Oblik tela može da otkrije zdravstvene tegobe! Šta preti jabukama, a šta kruškama?
Podeli vest
Oblik vašeg tela može da otkrije čitav niz tragova o vašoj dugovečnosti i riziku od bolesti. Više od veka lekari su znali da postoje veze između određenih oblika tela i zdravstvenog izgleda pojedinca.
Ispostavilo se da proporcije i mesta na kojima se nalazi salo mogu imati različite uticaje na organe.
Namirnice poput mleka, banana, pasulja, lososa i mnoge druge će vam ublažiti simptome pms-a.
20.09.2023
09:40
Jabuka
Kada ljudi imaju veći struk u odnosu na bokove, imaju tzv. oblik jabuke. Žene koje imaju ovaj tip tela su najviše izložene riziku od zdravstvenih problema u poređenju sa ženama drugih oblika. To je zato što abdominalna gojaznost može da bude veoma opasna. Istraživači sa Univerziteta u Oksfordu otkrili su da su zbog većeg struka i većeg obima struka i bokova žene od deset do 20 odsto više izložene riziku od srčanog udara. Više sala oko struka takođe je povezano s povećanim rizikom od raka i dijabetesa.
Svaka namirnica koju ćemo vam navesti sadrži manje od 50 kalorija u 100 grama.
19.09.2023
22:00
Kruška
Ovo je još jedan klasični oblik za žene, gde se salo uglavnom nalazi oko bedara, bokova i donjeg dela tela. Studije sugerišu da ljudi koji su mršavi, ali imaju malo više sala na bokovima i bedrima, imaju manji rizik od srčanog udara, moždanog udara i dijabetesa. To je zato što su donji deo i butine sigurnija mesta za skladištenje masti na telu. Naučnici kažu da se kukovi i bedra ponašaju poput sunđera koji upija masnoću i sprečava je da putuje po telu do srca i jetre, gde može da izazove bolest.
Međutim, novija studija je pokazala da je uvek bolje biti vitkiji, čak i kada je u pitanju donji deo tela. Ako imate prekomernu težinu, gubitak kilograma u bilo kojem delu - abdomenu, nogama ili zadnjici - dobar je za snižavanje holesterola. Visok nivo holesterola može da se nakupi u zidovima arterija i smanji dotok krvi u srce. Ovo povećava rizik od formiranja ugruška i pojave bolesti srca.
Peščani sat
Tip građe peščanog sata je gde su bokovi i poprsje širi od struka. Mnogi smatraju da je to najpoželjniji oblik tela. Neka istraživanja tvrde da je kod žena s ovim tipom tela manja verovatnoća da će biti depresivne. Međutim, telo u obliku peščanog sata znači da, kada dobijete na težini, ona nije koncentrisana na jednom području kao kod ljudi u obliku jabuke ili kruške. To znači da povećanje težine može da bude teže uočljivo ako ne proveravate redovno kilažu. A ako se previše ugojite, u većem ste riziku od dobijanja hroničnih bolesti kao što su bolesti srca.
Foto: Shutterstock
Obrnuti trougao
Tip tela s obrnutim trouglom je širok u ramenima i uzan u bokovima. Žene s ovakvim oblikom obično imaju veće grudi. Ovako građeni muškarci i žene su u većem riziku od osteoporoze, zbog manje koštane mase. Osteoporoza je stanje koje utiče na kosti, slabeći ih tokom vremena, što znači da je veća verovatnoća da će se lomiti. Bilo je nagoveštaja veze između oblika obrnutog trougla, koji predstavlja tanak okvir između ramena i kukova, i slabljenja kostiju.
Pravougaonik
Nije nužno da su svi ljudi koji imaju pravougaoni oblik tela mršavi. Svako ko ima prilično ravnu ili stupastu figuru može da se podvede pod ovaj oblik. Ako, na primer, imate pravougaoni oblik tela i prekomernu težinu, niste izuzeti od većeg rizika od srčanih bolesti i dijabetesa. Prema tvrdnjama stručnjaka, osobi koja ima pravougaoni oblik tela može biti čak i teže da shvati da ima višak kilograma, jer je težina ravnomerno raspoređena tako da nikada ne izgleda debelo.
