Šopingom protiv PMS-a: Žašto žene nekontrolisano kupuju u tom periodu

Želja žena za trošenjem novca tokom menstrualnog ciklusa zaista je pod uticajem hormona, tačnije, tada troše mnogo impulsivnije.

Jeste li se ikada zapitale zašto baš uoči menstruacije osećate neodoljivu potrebu da kupite nešto novo, iako vam to uopšte nije potrebno? Iako mnogi misle da je to samo izgovor ili slabost, nauka nudi objašnjenje.

Hormonalni ringišpil i novčanik

Foto: Shutterstock

Istraživanja su pokazala da su promene u navikama kupovine direktno povezane s fluktuacijama estrogena i progesterona. Ovi hormoni, ključni za regulaciju ciklusa, utiču i na neurotransmitere u mozgu, uključujući i serotonin, poznat kao "hormon sreće".

Nivo progesterona raste u drugoj polovini ciklusa, poznatoj kao lutealna faza (faza pre menstruacije). Tada se mnoge žene osećaju iscrpljeno, razdražljivo i manje kontrolisano.

U ovakvom stanju, mozak traži instant zadovoljstvo, a impulsivna kupovina se nameće kao brz i jednostavan način da se popravi raspoloženje.

Foto: pexels.com

Upravo u ovom periodu, žene su sklonije da kupuju stvari koje ih trenutno privlače, bez previše razmišljanja o posledicama.

S druge strane, ovulacija donosi suprotan efekat. U toj fazi, nivo estrogena je na vrhuncu, što nam daje nalet samopouzdanja i želju da izgledamo privlačnije.

Istraživanja su pokazala da su u tom periodu žene sklonije da kupuju odeću, nakit ili kozmetiku, jer žele da se "ukrase". To je, u suštini, biološki instinkt koji nas tera da se osećamo i izgledamo najbolje moguće.

Svesnost je ključ

Foto: Shutterstock

Iako ne možemo u potpunosti kontrolisati hormonalne promene, možemo postati svesne njihovog uticaja.

Razumevanje da je vaša želja za kupovinom možda samo posledica hormona, a ne stvarne potrebe, prvi je korak ka prevenciji.

Umesto da popustite iskušenju, pokušajte da pronađete druge načine da se osećate bolje, kao što su šetnja, omiljena knjiga ili razgovor s prijateljima.

Kada sledeći put uhvatite sebe kako pretražujete sajtove za online kupovinu tokom PMS-a, setite se da možda ne krivite sebe, već hormone.

Jednostavna svesnost može vas spasiti od nepotrebnih troškova i osećaja krivice. Na kraju krajeva, impulsivna kupovina je samo još jedan od simptoma, a ne trajna navika.