28.10.2025
22:20
Shutterstock
Zdravlje
Leonardo da Vinči, jedan od najvećih umova renesanse, nije bio samo umetnik i pronalazač bavio se i temama koje su danas osnova zdravog života. Njegove beleške otkrivaju da je imao izuzetno razvijenu svest o važnosti ishrane, fizičke aktivnosti i mentalne ravnoteže.
Ako tražite jednostavan način da poboljšate zdravlje, smršate i osećate se bolje, ne tražite dalje – lan i jogurt su kombinacija koju će vaše telo obožavati.
26.10.2025
15:40
Hipotireoza je stanje kada štitna žlezda ne proizvodi dovoljno hormona koji su telu potrebni.
15.10.2025
18:20
Foto: Shutterstock
Umesto da se oslanjate na vijagru i slične tablete, bolji efekat na libido može doneti zdrava ishrana i promene u svakodnevnim navikama.
02.10.2025
23:20
Nutricionistkinja Liza Ričards dala je savet koji može doprineti bržem topljenju masnih naslaga. Ona ističe da je najbolji izbor kada je kafa u pitanju, klasična crna kafa, ali ipak savetuje i da kašičica cimeta može napraviti razliku
02.10.2025
12:20
U svojim spisima Leonardo je zapisao niz saveta koji deluju zapanjujuće savremeno, da se jede samo kad postoji glad, da obroci budu jednostavni i lagani, a hrana dobro sažvakana. Preporučivao je da se izbegavaju lekovi, da se posle jela kratko stoji, ne spava tokom dana i da se vino pije umereno, razblaženo vodom.
Da Vinči je pridavao veliku pažnju higijeni, disanju, snu i kontroli emocija, verujući da zdravlje zavisi od balansa između tela i duha. Zanimljivo je i da je bio fasciniran kuhinjom i osmislio nekoliko uređaja, poput automatskog ražnja za pečenje mesa.
Foto: Shutterstock
Njegovi zapisi, nastali pre više od pet vekova, pokazuju koliko je Leonardo bio ispred svog vremena promovisao je principe zdrave ishrane i životnog stila koji su i danas osnov saveta moderne medicine.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
113. 12. 2025. u 12:40
213. 12. 2025. u 12:40
113. 12. 2025. u 11:18
213. 12. 2025. u 11:18
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ako tražite jednostavan način da poboljšate zdravlje, smršate i osećate se bolje, ne tražite dalje – lan i jogurt su kombinacija koju će vaše telo obožavati.
26.10.2025
15:40
Informer je došao u posed snimka pucnjave u Obrenovcu od pre dva dana u kojoj je ranjen Petar G.
13.12.2025
08:53
Dijana Hrka, majka tragično stradalog Stefana Hrke, napala je dojučerašnjeg saborca Nenada Stanića.
13.12.2025
11:24
Monstruozna scena odvila se na jednoj novosadskoj raskrsnici gde se rasporedila šačica zgubidana kako bi po ko zna koji put maltretirali građane, a onda su, verovali ili ne, zabranili majci čije je dete u bolnici da nastavi put ka njemu.
13.12.2025
19:36
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se snažnom porukom ističući da pristojna i normalna Srbija uvek pobeđuje.
13.12.2025
19:18
Blokaderi su uputili nove zastrašujuće pretnje upotrebom sile.
13.12.2025
21:05
Lider naprednjaka i svetnik predsednika republike za regionalna pitanja Miloš Vučević oglasio se na društvenoj mreži "Iks" uz novu poruku građanima.
13.12.2025
20:37
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić završio je juče popodne dvodnevnu posetu Nišu, ali i čitavom okrugu na jugu Srbije. Investicije i pogled za budućnost i u budućnost - poruka je kojoj bi se možda najbolje mogla opisati ova više nego produktivna poseta predsednika Srbije jugu naše zemlje.
13.12.2025
18:39
Pilot nevidljivog aviona F-117 koji je srpska PVO oborila četvtog dana NATO bombardovanja 1999, ispričao je kako je preživeo obaranje i kako je kasnije izvučen u najvećoj akciji spasavanja još od Vijetnamskog rata.
13.12.2025
20:45
Na društvenim mrežama pojavila se fotografija neobičnog, zastrašujućeg insekta. Dok su mnogi bili zbunjeni o čemu se radi, drugi su otkrili da je u pitanju strižibuba koja je ušla u dom jednog Srbina.
13.12.2025
19:30
Nadežda Živković (78) nestala je u Parizu u petak 12. decembra 2025, a oglasila se i njena bratanica Nina koja je otkrila nove detalje.
13.12.2025
20:19
Nadežda Živković (78) nestala je u Parizu u petak, 12. decembra 2025.
13.12.2025
18:51
S.J. (37), radnik stovarišta u Kotlujevcu u Zaječaru, nađen je mrtav u noći između petka i subote, a najverovatnije je ubijen tupim predmetom.
13.12.2025
20:10
Devojka K.P. (22) povređena je jutros na tramvajskoj stanici, kada ju je udario automobil.
13.12.2025
18:02
Filipu R. iz Obrenovca koji je učestvovao u tuči koja je prerasla u pucnjavu u kojoj je ranjen njegov drug Petar G. određen je pritvor zbog nasilničkog ponašanja.
13.12.2025
17:39
Zatvorenik Kazneno-popravnog zavoda (KPZ) u Mostaru, pobegao je rano jutros.
13.12.2025
16:49
Holanđanin S.V.E. (22) napadnut je i pretučen u ranim jutarnjim časovima u subotu na Savskom vencu.
13.12.2025
18:36
13.12.2025
20:47 >> 20:48
Ukrajinske odbrambene snage tvrde da su za nekoliko nedelja uspele da povrate kontrolu nad oko 16 kvadratnih kilometara u severnom delu Pokrovska u Donjeckoj oblasti.
13.12.2025
21:00
Ozempik, lek koji se koristi za lečenje dijabetesa tipa 2, a poslednjih godina masovno i za mršavljenje, našao se u centru pažnje nakon što je protiv proizvođača i srodnih farmaceutskih kompanija pokrenut veliki broj tužbi zbog navodnih ozbiljnih zdravstvenih komplikacija kod pacijenata u SAD.
13.12.2025
20:30
Nemačka će poslati vojnike Bundesvera kako bi pomogla Poljskoj u osiguravanju granice sa Belorusijom i ruskom enklavom Kalinjingrad.
13.12.2025
20:00
Više od 180 stranaca ilegalno je ušlo u Poljsku iz Belorusije kroz tunel iskopan ispod granične ograde u blizini mesta Narevka u Podlaskom vojvodstvu.
13.12.2025
19:30
Više osoba povređeno je u masovnoj tuči koja je izbila u londonskom Hajd Parku tokom izlaska posetilaca sa popularne božićne manifestacije Vinter Vonderlend.
13.12.2025
19:00
Glumica Nikolina Friganović kaže da su njeni roditelji bili mladi tokom ratova devedesetih i pogroma Srba iz Hrvatske za vreme ustaške akcije "Oluja" i da je u svoj lik Nade u "Tvrđavi" utkala mnogo ličnih emocija i sećanja na taj nemili period.
13.12.2025
20:15
Glumac Nikola Pejaković kaže da su Srbi skupo platili zabludu o Jugoslaviji i da je i dalje plaćaju.
13.12.2025
12:15
Glumac Slobodan Cica Perović bio je jedan od najboljih glumaca na prostoru bivše Jugosalvije, a živeo je daleko od očiju javnosti.
13.12.2025
10:43
Glumica Žilijet Binoš (61) razdrmala je ceo svet ulogom u erotskoj drami "Kobna veza" ("Damage") iz 1992. godine u kojem je snimala eksplicitne scene seksa.
13.12.2025
13:15
Pevačica Marija Šerifović pokazala je nestašluk sina Marija.
13.12.2025
21:02
Starleta Stanija Dobrojević oglasila se prvi put nakon što je njen bivši verenik Asmin Durdžić otvorio dušu o problemima koje su njih dvoje imali u vezi.
13.12.2025
20:21
Borivoje Jovanović, poznatiji kao Bora Mercedes, kojeg je publika upoznala u takmičenju "Nikad nije kasno", preminuo je juče nakon duge borbe sa teškom bolešću.
13.12.2025
19:40
Pevačica Aleksandra Bursać objavila je fotografiju supruga Stevana Sekulića sa njihovom tek rođenom ćerkicom Kasijom.
13.12.2025
19:02
Pevačica Jana Todorović slomila se tokom izvođenja pesme koju je posvetila pokojnom sestriću, preminulom pre četiri godine.
13.12.2025
17:41
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar