Guščija mast, nekada nezaobilazan sastojak u svakoj kući. Kroz istoriju je imala značajno mesto u narodnoj medicini, naročito kada je reč o tegobama sa disajnim organima.
Stari su verovali da "čisti pluća kao metlom" i da jača celokupan organizam. Ali, da li u tome ima istine?
Lek iz naroda koji i danas intrigira
Guščija mast može da bude koristan dodatak lečenju, zbog svoje masne strukture slične maslinovom ulju, može pomoći u čišćenju plućnih alveola od naslaga koje nastaju tokom upale.
Tradicionalna upotreba
Guščija mast je vekovima korišćena kao prirodni lek kod bronhitisa, kašlja i drugih respiratornih problema. U vreme kada savremena medicina nije bila razvijena, često je bila prva pomoć kod bolesti disajnih puteva.
Ova mast je bogata omega-3 masnim kiselinama, mineralima poput cinka, selena i bakra, kao i vitaminima B kompleksa i vitaminom E.
Zbog toga može imati povoljan uticaj na imunitet i opšte stanje organizma.Međutim, osobe koje je koriste duže vreme trebalo bi da kontrolišu nivo holesterola u krvi.
U narodnoj medicini poznata je i po umirujućem dejstvu kod kašlja, kao i po tome što neguje kožu.
Čuva se u frižideru, gde može trajati i do šest meseci. Osim u lekovite svrhe, koristi se i u kuhinji – daje poseban ukus pečenju, supama i drugim jelima.
Kada treba biti oprezan
Guščija mast nije pogodna za svakoga. Ne preporučuje se osobama sa visokim holesterolom, trudnicama, dojiljama i deci mlađoj od tri godine. Takođe, ljudi koji imaju problema sa jetrom treba da budu obazrivi pri njenoj upotrebi.
Foto: Shutterstock
Gde je nabaviti
Kako se uzgoj gusaka danas sve ređe praktikuje, kvalitetna domaća guščija mast nije lako dostupna. Ipak, u nekim mestima u Vojvodini još postoje proizvođači koji nude ovaj prirodni proizvod, često po porudžbini.
Domaći recepti s guščijom mašću
Za bolji rad želuca i creva:
Pomešati po 200 g meda, aloje, guščje masti, pavlake i šećera, dodati 50 g kakaa i lagano zagrejati. Uzimati po jednu kašiku tri puta dnevno.
Za ublažavanje hemoroida:
Pomešati 50 g rastopljene guščje masti sa 50 g soka ili gela od kalanhoje i nanositi ujutru i uveče.
Guščija mast možda više nije deo svakodnevne upotrebe, ali njena tradicionalna reputacija "prirodnog leka" i dalje živi među onima koji cene starinske, proverene metode očuvanja zdravlja.
Osim što jača kosti i zube, kalcijum je važan za rad mišića, srca i nervnog sistema, pa njegov manjak može da izazove brojne tegobe koje ljudi često zanemaruju.
Kardiohirurg dr. Džeremi London otkrio je četiri namirnice koje nikada ne jede jer mogu povećati rizik od srčanih bolesti - a evo zašto biste i vi trebali razmisliti o njihovom izbegavanju.
Dnevne navike mogu mnogo da doprinesu zaštiti vašeg dugoročnog zdravlja. Doktor Sud deli jednostavne svakodnevne navike koje poboljšavaju zdravlje vašeg srca.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Osim što jača kosti i zube, kalcijum je važan za rad mišića, srca i nervnog sistema, pa njegov manjak može da izazove brojne tegobe koje ljudi često zanemaruju.
Opozicioni korisnik društvene mreže Iks Vukša Dragović, koji je prethodne nedelje uzdrmao javnost Srbije objavivši detaljnu listu NVO hidre, kao i detalje na koji se način u našoj zemlji finansiraju neke od najpoznatijih i najvećih nevladinih organizacija, ali i onih blokaderskih, sada je otišao korak dalje.
Uticajni briselski list blizak najvišim instancama vlasti u srcu Evropske unije (EU) objavio je analizu kojom je žestoko udario na Hrvatsku, optuživši tu zemlju da čak ni više od tri decenije nakon sticanja nezavisnosti ona nije raščistila sa ustaškom prošlošću!?!
Glavni i odgovorni urednik Infornera komentarisao je prilikom gostovanja u emisiji "Hit Tvit" to da je NATO lobista Zdravko Ponoš bio prvi koji je objavio da je korišćen zvučni top.
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam čime se sada bavi novinarka blokaderka Ana Mihajlovski, iza čega se skriva njen kolega blokader Slobodan Georgiev, kako se opušta “blokader junior” Aleksej Bjelogrlić, koji su izvori prihoda još jednog blokadera, glumca Nikole Đurička, gde se kreće i šta vozi najbolji prijatelj rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović.
Penzionisani zastavnik Radiša Paunić (57) koji je donirao kožu i spasao život Milu Ivanoviću (30) iz Branjeva u Republici Srpskoj, vratio se sa Klinike za opekotine su rodno selo Badovince.
Čuveni italijanski proizvođač superautomobila predstavio je ekskluzivni model „ferari“ 12Cilindri Manuale, opremljen inovativnim digitalnim sistemom koji simulira rad klasičnog mehaničkog manuelnog menjača.
Avio-kompanije i aerodromi traže hitnu obustavu EES sistema zbog haosa i praznih sedišta u avionima. YUTA apeluje na putnike da na aerodrome dolaze znatno ranije.
Kada monstrumi u naletu bolesne ljubomore, posesivnosti ili želje za kontrolom zverski likvidiraju osobu koju su navodno voleli, prva karta na koju igraju u sudnici jeste neuračunljivost. Međutim, forenzička psihijatrija poseduje filtere koje nijedan glumac pred sudijama ne može da prevari.
D. Š. (55) iz Razgojnskog Čifluka zadobio je večeras višestruke povrede opasne po život, kada je motorom udario u banderu, potvrđeno je u policiji i Opštoj bolnici Leskovac.
Pre četiri dana, 1. jula, oko dva sata iza ponoći, muškarac Lj. G. (47) napadnut je nožem u porodičnom domu svoje ćerke na Zvezdari u Beogradu, u Bulevaru kralja Aleksandra, a njegova trudna ćerka K. G. bila je svedok brutalnog nasilja.
Nezapamćena drama dogodila se jutros oko 10 sati na Zvezdari u ulicu Braće Srnića, a kada je, kako se saznaje, pretučen vozač trolejbusa Jovan R. (42) od strane starijeg muškarca.
Kubanska državna Nacionalna elektroprivreda (UNE) saopštila je da se očekuje da će tokom dana 72 odsto te zemlje biti bez struje, tokom sati u kojima je potrošnja najveća.
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp održaće odvojene sastanke sa ukrajinskim predsednikom Volodimirom Zelenskim i sirijskim predsednikom Ahmedom al Šarom na marginama predstojećeg samita NATO u Ankari.
Jedan od glavnih likova serije "Tajne malog grada" je ruski glumac Maksim Bitjukov, koji tumači lik policijskog načelnika i iskusnog istražitelja Porfirija Petroviča Parfjonova.
Muzička zvezda Jelena Karleuša ponovo je izazvala ogroman interes javnosti, ovog puta povodom promocije velikog koncerta koji će biti održan u Banjaluci 17.07.2026. godine.
Sin nekadašnjeg fudbalera Crvene zvezde Ivana Gvozdenovića privlači veliku pažnju na društvenim mrežama, i to ne zbog sporta, već zbog upečatljivog modnog izraza.
Pobednica "Zadruge 1" Kristina Kija Kockar ponovo je javno prozvala pevačicu Anabela Atijas, podelivši snimak sa njenog nastupa na kojem se vidi mali broj posetilaca.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.