# Creva

Zdravlje

Najgora hrana za vaša creva nije ljuto: Problem je u ovoj vrsti povrća

Ako vam luk teško pada na stomak, a ne želite da ga izbacite iz ishrane, postoji trik koji ga praktično "istopi" u jelu.

20.01.2026

15:40

Zdravlje

Meso koje ubija creva: Lekari otkrivaju da izaziva haos u organizmu - izbacite ga iz ishrane

Za zdrava creva je najvažnija pravilna ishrana, a gastroenterolozi su otkrili koje vrste mesa bi ljudi trebali da izbegavaju, ukoliko ne žele probleme sa probavom.

15.01.2026

20:20

Zdravlje

Posle svakog obroka vas tera u WC? Doktor otkriva koliko je to opasno i šta se dešava (VIDEO)

Nakon obroka, neki ljudi doživljavaju bolove u stomaku ili čak dijareju zbog jakih grčeva debelog creva, što se objašnjava gastrokoličnim refleksom.

15.01.2026

13:00

Recepti

Najbolji prirodni čistač creva: Recept za domaći probiotik koji eliminiše loše bakterije kao od šale

Domaći probiotik jogurt je odličan način za čišćenje creva, podizanje energije i obogaćivanje ishrane korisnim bakterijama.

13.01.2026

13:40

Zdravlje

Čisti creva kao metlom: Prirodni napitak protiv parazita oporavlja organizam posle 3 dana

Kada se telo zamori od toksina, nadutosti i preterane želje za slatkim, obično ne traži mnogo da bi se vratilo u balans. Zato se ovaj napitak već godinama smatra jednim od najjednostavnijih načina da ujutru pokrenete varenje i date crevima priliku da se pročiste.

13.12.2025

13:20

Zdravlje

Sir koji uništava creva poput otrova: Srbi obožavaju da ga tamane, a on razara organizam

Stručnjaci upozoravaju da prerađeni sirevi (topljeni) mogu ozbiljno da naškode crevnom mikrobiomu, a posredno i opštem zdravlju organizma.

28.11.2025

10:20

Zdravlje

Doručak koji je spas za creva: Brzo se priprema i još lakše vari - odličan obrok za dijetu

Ako tražite zdrav, lagan i brz obrok za početak dana koji je u isto vreme dobar za vaša creva , palenta je pravi izbor.

13.11.2025

10:20

Zdravlje

Prirodni čistač creva: Razmutite kašičicu u vodi i rešite se toksina brzo i lako

Psilijum deluje kao prirodna "četka" za creva, pomažući detoksikaciji i izbacivanju štetnih materija iz organizma.

25.08.2025

06:00

Zdravlje

Otrov za creva: 4 namirnice koje Srbi rado jedu zamaraju ceo organizam - izbegavajte ih

Stručnjaci su otkrili četiri ključne namirnice koje bi trebalo eliminisati kako bismo sačuvali zdravlje creva i uživali u dugom i vitalnom životu.

09.08.2025

13:00

Zdravlje

Domaći probiotik koji prazni creva ko od šale: Podstiče varenje i jača organizam - napravite ga sami kod kuće

Recept za domaći probiotik koji podstiče varenje i jača organizam.

30.07.2025

15:00

Zdravlje

3 namirnice koje momentalno pokreću creva: Jedite ovu hranu i zaboravite na zatvor zauvek

Đumbir, kuvano povrće i zelene banane pomažu crevima da rade bolje, smanjuju nadutost i podstiču prirodno čišćenje organizma.

26.07.2025

12:20

Zdravlje

Ne jedite paradajz ako imate ove tegobe: Čini čuda za liniju, ali krije i rizike

Paradajz je jedna od najomiljenijih letnjih namirnica, poznat ne samo po svom osvežavajućem ukusu, već i po izuzetnim zdravstvenim benefitima.

25.07.2025

09:00

Zdravlje

Podstiče varenje i ubrzava metabolizam: Starinsko jelo pomaže organizmu

Kukuruzno brašno i griz povoljno utiču na zdravlje, a pošto ne sadrže gluten, palenta je pogodna za osobe sa celijakijom i osetljivošću na gluten. Zasitna je, lako svarljiva i pogodna za sve uzraste.

22.07.2025

14:20

Zdravlje

Ključno za zdravlje creva: Jedna čaša vode u pravo vreme rešava godine problema s varenjem

Iako voda jeste neophodna za zdravlje, njen uticaj na probavu zavisi i od toga kada je pijete.

19.07.2025

22:20

Zdravlje

Kada je idealno jesti bananu za efikasniji rad creva? Evo zašto je bolje samo u ovom delu dana

Najbolje vreme za jelo banane je ujutru ili kao deo užine tokom dana, tako ćete iskoristiti vlakna i minerale za bolju probavu i pomoći u kontroli apetita, što može doprineti mršavljenju.

16.07.2025

22:20

Zdravlje

Ovaj organ je vaš "drugi mozak": Nikada ne biste povezali, a može da vam napraviti pakao od života

Dvosmerna komunikaciona mreža koja omogućava neprestanu razmenu informacija između vašeg gastrointestinalnog trakta i centralnog nervnog sistema (creva i mozga), utičući na sve, od varenja do raspoloženja i kognitivnih funkcija.

14.07.2025

18:20

Zdravlje

Nema više nadutosti ni tvrde stolice: Pijte domaći probiotik svakog jutra i zaboravite na lenja creva

Ako tražite prirodan način da podstaknete varenje i poboljšate pražnjenje creva, ovaj domaći probiotik je jednostavan za pripremu, a vaše telo će vam biti zahvalno već nakon nekoliko dana upotrebe.

09.07.2025

08:00

Recepti

Čuvaju oči, kožu i jetru: 9 razloga zašto što češće treba jesti kajsije

Kajsije su mnogima omiljeno voće, a studija je otkrila da postoji devet jakih razloga zašto ih treba jesti što češće.

08.07.2025

09:00

Zdravlje

Voćka koja za sat vremena čisti creva u potpunosti: Izbacuje toksine i pomaže u mršavljenju

Smokve pomažu kod mnogih zdravstvenih stanja poput zatvora, šećera u krvi, holesterola, čak i smanjuju rizik od raka dojke.

06.07.2025

09:00

Zdravlje

Svi ih jedu, a niko ne zna da izazivaju haos u crevima: Ove namirnice su krivci za gasove i nadutost

Nadimanje i gasovi su neprijatne pojave koje pogađaju mnoge ljude, često bez jasnog uzroka. Međutim, jedan od glavnih faktora koji utiče na ovu pojavu jeste ishrana.

04.07.2025

21:00