• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs

01.12.2024

17:40

Posne punjene paprike od samo 3 sastojka! Zdrav i ukusan ručak za celu porodicu

Shutterstock

Recepti

Posne punjene paprike od samo 3 sastojka! Zdrav i ukusan ručak za celu porodicu

Za vreme posta, pronalaženje ideje za ukusan, brz i povoljan obrok može biti pravi izazov. Posne punjene paprike s tunjevinom su savršen izbor - priprema je jednostavna, a sve sastojke možete veoma povoljno nabaviti.

Početak posta donosi priliku da isprobamo kreativne recepte koji su i ukusni i posni. Ako tražite ideju za brz i zdrav ručak, posne punjene paprike s tunjevinom su savršen izbor. Ovaj recept kombinuje bogat ukus povrća i proteinske vrednosti tunjevine, što ga čini idealnim za sve koji poste, ali i za one koji žele lagan obrok.

Recept ne samo što je prste da poližete, već je veoma zdrav, zasitan ali neće vas ostaviti sa teškim osećajem u stomaku. Za ove punjene paprike potrebna su vam samo tri glavna sastojka i začini po ukusu.

Foto: Shutterstock

 

 

Sastojci

  • 6 paprika
  • 1 konzerva tunjevine u komadima
  • 200g pirinča
  • začini po ukusu

Priprema

Očistite papriku od semenki. Komade tunjevine ocedite od viška ulja. Na tiganju s malo ulja propržite obareni pirinač i tunjevinu. Začinite po ukusu, pa napunite paprike ovom smesom. Poređajte ih u vatrostalnu posudu i zapecite na 220 stepeni oko 10 minuta.

 

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Nebojša Bakarec: Đokić i lažna Studentska lista, deklasirali Beogradski univerzitet na Šangajskoj listi
Kolumne

Nebojša Bakarec: Đokić i lažna Studentska lista, deklasirali Beogradski univerzitet na Šangajskoj listi

Nasilje, blokade, zloupotreba Beogradskog univerziteta u političke svrhe, koje su izvodili lažna Studentska lista, političar-rektor Đokić, prorektor Bojović, dekan Sinani i mnogi drugi dekani blokaderi tokom 2025. godine, su doveli do toga da u najnovijem rangiranju na Šangajskoj listi univerziteta (ARWU-The Academic Ranking of World Universities), za 2026. godinu, Beogradski univerzitet padne za 100 mesta i da sada bude u grupi univerziteta od 501. do 600. mesta.

15.08.2026

14:08

DOSTA ZLOČINA! Dragan J. Vučićević: Bata i seka
Kolumne

DOSTA ZLOČINA! Dragan J. Vučićević: Bata i seka

Tekst 'Trgovac uticajem' objavljen u štampanom izdanju tajkunsko-blokaderskog pamfleta 'Nova' autorke Jelene Bulajić - rođene sestre onog/one Žana/Žane Bulajić sa N1 - tekst u kome se poziva da predsednik Srbije Aleksandar Vučić bude osuđen na 120 godina robije (?!) jer obilazi Srbiju, razgovara sa narodom i rešava ljudima probleme (o, strašnog li zločina!?!) - taj je tekst najstrašnija metastaza plenumaškog ludila i ekstremnog antisrpskog ekstremizma.

15.08.2026

13:45

TV

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Džet set