Shutterstock
Zdravlje
Zlatno mleko, poznato kao "haldi doodh" u Indiji, već vekovima se koristi u tradicionalnoj ajurvedskoj medicini kao moćan prirodni lek.
Napitak ne samo da greje i umiruje, već donosi brojne zdravstvene koristi.
U Indiji, kurkuma se smatra "zlatnim začinom" zbog svojih lekovitih svojstava.
Tradicionalno se koristi za jačanje imuniteta, borbu protiv upalnih procesa i poboljšanje opšte vitalnosti.
Njegova popularnost poslednjih godina izvan granica Azije rapidno raste, jer sve više ljudi prepoznaje njegove prirodne benefite.
Priprema je jednostavna, a osnovni sastojci su: mleko i kurkuma.
Sve sastojke stavite u šerpu i zagrevajte na tihoj vatri 5-7 minuta, mešajući da se začini lepo povežu. Nakon toga, napitak je spreman za uživanje.
Foto: Shutterstock
Smanjuje upale: Kurkumin, aktivni sastojak u kurkumi, jedan je od najjačih prirodnih antiinflamatornih agenasa.
Jača imunitet: Redovno konzumiranje pomaže u jačanju odbrambenih sposobnosti organizma.
Podržava zdravlje zglobova: Pomaže u ublažavanju bolova i ukočenosti kod artritisa i drugih upalnih stanja.
Poboljšava probavu: Đumbir i kurkuma zajedno stimulišu varenje i smanjuju nadutost.
Pomaže u boljem snu: Topli napitak pre spavanja deluje umirujuće i može pomoći kod nesanice.
Mnogi ljudi zlatno mleko piju ujutru za energiju ili uveče za opuštanje. Možete ga piti svaki dan, posebno u hladnijim mesecima, kao prirodni način za podizanje otpornosti i negu tela.
Zlatno mleko je mnogo više od samo ukusnog napitka, to je prirodni eliksir zdravlja sa tradicijom starom hiljadama godina.
Njegova moć leži u jednostavnim sastojcima i brojnim benefitima koje pruža organizmu. Ako želite da unesete prirodu u svoju dnevnu rutinu i unapredite zdravlje, zlatno mleko je sjajan izbor.
Stručnjaci su potvrdili kako je pijenje vode s limunom ujutro odlično za probavu i podizanje energije, ali i da donosi druge koristi za organizam.
15.06.2025
06:00
Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san.
13.06.2025
09:40
Sve veći broj istraživanja potvrđuje da je umeren unos kafe dobar za zdravlje, a najnovija studija sa Johns Hopkins Univerziteta pokazuje da jedna šolja kafe dnevno može značajno da smanji rizik od akutnog oštećenja bubrega.
05.06.2025
14:20
Istraživanja su pokazala da tri šoljice čaja dnevno mogu da uspore starenje organizma.
27.05.2025
12:20
126. 10. 2026. u 16:32
226. 10. 2026. u 16:32
126. 10. 2026. u 06:35 >> 08:48
226. 10. 2026. u 06:35 >> 08:48
Stručnjaci su potvrdili kako je pijenje vode s limunom ujutro odlično za probavu i podizanje energije, ali i da donosi druge koristi za organizam.
15.06.2025
06:00
Vršilac dužnosti predsednika Republike Ana Brnabić gost je emisije "Kolegijum" na Informer TV gde otvoreno govori o daljim potezima i budućoj političkoj borbi nakon jučerašnjih izbora.
26.10.2026
12:02 >> 13:09
U jednom noćnom klubu u Dubaiju osvanula je šokantna video poruka kojom se vođa "kavačkog" klana obraća doskorašnjem predsedniku, sada lideru opozicije Aleksandru Vučiću i slavi pobedu blokadera na izborima u Srbiji.
26.10.2026
07:43
Ilija Srdanović, prvi na blokaderskoj listi koja je pobedila na oktobarskim izborima, po svoj prilici namera da se izvinjava političkom Sarajevu i političkom Zagrebu.
26.10.2026
15:39
Marko Simov se oglasio na svom Instagram profilu i u emotivnom tekstu objasnio šta zaista predstavlja politika Aleksandra Vučića i zašto je borba za Srbiju iznad svakog uličarskog mešetarenja.
26.10.2026
15:46
Sonja Biserko, osvedočena antisrpkinja i ideolog blokadera, jedna od najglasnijih promoterki takozvane Studentske liste, već je otkrila u kom smeru će se kretati blokaderska politika sada kada su se dokopali fotelja.
26.10.2026
15:51
Poznati istoričar i profesor Filozofskog fakulteta u Beogradu, Čedomir Antić, oglasio se za "Tanjug" dan nakon izbora i razmontirao blokadersku listu.
26.10.2026
14:10
Član Glavnog odbora SNS Janko Langura oglasio se na svom Instagram nalogu uz snimak koji prikazuje haos i teror koji su blokaderi napravile nakon proglašenja izbornih rezultata.
26.10.2026
13:55
Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.
24.10.2026
21:23
Odmah nakon 30. epizode "Exatlona" na programu Informer televizije večeras vas očekuje emisija "Srbija zove Dominikanu".
24.10.2026
14:26
Plavi tim razgovarao je o predstojećim borbama u "Exatlonu" i pravio plan koji im može doneti najbolje rezultate.
24.10.2026
14:01
Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.
24.10.2026
12:04
Ne propustite novu epizodu najpoznatijeg sportskog rijaliti programa "Exatlon".
24.10.2026
11:00
Srpska pravoslavna crkva sutra obeležava praznik Prepodobne mati Paraskeve, u narodu poznate kao Sveta Petka, i mnogi Srbi proslavljaju krsnu slavu.
