Salo sa stomaka nestaje: 7 namirnica tope visceralne masnoće, a već ih imate u kuhinji
Stručnjaci su otkrili kojih sedam namirnica efikasno topi viscelarne masti i pomaže u procesu mršavljenja.
05.03.2026
12:20
Shutterstock
Zdravlje
Zbog toga je važno reagovati na vreme i obratiti pažnju na promene koje telo šalje.
Jedan od najčešćih signala je učestalo mokrenje, koje prati stalna žeđ. Kada se u krvi nakupi previše glukoze, bubrezi pokušavaju da je izbace iz organizma putem urina, zbog čega dolazi do gubitka tečnosti i osećaja dehidracije.
Povećan apetit takođe može biti znak problema. Osoba može imati stalnu potrebu za hranom, ali uprkos tome gubiti na težini. To se dešava zato što telo ne uspeva da iskoristi šećer iz krvi kao izvor energije, pa počinje da troši sopstvene rezerve masti i mišića.
Foto: Shutterstock
Još jedan čest simptom je stalni umor i iscrpljenost. Kada ćelije ne dobijaju dovoljno energije iz glukoze, organizam postaje trom i bez snage, a dodatni problem može biti i dehidracija izazvana čestim mokrenjem.
Visok šećer može uticati i na vid. Zbog promena u očnom sočivu javlja se zamućenje, a često se javljaju i glavobolje ili poteškoće sa fokusiranjem prilikom čitanja i vožnje.
Kod nekih ljudi rane i posekotine zarastaju znatno sporije nego inače. Dijabetes može oštetiti nerve i krvne sudove, posebno u nogama i stopalima, pa je protok krvi slabiji, što usporava oporavak tkiva i povećava rizik od infekcija.
Foto: Shutterstock
Trnjenje, peckanje ili utrnulost u šakama i stopalima takođe mogu biti znak povišenog šećera. Dugotrajna hiperglikemija može dovesti do oštećenja nerava, što se naziva dijabetička neuropatija.
Promene na koži su još jedan mogući simptom. Mogu se pojaviti suva koža, zadebljanja, tamnije mrlje ili razne izrasline, posebno na vratu, pazuhu ili drugim pregibima tela.
Takođe se može javiti veća sklonost gljivičnim infekcijama. Pošto se gljivice hrane šećerom, povišen nivo glukoze u organizmu stvara pogodne uslove za njihov razvoj.
Foto: Shutterstock
Problemi sa desnima, poput otoka, crvenila ili krvarenja, takođe mogu biti povezani sa povišenim šećerom u krvi. Veća količina glukoze u pljuvački pogoduje razvoju bakterija koje izazivaju upalu desni.
Lekari naglašavaju da redovna kontrola šećera u krvi ima ključnu ulogu u sprečavanju komplikacija. Praćenje vrednosti i konsultacije sa lekarom mogu pomoći da se na vreme reaguje i spreče ozbiljne posledice poput oštećenja vida, bubrega, nerava ili srca, prenosi everydayhealth.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Lider Demokratske stranke Srđan Milivojević našao se u nebranom grožđu tokom sinoćnjeg gostovanja u "Utisku nedelje" na televiziji Nova.
20.04.2026
07:36
Nova emisija "Utisak nedelje" je emitovana na programu televizije Nova S, a gosti emisije bili su Boris Tadić, predsednik Socijaldemokratske stranke i bivši predsednik Srbije, Peđa Mitrović, generalni sekretar Stranke slobode i pravde i narodni poslanik i Srđan Milivojević, predsednik Demokratske stranke i narodni poslanik.
19.04.2026
23:30
Tekst koji je objavio "Naš portal", čija je glavna i odgovorna urednica blokaderka Ana Mihajlovski, izazvao je pravi blokadersko medijski haos nakon objave pod naslovom "Prazna Knez Mihailova i digitalni fijasko: Zašto je "evropska Srbija" juče ostala bez Beograđana“.
19.04.2026
19:05
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nastavlja danas seriju konsultacija sa predstavnicima političkih stranaka, a već u ranim jutarnjim satima zakazani su novi važni sastanci.
20.04.2026
08:00
Milomir Jaćimović, autoprevoznik koji mesecima unazad prevozi "studente" i građane na proteste, objavio je video-snimak na kojem se čuje kako se sukobljava sa poznanikom.
19.04.2026
23:58
Samo na TV Informer!
18.04.2026
09:13
Samo na TV Informer!
17.04.2026
12:05
Bivša učesnica najvećeg sportskog rijalitija "Exatlon" Tijana Jović, od danas vodi Info vesti na Informer televiziji.
15.04.2026
09:08
Velibor Stević, pukovnik u penziji i Dragana Milenković, novinar Informera gostujući u Info jutru komentarisali su situaciju u Ormuskom moreuzu.
14.04.2026
13:57
Gradsko saobraćajno preduzeće Beograd saopštilo je da će danas pojačati linije javnog gradskog prevoza koje saobraćaju do gradskih groblja zbog obeležavanja Pobusanog ponedeljka.
20.04.2026
07:50
Srpska pravoslavna crkva danas obeležava Prepodobnog Georgija Mitilenskog, poznatijeg kao Svetog Georgija Ispovednika.
20.04.2026
06:15
Od sutra do 25. aprila izvodiće se planirani radovi na ispiranju vodovodne mreže u gradskim opštinama Novi Beograd, Zemun i Surčin.
19.04.2026
22:00
U Šidu postoji program "Daj mi šansu", koji kroz rad jednog udruženja pruža potpuno besplatnu podršku deci mlađeg uzrasta u učenju i razvoju, ali i dodatnu sigurnost roditeljima koji se svakodnevno suočavaju sa izazovima obrazovanja svoje dece.
19.04.2026
21:00
Evropska unija pooštrava tehničke preglede vozila kako bi se sprečilo da automobili formalno prođu kontrolu, a u praksi emituju više štetnih gasova nego što je dozvoljeno.
19.04.2026
20:30
Jedan od vođa "škaljarskog" klana, Krsto Vujić, preminuo je juče, četiri dana nakon što je ranjen u Barseloni, a povodom njegove smrti ekskluzivno se za Informer oglasio njegov advokat Ognjen Radić.
19.04.2026
19:25
Prošlo je tačno dve godine od smrti crnogorskog biznismena, Branislava Brane Mićunovića, a njegova prijateljica, Maja Zvicer, supruga brata odbeglog vođe "kavačkog" klana Radoja Zvicera, dala mu je čitulju u novinama.
19.04.2026
22:57
U saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila noćas na Zrenjaninskom putu, povređen je muškarac (35) kome su pri prijemu u Urgentni centar konstatovane teške telesne povrede.
20.04.2026
07:12
Državljanina Dagestana, Kazbeka Ibraimoviča Abdulaeva (25), čije je telo nađeno u selu Šekular kod Berana, krajem decembra prošle godine, ubio je njegov sunarodnik koji je u bekstvu.
20.04.2026
05:30
Pripadnici policije austrijskog Klagenfurta uspeli su da reše niz serijskih provala u objekte lokalnih firmi, a osumnjičeni su dvojica državljana Bosne i Hercegovine.
20.04.2026
04:00
Centralna vojna komanda Sjedinjenih Američkih Država (CENTCOM) objavila je danas snimak na kojem se vidi kako američki marinci napuštaju amfibijski desantni brod USS Tripoli helikopterom i prelaze preko Arapskog mora kako bi se ukrcali i zaplenili iranski razarač Touska.
20.04.2026
07:48
Ruske vlasti sve agresivnije podižu novčane bonuse kako bi privukle nove muškarce za rat u Ukrajini, a u pojedinim regionima jednokratne isplate sada dostižu i do 50.000 evra.
20.04.2026
07:00
Madagaskar, Francuska i ruski general Sergej Surovikin danas stoje u središtu priče o novom preokretu u Africi.
20.04.2026
06:00
U Rusiji bi uskoro moglo da dođe do ozbiljnih potresa zbog sve težih problema u ekonomiji i potpunog gubitka veze vlasti sa stvarnim stanjem u zemlji, upozorio je direktor Čerepoveckog livničko-mašinskog zavoda Vladimir Boglajev.
20.04.2026
00:30
Glumica Danica Ristovski (70) kaže da je nije bilo stid da tokom snimanja serije "Zvaćeš se Varvara" reditelju Dejanu Zečeviću predlaže svoje ideje.
19.04.2026
20:25
Reditelj Dejan Zečević kaže da serija "Zvaćeš se Varvara" neće pomagati ljudima da se uspavaju uveče, već će ih na raznim frontovima protresti i zahtevati njihovu punu emotivnu uključenost.
18.04.2026
20:05
Večeras je na Informer TV emitovana 35. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
17.04.2026
22:30
U selu Dobroselica na Zlatiborskom okrugu snimljeni su mnogobrojni filmovi, a meštani bi voleli da njihov kraj ponovo postane centar filmadžija kao nekada.
17.04.2026
17:05
Snima se treći nastavak planetarno popularne franšize "Top Gun", a holivudska zvezda Tom Kruz ponovo će obući pilotsku jaknu i uskočiti u kultnu ulogu Pita Maverika Mičela.
17.04.2026
15:11
Melina Džinović i njen novi muž život će nastaviti u Monaku u stanu od 10 miliona evra, a modna kreatorka je i sa Harisom živela u luksuznoj vili.
20.04.2026
08:10
Petoro izbačenih rijaliti učesnika dobilo je drugu šansu i vratilo se u "Elitu 9", a među njima je i Sandra Todić koja sumnja da je trudna sa Filipom Đukićem.
20.04.2026
07:39
Bivša rijaliti učesnica Marija Kulić prokomentarisala je mogući ulazak Aleksandre Subotić u "Elitu 9" i njen obračun sa Stanijom Dobrojević i Majom Marinković.
20.04.2026
06:02
Fudbaler Nemanja Gudelj i Anastasija Ražnatović proslavili su četvrtu godinu ljubavi, a sportista je tim povodom podelio javno jaku poruku,
19.04.2026
23:51
Bivša rijaliti učesnica Tara Simov isprozivala je aktuelnu zadrugarku Staniju Dobrojević.
19.04.2026
23:16
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar