Napitak za topljenje sala po čuvenom receptu! Stručnjak za ishranu tvrdi da se tako najlakše skida stomak

Napitak po receptu doktora Mozlija je čuven u svetu, te mnogi tvrde da najbolje pomaže u skidanju sala na stomaku.

Ako se borite s masnoćama na stomaku, sigurno znate koliko je teško rešuti se tog viška. Čak i ako držite dijetu i redovno vežbate, može se desiti da ta masnoća ostane.

Dr Majkl Mozli, stručnjak za ishranu i mršavljenje, objasnio je kako najlakše izgubiti salo s stomaka.

- Da biste skinuli salo oko struka, morate da ga razumete, a da biste ga razumeli neophodno je da shvatate kako insulin funkcioniše. Telo pravi insulin da bi regulisalo nivo šećera u krvi posle hrane. Na ćelijskim zidovima, insulin otvara "prolaz" za glukozu koja se potom troši u mišićima ili skladišti u masti. U masnom tkivu, insulin sprečava otpuštanje masnih kiselina, koje su izvor energije, u organizam. I to je sve u redu, sve dok insulin funkcioniše kako treba -  rekao je on.

Foto: profimedia

- Ali kako starimo, naši receptori za insulin koji se nalaze u ćelijskim zidovima postaju sve manje osetljivi. Zbog toga, nakon obroka, u krvi se nalazi više glukoze i masnih kiselina nego inače. Ovo je toksična smeša koja dovodi do brojnih problema u organizmu, a jedan od njih je i gomilanje masti - , dodao je doktor, prenosi "Kurir Stil". 

Ograničite unos hrane i pića koji sadrže šećer 

Pored smanjenja unosa ugljenih hidrata, konzumiranje napitka od grejpa takođe može pomoći u procesu sagorevanja masnoća.

Po ovoj recepturi napravite napitak koji će vam pomoći da smanjite salo na stomaku!

Sastojci:

- Jedna šolja svežeg soka od grejpa, 
- jedn kašičica meda, 
- dve kašičice jabukovog sirćeta. 

Priprema: 

Pomešajte sve sastojke i popijte odmah. 

 

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.