnih saveta koji mogu pomoći da vaša letnja boja traje duže i izgleda sveže i nakon povratka sa plaže, piše Elle.

Priprema kože 

Pre nego što zauzmete svoj peškir i prepustite se suncu, važno je da koža bude spremna za ono što sledi. Priprema ne samo da produžava trajanje preplanulosti, već i štiti kožu od oštećenja.

- U danima pre sunčanja koži treba pružiti intenzivnu hidrataciju - savetuje Kamila Pijeroti.

Osim toga, blagi piling neposredno pre odlaska na odmor je idealan način da uklonite mrtve ćelije i omogućite da boja "legne" ravnomerno. Rezultat? Ujednačen, dugotrajan ten bez fleka.

Hidratacija

Bez obzira da li ste na odmoru, šetnji ili samo kod kuće jedno pravilo uvek važi: hidrirana koža je zdrava koža. Proizvodi bogati vitaminom C i hijaluronskom kiselinom, poput hranljivih krema, losiona ili prirodnih ulja, ne samo da hrane kožu već joj pomažu da zadrži vlagu i elastičnost. A upravo to je ono što čini vašu preplanulost postojanom i blistavom.

Foto: Shutterstock

Tuširanje hladnom vodom

Leto nas prirodno navodi na hladnija tuširanja i to je zapravo odlična vest za vašu kožu. Vrela voda uklanja prirodna ulja sa kože, ostavljajući je suvom i sklonom perutanju, što direktno utiče na brže bleđenje tena.

Zato, ako želite da sačuvate letnju boju što duže, izbegavajte vruće tuševe. Umesto toga, birajte mlaku ili hladniju vodu – koža će vam biti zahvalna, a preplanulost postojanija.

SPF - najbolji saveznik za dugotrajan ten

Mnogi i dalje greše misleći da korišćenje SPF-a usporava tamnjenje, ali istina je zapravo suprotna. Zaštitni faktor ne sprečava preplanulost, već je čini zdravijom i dugotrajnijom.

Bez SPF-a, koža je izložena riziku od opekotina, perutanja i ljuštenja, što sve vodi ka neujednačenom tenu koji brzo bledi. Pravilnom i redovnom upotrebom krema sa zaštitnim faktorom, ne samo da štitite kožu od UV oštećenja, već joj pomažete da zadrži boju i sjaj mnogo duže.

Pametno sa SPF-om

- Uvek nanesite SPF pre nego što obučete bikini ili odeću - kaže Kamila.

Foto: Shutterstock

Na taj način izbeći ćete neujednačene linije, fleke i ljuštenje koje lako mogu uništiti trud koji ste uložili u postizanje savršenog tena. Dosledna zaštita kože ne samo da čuva zdravlje, već i produžava postojanost boje.

Piling - vaš tajni adut za sjajan ten

Možda zvuči kontraintuitivno, ali piling nakon sunčanja zapravo je izuzetno koristan. Uklanjanjem mrtvih ćelija sa površine kože, oslobađa se zdraviji, svežiji sloj koji bolje reflektuje svetlost, pa vaša boja deluje intenzivnije i sjajnije.

Naravno, birajte blage pilinge i koristite ih s merom - dovoljno da osveže kožu, ali ne i da skinu ono što ste pažljivo gradili danima na plaži.

Hidratacija iznutra

Pored spoljne nege, unošenje dovoljno tečnosti ključno je za zdrav, elastičan i blistav izgled kože.

Redovno hidriranje organizma poboljšava tonus kože, sprečava isušivanje i pomaže da ten izgleda svežije i postojanije. Držite se dobro poznatog saveta: najmanje dve litre vode dnevno, naročito u toplim danima kada telo brže gubi vlagu.