Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Ljubav
JEDITE OVAJ DORUČAK MESEC DANA I SMRŠAĆETE 5 KG! Preukusan, zdrav i NE GOJI! Skida kilograme BAŠ BRZO
Pun vitamina, zdravlje u tanjiru
30.04.2021
13:34
Recepti
NAPRAVITE JAJA IZ MIKROTALASNE! Brz i zdrav doručak - BEZ PRLJANJA TIGANJA! Uz dodatak POVRĆA I SIRA
Ukusan obrok i jedan od najbržih za pripremu inspirisan italijanskom kuhinjom. Nema potrebe za prljanjem tiganja, potrebna je samo mikrotalasna pećnica
Vreme za pripremu: 5 minuta
Vreme za kuvanje: 5 minuta
Broj kalorija: 157
Masti: 12 grama
Ugljeni hidrati: 2 grama
Proteini: 11 grama
NAMIRNICE
1 supena kašika kokosovog ulja Foto: youtube/ Recepti Brigita Husic
1 jaje
1 supena kašika vode
1/4 šolje spanaća iseckanog na sitne komade
2 supene kašike iseckanih pečurki
2 supene kašike izrendane mocarele
2-4 iseckana cherry (šeri) paradajza
NAČIN PRIPREME
Stavite maslinovo ulje u šolju ili činiju
Dodajte jaja, spanać i pečurke
Dobro promešajte
Stavite u mikrotalasnu na 30 sekundi na najjači program
Promešajte i ponovo stavite u mikrotalasnu dok jaja nisu skroz gotova (oko 30-45 dodatnih sekundi)
Izvadite iz mikrotalasne pećnice i dodajte sir i paradajz
Po želji uz obrok možete da dodate hleb od celog zrna ili bez glutena.
Sport
AJAKS NE PRAŠTA PROMAŠAJE! Vojvodina se herojski držala, ali je četvorostruki prvak Evrope delio lekcije na „Karađorđu“!
123. 07. 2026. u 21:53
223. 07. 2026. u 21:53
Sport
ZVEZDA PUŠTA ULAZNICE ZA LARNE: Evo koliko iznosi najskuplja za meč sa Ircima!
123. 07. 2026. u 19:15
223. 07. 2026. u 19:15
PROČITAJTE JOŠ
PREPORUČENE AI VESTI
Ljubav
JEDITE OVAJ DORUČAK MESEC DANA I SMRŠAĆETE 5 KG! Preukusan, zdrav i NE GOJI! Skida kilograme BAŠ BRZO
Pun vitamina, zdravlje u tanjiru
30.04.2021
13:34
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.