26.10.2026
15:00
Arheološki tim Narodnog muzeja u Pančevu treću godinu zaredom istražuje Bostanište u Banatskom Novom Selu, a najnovija otkrića daju sliku o životnom stilu ljudi koji su ovde živeli još u 7. veku.
26.10.2026
16:13
Što je automobil moderniji i ima više bezbednosnih sistema, to vozač lakše upada u zamku lažnog osećaja sigurnosti koji ga može stajati života. Ovaj paradoks ima ime: Pelcmanov efekat.
26.10.2026
13:00
Srpska pravoslavna crkva sutra proslavlja Prepodobnu mati Paraskevu, u narodu Svetu Petku, veliku zaštitnicu žena. Na taj dan devojke su uzimale mrvice slavskog kolača i čuvale ih, kako bi tokom noći saznale za koga će se udati.
26.10.2026
12:00
Britansko istraživanje izdvojilo je četiri automobila sa 100 odsto pouzdanosti, dok su benzinci imali najmanje prijavljenih kvarova.
26.10.2026
19:30
Pripadnici policije u Subotici lišili su slobode M. C. (56) iz okoline Subotice, zbog sumnje da je počinio jezivo krivično delo trgovine ljudima.
26.10.2026
17:53
Pripadnici policije u Sopotu uhapsili su u subotu uveče M. Z. (61) zbog sumnje da je počinio krivično delo nasilje u porodici, nakon što je u alkoholisanom stanju brutalno pretukao svoju majku R. Z. (83).
26.10.2026
17:00
Cetinjaninu Vladislavu Paju Jabučaninu, privremeno je oduzeto 11 automobila i 26 umetničkih slika, a zabranjeno mu je raspolaganje zemljištem u katastarskoj opštini Konak, ukupne površine 13.411 kvadratnih metara, i suvlasničkim udelom od 1/20 u garaži površine 349 kvadrata.
26.10.2026
15:57
Beogradska policija intenzivno traga za trojicom nepoznatih razbojnika koji su tokom vikenda u Surčinu opljačkali baku, odnevši joj veliku sumu novca, zlatni nakit, ali i psa.
26.10.2026
16:30
Državljanin Hrvatske P. K. optužen je za pranje novca u Crnoj Gori. Sumnja se da je u Srbiji preuzeo 11.785 evra i 18.170 dinara iz kriminalne delatnosti, a zatim organizovao da se novac zaobilaznim putevima prebaci preko granice.
26.10.2026
18:20
Istraga lista Fajnenšel tajms otkrila je detalje tajnih komunikacija koje su 2022. godine vodili jedan američki advokat i bankar, uz pomoć bivšeg nemačkog obaveštajca, kako bi se sprečila opasnost od ruske nuklearne eskalacije u Ukrajini.
26.10.2026
19:40
U stanu u Sankt Peterburga u Rusiji pronađena su tela starije žene i deteta - telo deteta bilo je u frižideru. Policija traga za muškarcem, partnerom ćerke stradale žene, koji se sumnjiči za dvostruko ubistvo i pokušaj ubistva.
26.10.2026
19:11
Ruska manekenka Ana Močalova (32) uhapšena je u Sjedinjenim Američkim Državama u Njujorku i optužena za napade iz mržnje na dva jevrejska muškarca.
26.10.2026
18:40
Kina se protivi tome što Sjedinjene Američke Države "ocrnjuju i stigmatizuju" Konfučijeve institute, saopštilo je u ponedeljak kinesko Ministarstvo spoljnih poslova, nakon što je američko Ministarstvo odbrane u petak označilo ove kulturne centre, koje finansira Kina i koji deluju u okviru univerzitetskih kampusa, kao pretnju nacionalnoj bezbednosti SAD.
26.10.2026
18:10
Ruska pevačica Saša Saveljeva i glumac Kiril Safonov zvanično su potvrdili da se razvode nakon 17 godina zajedničkog života.
26.10.2026
14:05
Lazar Ristovski jedan je od najprepoznatljivijih glumaca domaće kinematografije, igrao je u kultnim filmovima, oprobao se kao reditelj, producent i pisac, a njegov životni put obeležili su veliki snovi, upornost i ljubav prema umetnosti.
26.10.2026
12:38
Poznati ruski reper i aktivista Miša Mavaši preminuo je u 41. godini, samo deset dana nakon što se drugi put oženio.
26.10.2026
12:15
Iza nekih holivudskih promašaja stoje desetine ili čak stotine miliona dolara gubitaka, pogrešne odluke producenata, skupi nastavci koji nikome nisu bili potrebni i filmovi u koje su studiji uložili ogromne pare, a publika ih nije prihvatila.
26.10.2026
11:03
Dugometražni igrani film "Saligia" reditelja Petra Ristovskog imaće domaću premijeru 30. novembra u MTS dvorani, dok će se od 4. decembra naći u redovnoj bioskopskoj distribuciji širom Srbije.
26.10.2026
10:29
Bivša rijaliti učesnica Dalila Dragojević pokazala je stan u Majamiju u kom živi sa dečkom Markom, uređen u svetlim bež i belim tonovima.
26.10.2026
18:05
Pevač Jovan Perišić godinama je poznat javnosti, ali niko malo detalja se zna o njegovoj supruzi.
26.10.2026
17:32
Poznata pevačica Nela Bijanić već dugo ne snima nove pesme, a u žižu javnosti je došla ponovo zbog velelepne kuće.
26.10.2026
16:55
Učesnik rijalitija Đole Kralj briznuo je u plač i sa svojim cimerima sa imanja u Šimanovaca podelio da je ostao bez oba roditelja.
26.10.2026
15:44
Pevačica Gabrijela Pejčev otkrila je da je potražila stručnu, kao i da je neke ljude izbacila iz svog života.
26.10.2026
15:15
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari