Otrov u kafi koji momentalno razara jetru: Ovaj dodatak nikada nemojte stavljati

Iako mnogi veruju da je kofein glavni "krivac" u kafi, istraživanja pokazuju da su zapravo veštački dodaci poput sirupa, zamena za šećer i biljnih šlagova pravi otrov u kafi.

Ovi dodaci, bogati fruktozom i trans-mastima, opterećuju jetru koja ih ne prepoznaje kao hranu, već kao toksine. To može dovesti do masne jetre, hronične upale i metaboličkog stresa.

Foto: Shutterstock

Fruktoza iz sirupa se u jetri prerađuje kao alkohol, što dovodi do insulinske rezistencije i smanjenih antioksidativnih svojstava kafe. Dugotrajna konzumacija ovih aditiva može izazvati umor, opterećenje jetre i probleme sa crevnom florom.

Zbog toga je najbolje zameniti veštačke dodatke prirodnim začinima poput cimeta ili organskog kakaa, koji ne štete organizmu i čuvaju zdravlje jetre.

BONUS VIDEO 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.