Ova hrana poboljšava raspoloženje! Uvrstite je u jelovnik
Dokazano je da neke namirnice popravljaju raspoloženje, ako se redovno konzumiraju.
06.01.2024
11:30
Zdravlje
Izgled noktiju, kvalitet kose, boja jezika i drugi znaci vrlo precizno govore o stanju vašeg zdravlja. Ako otkrijete simptome koji ukazuju na neke probleme, nema razloga za paniku, ali ipak idite na kontrolu.
Tanke uzdužne linije, koje se jedva osećaju pod prstima, bezopasne su i verovatno ukazuju na nedostatak tečnosti. Upadljive uzdužne brazde mogu biti znak poremećaja metabolizma, na primer, početka dijabetesa. Ako su nokti žućkasti ili beli, to je znak za uzbunu. Njima je potrebno oko mesec dana da porastu dva-tri centimetra, a usled poremećaja metabolizma boja im se menja. Žuta boja ukazuje na oboljenja jetre, a bela bi mogla biti prvi znak hroničnog zapaljenja creva ili oboljenja bubrega.
Sitne beličaste tačke mogu se pojaviti na svakom delu noktiju na rukama i obično su pokazatelj nedostatka proteina ili cinka.
Česti otoci posledica su gomilanja tečnosti u gornjim i donjim kapcima. Do toga dolazi u slučaju poremećaja rada bubrega i bešike. Oba ova organa regulišu nivo vode u organizmu. Otečeni kapci takođe mogu biti znak iscrpljenosti i poremećaja u radu srca. Ako vam često pucaju kapilari u očima, osim umora, to može biti posledica pijenja analgetika. Ti lekovi "razređuju" krv i usporavaju koagulaciju, što deluje antiupalno, smanjujući otoke. Ali ako ih uzimate svakodnevno nekoliko nedelja, krvni sudovi u očima počeće lakše da pucaju.
Svako od nas ponekad ima tamne podočnjake koji se mogu javiti usled nedostatka sna ili premorenosti. Plavocrni podočnjaci mogu da se jave kao posledica nedostatka gvožđa u krvi. Braonkastocrni podočnjaci ukazuju na probleme u radu jetre i žuči ili poremećaje sna.
Kod zdravog čoveka jezik je ružičast, prekriven tankim beličastim slojem. Ako su naslage deblje i imaju žućkastu boju, to često ukazuje na oboljenje organa za varenje. Deblje beličaste naslage, u kombinaciji s bolovima u želucu, uglavnom predstavljaju znak oboljenja želuca - na primer, gastritisa. Fleke na jeziku različite veličine ukazuju na poremećaj rada jetre ili lučenja hormona. Crvene linije na jeziku često su simptomi poremećaja funkcije jetre. Ako naslage postoje samo na jednoj strani jezika, onda je možda reč o tegobama nervnog sistema.
Tanki crveni kapilari na obrazima ili nosu uglavnom ukazuju na povišen krvni pritisak i sklonost ka oboljenjima disajnih organa.
Plavičasti kapilari u mnogim slučajevima ukazuju na slabo srce. To je znak da srce ne pumpa dovoljno krvi, da krv ne dobija dovoljnu količinu kiseonika, zato deluje plavičasto.
Ako vam se kosa na nekim mestima proredi tako da zaista možete videti kožu glave, to ukazuje na hipotireoidizam - smanjeno lučenje hormona štitaste žlezde. Koren kose nije dovoljno snabdeven hranljivim materijama i ponekad propada folikula iz koje dlaka raste. Kod žena, opadanje kose ukazuje da nema dovoljno ženskih seksualnih hormona, te da postoji višak muških hormona u telu.
Podržan šačicom sugrađana, večerašnji pompezno najavljivani protest je blago rečeno poraz za kraljevačku opoziciju.
12.11.2024
20:11
Bivši košarkaš Vladimir Štimac, koji se prekvalifikovao u profesionalnog demonstranta, ima novu temu za zloupotrebu. Štimac je postao deo uigrane opozicije koja danima unazad koristi veliku tragediju u lične svrhe.
12.11.2024
19:10
Predsednik Narodne stranke Vladimir Gajić reagovao je na izjavu lidera Stranke slobode i pravde Dragana Đilasa da "vlast i BIA rasturaju opoziciju i prave novu opoziciju, onu koja im se sviđa".
12.11.2024
16:27
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obraćajući se iz Bakua komentarisao je histeriju u regionu zbog pobede Donalda Trampa na predsedničkim izborima u Sjedinjenim Američkim Državama.
12.11.2024
12:13
Premijer Srbije Miloš Vučević obišao je danas u Kaću grobove Mileve Karanović (75), Sanje Arbutine Ćirić (35) i Milice Adamović (16), tragično nastradalih u strašnoj nesreći koja se dogovila 1. novembra na Glavnoj železničkoj stanivi u Novom Sadu.
12.11.2024
15:29
O geopolotičkoj situaciji u svetu i odnosima između NATO i Evrope, govorili su gosti emisije Rat uživo, general Vinko Pandurević i Srđan Simić iz Centra za društvenu stabilnost
12.11.2024
21:47
Svet se menja nako inauguracije novoiyabranog predsednika SAD Donalda Trampa i kako to utiče na Rusiju i Evropu, komentarisali su gosti Otvorenog studija, prof. dr Dejan Miletić iz Centra za proučavanje globalizacije i Dragoslav Bokan iz Instituta za nacionalni strategiju.
12.11.2024
21:36
Gosti Informerovog "Otvorenog studija" bili su Kapetan Vasiljković iz fondacije "Kapetan Dragan i bivši pripadnik Jedinice za specijalne operacije Milorad Munikravić. Oni su govorili o pobuni te jedinice 2001. godine, ali i generalno o njenom nastanku i načinu funkcionisanja.
12.11.2024
20:00
Danas u 15 časova, Informer TV donosi vam novu epizodu emisije Info dan sa Stanislavom Stanišićem, gde ćemo se baviti jednom od najvažnijih tema na globalnoj političkoj sceni - "Trampov plan za Ukrajinu".
12.11.2024
12:32
Gost Info jutra bio je predsednik Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj koji je govorio o tome što opozicija nastavlja zloupotrebu zloupotrebu velikih tragedija kako bi došla na vlast
12.11.2024
10:42
Alija Balijagić, koji je osumnjičen da je 25. oktobra ubio Milenku i Jovana Madžgalja, prema poslednjim informacijama viđen je u selu Obarde na teritoriji Pljevalja u Crnoj Gori.
12.11.2024
16:07
Pripadnici Uprave saobraćajne policije u Sjenici isključili su iz saobraćaja vozača "škode", mladića starog 23 godine, koji je upravljao vozilom sa čak 4,95 promila alkohola u organizmu.
12.11.2024
19:50
Po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva, policija je uhapsila državljanina Moldavije A.B. (25) zbog sumnje da je izvršio krivično delo "nedozvoljen prelaz državne granice i krijumčarenje ljudi".
12.11.2024
18:35
U Specijalnom sudu u Beogradu danas je za 2. decembar odloženo pripremno ročište pred početak suđenja pripadnicima grupe Ljubomira Romanova, optuženim za pranje 2,5 miliona evra stečenih pljačkama u više evropskih država.
12.11.2024
17:05
Sve više devojčica u Srbiji između sedam i 12 godina prati TikTok trend "bjuti rutine" snimajući se kako se mackaju i šminkaju kozmetičkim proizvodima za odrasle, a onda zbog toga neke od njih završe kod pedijatra sa konjuktivitisom i opekotinama po licu!
12.11.2024
19:35
Na Informerovom instagram profilu sproveli smo anketu gde smo pitali naše pratioce da li bi podržali ograničenje rada društvene mreže Tik-Tok?! Rezultati su nas oduševili!
12.11.2024
17:07
Troje pacijenata povređenih u teškoj nesreći koja se dogodila 1. novembra na Železničkoj stanici u Novom Sadu i dalje je u kritičnom stanju. Danas su stigle lepe vesti, da su dva pacijenta došla svesti, ali da im je stanje još uvek kritično.
12.11.2024
15:52
Na današnji dan, 12. novembra Srpska pravoslavna crkva obeležava Svetog kralja Stefana Uroša II Milutina Nemanjića. Za ovog sveca vezuje se veliki broj legendi, ali i istorijskih činjenica zbog kojih je savremenim istoričarima postao jedan od najzanimljivijih ličnosti dinastije Nemanjić.
12.11.2024
22:00
Dom zdravlja „Voždovac“ obeležava Svetski dan dijabetesa 14. novembra 2024. Ovaj dan nosi poseban javnozdravstveni značaj, sa ciljem objedinjavanja i isticanja kontinuiranih preventivnih napora kojima se teži ka uspostavljanju populacione kontrole nad faktorima rizika za razvoj šećerne bolesti.
12.11.2024
21:15
Odigrano je čak sedam utakmica u prvom danu 9. kola Evrolige, pa je tabela doživela velike promene! Start duplog kola trijumfalno su okončali Crvena zvezda, Real Madrid, Panatinaikos, Alba, Fenerbahče, Olimpijakos i Efes, dok su poraze upisali Bajern, Monako, Armani, Makabi, Virtus, Baskonija i Asvel.
12.11.2024
22:50
Košarkaši Monaka poraženi su od Crvene zvezde 98:90, a bivši strateg crveno-belih Saša Obradović nije birao reči za izdanje svog tima.
12.11.2024
21:05
Srpska sportska javnost zavijena je u crno nakon vesti da je Radivoje Krivokapić, proslavljeni rukometaš i bivši reprezentativac Jugoslavije, preminuo u 72. godini života usled posledica srčanog udara!
12.11.2024
21:03
Jedan od članova Radne grupe u fudbalskom klubu Partizan, Predrag Mijatović govorio je o stanju u Humskoj.
12.11.2024
19:31
Grad Beograd će gotovo izvesno po treći put biti domaćin fajnal-fora Evrolige za 2025. godinu.
12.11.2024
18:44
Novoizabrani američki predsednik Donald Tramp izjavio je danas da će kongresmen iz Floride Majk Volc biti njegov savetnik za nacionalnu bezbednost u novoj administraciji.
12.11.2024
20:25
Tajvan je možda bez previše buke postao jedan od najvažnijih pomagača ukrajinskog ratnog vazduhoplovstva. Bivši zvaničnik Pentagona Toni Hu kaže da je Tajvan donirao svoje viškove raketnih bacača HAVK ukrajinskom vazduhoplovstvu.
12.11.2024
20:30
Najmanje 15 osoba je poginulo, a 14 je povređeno tokom incidenta u ekvadorskom zatvoru Litoral u Gvajakilu, saopštila je danas zatvorska agencija SNAI.
12.11.2024
20:23
Američki državni sekretar Entoni Blinken otputovao je u Brisel u pokušaju da osnaži vojnu pomoć za Ukrajinu tokom poslednjih dana predsedničkog mandata Džozefa Bajdena.
12.11.2024
20:00 >> 20:04
Maskirani muškarac u Bruklinu u Njujorku snimljen je nadzornom kamerom kako pokušava da otme šestogodišnjeg hasidskog dečaka iz očevih ruku!
12.11.2024
19:48 >> 20:13
Miona Marković kaže da joj njen otac, poznati istoričar Predrag Marković, zamera to što se u svakoj seriji u kojoj glumi ljubi na isti način i savetuje je da mora da poradi na tome.
12.11.2024
18:13
Serija “Sablja” emitovaće se na državnoj hrvatskoj televiziji HRT, pišu tamošnji mediji.
12.11.2024
16:27
Tvorac Netfliksove južnokorejske hit serije “Squid Game”, Hvang Dong-hjuk rekao je za BBC da je izgubio devet zuba zbog stresa tokom snimanja prve sezone, ali se ipak vratio da snimi drugu.
12.11.2024
15:33
Postavka crno - belih portreta srpskih glumaca "Uspomene", autorke Vukice Mikače Lovren, otvorena je danas, na dan kada je premijerno, 12. novembra 1956. godine izveden "Faust", u pozorištu "Atelje 212" u Beogradu.
12.11.2024
15:21
Pevačica Dragica Zlatić progovorila je o sukobu sa koleginicom Biljanom Marković, pa ispričala kako će se ponašati kada se sretnu na sudu.
12.11.2024
20:16
Aco Pejović je otkrio da će od novogodišnjeg nastupa dobro zaraditi, ali i na šta će potrošiti novac.
12.11.2024
18:56
Ivana Dudić prisetila se teške nezgode na Rtnju koji je doživela pre tri godine, kada je njen tadašnji dečko ostao nepokretan.
12.11.2024
18:16
Ana Jovanović, bivša supruga Peđe Jovanovića Blizanca, nakon razvoda otputovala je na egzotičnu destinaciju gde je organizovala slavlje.
12.11.2024
17:36
Indira Aradinović Indi je priznala da ona i Zoran Marjanović nikada nisu bili zajedno.
12.11.2024
16:56
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.