Mononukleoza se u našem narodnu odomaćila i kao „bolest poljupca“. Razlozi leže u tome što virus nalazi isključivo u ljudskom telu a ne u spoljnoj sredini i tome što je prenošenje sa čoveka na čoveka primarni put širenja zaraze
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kolaps kijevskog metroa govori o ozbiljnim negativnim procesima, treba očekivati nove katastrofe u gradu, rekao je bivši savetnik ukrajinskog predsednika Leonida Kučme Oleg Soskin na svom Jutjub kanalu .
Šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke (SNS) u Skupštini Srbije Milenko Jovanov rekao je da je danas podneo krivične prijave protiv predsednika Narodnog pokreta Srbije Miroslava Aleksića i potpredsednice Stranke slobode i pravde Marinike Tepić.
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić primio je predstavnike Kancelarije OEBS za demokratske institucije i ljudska prava (ODIHR), zadužene za posmatranje vanrednih parlamentarnih izbora u Srbiji raspisanih za 17. decembra.
Predsednik Narodne skupštine Republike Srbije, Vladimir Orlić, komentarisao je izjavu Dragana Đilasa koji je govorio o potencijalnoj tehničkoj vladi i načinu na koji bi oni sproveli nekakve promene.
U najnovijoj epizodi Telcasta, podkasta kompanije Telekom Srbije – jednog od tri najbolja u kategoriji tehnologije – gost autorke i voditeljke Minje Miletić bio je Igor Jurić, predsednik Centra za nestalu i zlostavljanu decu. Jurić je govorio o „Amber alert“ sistemu, vršnjačkom nasilju, upotrebi veštačke inteligencije u osnovnim školama.
Jedan mladić kupio je nedavno u prodavnici poznatog trgovinskog lanca kapsule za kafu. Kada je istu hteo da pripremi primetio je nešto čudno, a nakon otvaranja video je crva!
Urednik programa "Zimska bajka" Vuk Žugić, govorio je u Info danu o ovoj manifestaciji koja se održava u Beogradu na vodi do 8. januara 2024. godine, svakog dana od 12 do 22 časa.
Svetinje su stub države i otadžbine, a od njih zavisi jačina naše zemlje, a o tome koliko je bitno ulagati u crkve i manastire, govorio u Info jutru teolog Miloš Stojković.
Spasioci Gorske službe spasavanja iz stanice Niš sinoć su uspešnom akcijom pronašli četiri planinara i osmogodišnjeg dečaka koji su se izgubili na grebenu Kusače kod Sićevačke klisure.
Pred Prvim osnovnim sudom u Beogradu na suđenju Urošu Pašajliću ocu iz pakla danas je svedočila policajka Jasmina Rakić koja je prva uzela njegovu izmučenu i izgladnelu osmogodišnju devojčicu Lanu.
Viši sud u Zaječaru osudio u četvrtak je na doživotnu kaznu zatvora Miloša Nikolića (26), jer je 21. februara nasmrt pretukao dvogodišnju pastorku, ćerku njegove tadašnje devojke Jelene Todorovske (24), a on je samo još jedan u nizu Srbin koji je osuđen na doživotnu kaznu zatvora od kada je ona uvedena kao maksimalna kazna u decembru 2019. godine.
Već nekoliko dana društvenim mrežama kruže objave o tome da je Ognjen D. (33), programer osumnjičen da je u junu ove godine u Beogradu ubio i raskomadao tiktokerku Nou Milivojev (18) iz Kovilja, pušten iz pritvora i da slobodno živi i radi u Beogradu.
Nenad Periš, otac Splićanina Mateja Periša (27) koji je pre skoro dve godine tragično izgubio život nakon što je upao u reku Savu u Beogradu, podelio je na svom fejsbuk profilu fotografiju i sa krštenja jednog dečaka i obavestio svoje prijatelje da je postao kum jednom malom Mateju.
Srpski reprezentativac Dušan Vlahović došao je na velika vrata u Juventus, postao jedan od najskuplje plaćenih igrača u Seriji A, ali torinski klub planira da ponudi golgeteru novi, revidirani ugovor.
Legendarni Frančesko Toti i novinarka i manekenka Ilari Blazi, njegova bivša supruga, pre razvoda su bili među najpopularnijim ličnostima u Italiji, svadba je uživo prenošena na televiziji, a oni su delovali kao skladan i srećan par.
Mladi španski as Karlos Alkaraz vodi se parolom da nikada nije dosta novca, pa je odlučio da dodatno zaradi od "običnih smrtnika" posle sezone u kojoj je uzeo 11 miliona evra samo od nagrada na turnirima.
Novak Đoković je u intervjuu za američku stanicu CBS, u emisiji "60 minuta“ sa poznatim novinarem Džonom Verthajmom, govorio o velikim rivalima Rodžeru Federeru, Rafaelu Nadalu, pritisku, mladim teniserima...
Rusija nastavlja da jača Ratnu mornaricu najsavremenijom opremom i naoružanjem, izjavio je ruski predsednik Vladimir Putin na ceremoniji podizanja zastave na atomskim podmornicama "Krasnojarsk" i "Imperator Aleksandar III" u brodogradilištu Sevmaš u Severodvinsku.
Otvorene izjave glavnokomandujućeg Oružanih snaga Ukrajine generala Valerija Zalužnog o situaciji na frontu naterale su lidere zapadnih zemalja da pozovu i pitaju zvaničnike u Kijevu da li su pregovori sada prioritet za ukrajinsku stranu, piše Fajnenšel tajms.
Ukrajinske oružane snage ne uzimaju u obzir mogućnosti regruta sa ograničenim sposobnostima, i čak ih šalju u jurišne jedinice, rekao je Roman Kostenko, sekretar Komiteta Vrhovne rade za nacionalnu bezbednost, odbranu i obaveštajne poslove, u intervjuu za ukrajinski kanal NTA. .
Ove godine u svetu su zabeležena 183 regionalna i lokalna sukoba, što je najveća brojka u poslednje tri decenije, piše „Blumberg“, pozivajući se na podatke Međunarodnog instituta za strateške studije.
Vlada izraelskog premijera Benjamina Netanjahua godinama je prećutno pozdravljala finansiranje Hamasa iz Katara, nadajući se da će im to pomoći da održe moć i mir u Pojasu Gaze, piše Njujork tajms, pozivajući se na izvore.
Nataša Bekvalac ugostiula je predstavnike medija na konferenciji kako bi najavila svoj nastup u najluđoj noćči i tom prilikom sve ostavila bez daha neobičnom haljinom.
Folk pevačica Violeta Viki Miljković nikada nije krila kako je počela njena pevačka karijera, ali je nedavno priznala da njeni roditelji nisu planirali da se ona bavi muzikom već njen brat u kojeg su mnogo ulagali.
Hrvatska radio-televizija ističe da ih je Lepa Brena iskoristila, tačnije da je termin predviđen za razgovor o karijeri i privatnom životu zloupotrebila za plasiranje sopstvenih prozvoda.
Ivona Popović, učiteljica Osnovne škole "Triva Vitasović-Lebarnik" u Laćarku kod Sremske Mitrovice, sa svojim đacima pravi novogodišnje čestitke od čije će prodaje pomoći deci bez roditelja.
Velika nesreća prošle zime zadesila je porodicu Teodosijević iz planinskog sela Kremna, podno Tare. Kad je eksplodirala plinska boca niko nije mogao da spreči vatru koja je gutala sve što su Nebojša i Olja kućili...
Prema podacima, u Srbiju je posle sloma Ruske carevine 1917. godine došlo 377 ruskih lekara, od tog broja 350 je radilo u građanskoj zdravstvenoj službi i jedan su od bitnijih faktora u istoriji srpske medicine.
Dojava o postavljenoj bombi i jutros je stigla u osnovne škole širom Beograda, a roditeljima stižu poruke u viber grupama da su škole dobile obaveštenje od MUP-a da su ovakve pretnje stigle u sve beogradske škole.
Miloš Nikitović iz Požege ima 94 godine ali i dalje bezbedno vozi svoj automobil! On je najstariji vozač u svom gradu a vrlo verovatno i u celoj Srbiji!
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.