25.07.2025
09:00
pexels.com
Zdravlje
Zahvaljujući visokom sadržaju likopena, antioksidansa koji mu daje crvenu boju, paradajz pomaže u snižavanju lošeg holesterola i poboljšava zdravlje srca i krvnih sudova.
Jagode, spanać i grožđe sadrže najviše pesticida među voćem i povrćem, a njihova redovna konzumacija može dovesti do hormonskih poremećaja, smetnji u razvoju kod dece i problema sa plodnošću.
16.07.2025
15:40
Breskve ne samo što su preukusne i osvežavajuće, nego imaju blagotvorno dejstvo na vid i hronične bolesti.
16.07.2025
13:40
Istovremeno, zbog obilja vlakana i vode, blagotvorno deluje na probavni sistem, ubrzava metabolizam i pomaže u sagorevanju masnoća, što ga čini idealnim saveznikom u borbi protiv viška kilograma.
Foto: Shuterstock
Dinja je od davnina poznata kao povrće koje ima mnoga blagotvorna dejstva na zdravlje organizma pored toga što je izuzetno ukusna i okrepljujuća tokom letnjih meseci.
14.07.2025
10:20
Krompir sa zelenom korom može sadržati otrovni solanin, koji izaziva mučninu, grčeve i druge ozbiljne simptome.
12.07.2025
08:00
Pored toga, paradajz hidrira organizam, osvežava, podstiče rad creva i izbacivanje toksina. Mnogi nutricionisti ga preporučuju kao deo svakodnevne ishrane jer doprinosi jačanju imuniteta i opštem osećaju lakoće i vitalnosti.
Ipak, uprkos svemu tome, paradajz nije preporučljiv za svakoga. Zbog svoje prirodne kiselosti, može izazvati probleme kod osoba koje pate od gastritisa, čira na želucu ili refluksa, jer iritira sluzokožu i podstiče lučenje želudačne kiseline.
Takođe, kod osetljivih osoba može izazvati alergijske reakcije, a osobama sa bubrežnim tegobama ne preporučuje se zbog visokog sadržaja kalijuma koji može opteretiti bubrege.
Foto: Shuterstock
Kuvani paradajz, kao što je onaj u sosovima ili supama, sadrži još više likopena nego svež, pa se preporučuje i u toj formi, posebno u kombinaciji sa zdravim masnoćama poput maslinovog ulja koje pospešuje apsorpciju hranljivih materija.
Iako je paradajz izuzetno zdrav i koristan, važno je znati kako i kada ga konzumirati. Umerenost, kao i slušanje signala sopstvenog tela, najbolji su vodiči kada je ova moćna biljka u pitanju.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
115. 04. 2026. u 22:21
215. 04. 2026. u 22:21
115. 04. 2026. u 22:00
215. 04. 2026. u 22:00
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Jagode, spanać i grožđe sadrže najviše pesticida među voćem i povrćem, a njihova redovna konzumacija može dovesti do hormonskih poremećaja, smetnji u razvoju kod dece i problema sa plodnošću.
16.07.2025
15:40
Tajkunska televizija N1 oglasila se danas povodom debate između predsednika Srbije Aleksandra Vučića i generalnog sekretara Evropske demokratske partije Sandra Gocija.
15.04.2026
16:03
Danas je u Višem sudu u Beogradu nastavljeno suđenje optuženima u slučaju "Generalštab", a među njima je i ministar kulture Nikola Selaković, čiji je branilac Vladimir Đukanović nakon postupka u ovoj instituciji izneo šokantna saznanja.
15.04.2026
10:09 >> 12:45
Propali košarkaš i blokader Vladimir Štimac obrušio se svim silama na Pokret slobodnih građana (PSG), na čijem je čelu okoreli opozicionar Pavle Grbović.
15.04.2026
22:21
Opozicioni mediji, predvođeni "Novom", mesecima vode kampanju protiv ministra kulture Nikole Selakovića, a u vezi sa montiranom aferom "Generalštab".
15.04.2026
22:45
Lider Srpske radikalne stranke (SRS) Vojislav Šešelj komentarisao je izjavu zamenika predsednika Saveta bezbednosti Ruske Federacije Dmitrija Medvedeva da su fabrike dronova po Evropi legitimne ruske mete.
15.04.2026
21:32
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se povodom tragedije u Turskoj.
15.04.2026
19:42
Kako saznajemo, blokaderu iz Užica Nemanji Novakoviću u garaži je pronađena opojna droga.
15.04.2026
19:42
Bivša učesnica najvećeg sportskog rijalitija "Exatlon" Tijana Jović, od danas vodi Info vesti na Informer televiziji.
15.04.2026
09:08
Velibor Stević, pukovnik u penziji i Dragana Milenković, novinar Informera gostujući u Info jutru komentarisali su situaciju u Ormuskom moreuzu.
14.04.2026
13:57
Na Informer TV počelo je Veliko vaskršnje veselje, koje ne smete da propustite.
12.04.2026
18:40
Večeras, s početkom u 18 časova na TV Informer emitovaće se Veliko vaskršnje veselje, ne propustite!
12.04.2026
12:27
Turista iz Srbije koji je za Vaskrs boravio u Grčkoj doživeo je neprijatnost zbog nepropisnog parkiranja, pa je tako ostao bez tablica i dokumenata, uz kaznu od 30 evra.
15.04.2026
17:00
U Beogradu je uspešno rešeno stambeno pitanje za deset izbegličkih porodica, čime je, nakon više od decenije čekanja, okončan jedan od najvećih životnih izazova sa kojima su se one suočavale.
15.04.2026
19:38
Parastasom i polaganjem venaca na spomen ploču na Sarića Osoju u Užicu obeležena je 85. godišnjica od herojske odbrane u aprilskom ratu 1941. godine.
15.04.2026
17:58
Doktorka Jelena Đenadić, specijalista opšte hirurgije iz Šapca trčaće u subotu na Beogradskom maratonu. Kilometre u polumaratonskoj trci "prodaje" u humanitarne svrhe da bi pomogla šabačkom udruženju obolelih od multiple skleroze.
15.04.2026
17:28
Subotica i njeni građani s ponosom se sećaju dr Artura Munka, jednog od spasilaca putnika čuvenog "Titanika", koji je potonuo na današmji dan pre 114 godina.
15.04.2026
17:09
U večernjim satima u beogradskom naselju Zemun dogodio se brutalan napad kada je pretučen muškarac star 63 godine.
15.04.2026
21:09
U utorak uveče na VMA primljen je M. Đ. (22), koji je povrede zadobio na autobuskom stajalištu u Crnotravskoj ulici, u blizini stadiona FK "Rad".
15.04.2026
20:03
Pripadnici albanske kriminalne bande osuđeni su na zatvor u Velikoj Britaniji zbog više desetina provala i krađe imovine vredne više od milion funti, ili oko 1,1 miliona evra.
15.04.2026
20:15
Srbin za kojeg crnogorski mediji pišu da je navodni "škaljarac" Krsto Vujić, izrešetan je juče u Barseloni dok je bio sa suprugom i detetom. I on nije prvi pripadnik "škaljarskog klana" koji je napadnut na ovaj način.
15.04.2026
20:00
Krsto Vujić, navodni član škaljarskog klana, juče je preživeo atentat na ulicama Barselone, a španski mediji pišu kako rat klanova ponovo bukti na ulicama Španije.
15.04.2026
19:59
Američka administracija demantovala je navode da je formalno zatražila produženje dvonedeljnog primirja sa Iranom, ističući da su pregovori i dalje u toku i da postoji optimizam u vezi sa mogućim sporazumom.
15.04.2026
22:30
Pentagon ubrzano razrađuje planove za moguću vojnu operaciju na Kubi, u slučaju da američki predsednik Donald Tramp izda naredbu za intervenciju, prenose američki mediji.
15.04.2026
22:00
Rusija je spremna da ponovo razmotri predlog o skladištenju iranskog obogaćenog uranijuma na svojoj teritoriji, ukoliko za to postoji interesovanje svih strana, izjavio je portparol ruskog predsednika Dmitrij Peskov.
15.04.2026
21:30
Američka vojska iscrpela je zalihe novih preciznih udarnih raketa PrSM na početku operacija protiv Irana, kada su prvi put borbeno upotrebljene za napade na ciljeve duboko u teritoriji iz Persijskog zaliva.
15.04.2026
20:30
Večeras je na Informer TV emitovana 33. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
15.04.2026
22:30
"Širom zatvorenih očiju" Stenlija Kjubrika jedan je od najkontroverznijih filmova svih vremena koji je prepun erotskih scena.
15.04.2026
16:20
Nekadašnja voditeljka Dnevnika RTS Dušanka Kalanj, važila je za jednu od najlepših žena bivše Jugoslavije.
15.04.2026
15:13
Glumci Bekim Fehmiu i Branka Petrić upoznali su se krajem pedesetih godina 20. veka na Fakultetu dramskih umetnosti u Beogradu.
15.04.2026
14:15
Dženifer Lopez (56) izašla je polugola na bini tokom svog debitantskog nastupa na festivalu Koačela.
15.04.2026
13:15
Majka rijaliti učesnika Uroša Stanića podnela je tužbu protiv Stanije Dobrojević zbog fizičkog napada na njenog sina.
15.04.2026
22:24
Pevačica Marija Mara Stojanović progovorila je o odnosu koji je imala sa Sašom Popovićem, i toples fotografijama zbog kojih je gotovo izbačena iz Granda.
15.04.2026
21:53
Snežana Babić Sneki je otkrila da joj je razvod od biznismena sa kojim je bila u braku sedam godina veoma teško pao.
15.04.2026
21:22
Otac učesnice rijalitija "Elita" Maje Marinković Radomir Marinković Taki otvoreno je govorio o ćerkinom emotivnom životu, ali i starleti Staniji Dobrojević.
15.04.2026
20:53
Starleta Nataša Šavija danas je objavila snimak na Instagramu na kom se vidi da je posle dve operacije uspela da povrati stari izgled.
15.04.2026
20:24
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar